ООльнева РУЛИТ

Ольнева РУЛИТ

@olnevaprouspeh💼 Бизнес и стартапы🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Здесь всё про духовной и личностный рост. Как зарабатывать на своей экспертности, используя мягкие и твёрдые инструменты. Я эксперт по продажам через проявленность и служение людям. Мой инст: https://www.instagram.com/olnevaolga?igsh=czNwdDRuZXo5Y2Jy

📊 Полная статистика📝 Все посты
##полезнаясредасоо
1.4K
Подписчики
293,857
Ср. охват
20.8%
Вовлечённость
14
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Oolnevaprouspeh
olnevaprouspeh
11 мар., 13:06

Пока я выбираю куда полететь, чтобы долететь 😅 Делюсь плюсами и нюансами отдыха на Архизе Что нам понравилось в каруселе, теперь о нюансах 👇🏼 Мы жили в самом посёлке Архыз, в очень хорошем глемпинге, наверное лучшем, что успели увидеть. В поселке одна главная улица с магазинами и кафе. Инфраструктура пока скромная, чистота местами страдает. А местами прям очень мусорно( Курорт ещё развивается, и это видно. Сами подъёмники находится в поселке Романтик — туда ехать от Архыза около 20 минут. Там...

👁 465📷 photo
Oolnevaprouspeh
olnevaprouspeh
13 мар., 15:44

Нас всех обманули! Нам сказали: сначала достигни идеальной жизни — и тогда будешь счастлив. Нас учили не довольствоваться малым, то есть быть недовольными тем, что есть прямо сейчас. Поэтому, нам всегда мало: денег, внимания, любви, признания. И мы живем в иллюзии: вот ещё немного постараюсь… и тогда начну жить по-настоящему счастливо. Но «тогда» - это призрачный горизонт, который невозможно достичь. Нам все время чего-то не хватает и есть повод быть недовольными. Но истина в том, что счастье су...

👁 426📷 photo
Oolnevaprouspeh
olnevaprouspeh
17 мар., 10:35

КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ В ЭТОЙ ЖИЗНИ И НЕ ВЫГОРАТЬ? Вот он главный секрет- никак! Меня постоянно спрашивают, как я все успеваю, а я отвечаю, что успеваю не все и уже перестала стремиться к этому, потому что это очень не бережно к себе. Но у меня есть несколько секретов, как успевать многое и без напряга. Кстати, раньше мне казалось, что если я что-то не успела — значит, плохо стараюсь, плохо организована, делаю что-то не так. А потом поняла, что когда человек пытается успеть всё — он не наслаждается пу...

👁 422
Oolnevaprouspeh
olnevaprouspeh
14 мар., 05:53

Каждое утро я начинаю с книги Раньше читала вечером, перед сном, но духовные книги и книги для мышления лучше читать утром, тогда весь день ты живешь переживая новые знания, интегрируешь в жизнь то, что откликнулось. Конечно, мой путь духовного роста начался давно, поэтому в книгах все меньше нового, все больше повторения того, что и так знала, только другими словами. Но, повторение- мать учения и еще ☝🏿 Важно перечитывать такие книги, каждый раз в них я нахожу то, что не заметила, не поняла ра...

👁 403📷 photo
Oolnevaprouspeh
olnevaprouspeh
20 мар., 17:54

Как вам такие новости? ❤️— мне пофиг, не пользуюсь ИИ 😢— новости не очень

👁 387📷 photo
Oolnevaprouspeh
olnevaprouspeh
18 мар., 16:07

В каком месте официально можно отхлестать своих сотрудников по заднице и тебе за это ничего не будет и даже скажут -спасибо ?! Конечно в бане) Устроила для моей нижегородской команды корпоратив посреди недели Кстати, в бане также официально можно отхлестать и начальника по заднице 😅 Баня - мое любимое место для соединения с телом и отдыха душой 🧖‍♀️ Привезла команду для того, чтобы они расслабились, у нас сейчас напряженный период, заказы расписаны на несколько месяцев вперед У творческих люде...

👁 376🎬 video
Oolnevaprouspeh
olnevaprouspeh
16 мар., 18:18

Я много лет изучала тему, как все успевать в этой жизни. Всегда завидовала Гермионе и ее маховику времени) Читала книги по тайм менеджменту, внедряла в свою жизнь разные техники, слушала умных людей на ютубе. И спустя годы работы над этой "проблемой" поняла вот что: Мы так устроены, что всегда будем хотеть больше, чем можем успеть Мы переоцениваем свои способности по реализации задач на неделю, но недеоцениваем объем того, что можем успеть за год 🏔️ Стремление успеть все - это утопия и не про л...

👁 356📷 photo
Oolnevaprouspeh
olnevaprouspeh
24 мар., 12:59

Что выдает "жптишные" тексты: 1. Рваные короткие фразы. Когда мысль можно сказать нормальным длинным предложением, он её дробит: «И ты веришь. Ждешь. Любишь. » 2. Постоянные “это не…, это…” «Это не про деньги. Это про ценность.» «Это не про страх. Это про рост.» 3. Странные афоризмы Типа: «Бизнес как океан, если не плыть — утонешь в песке возможностей» …что? 😅 4. Логика, которая где-то потерялась «Раньше мы бежали быстрее, теперь глубже» Простите… куда? Я не против нейросетей в работе, сама исп...

👁 256📷 photo
Oolnevaprouspeh
olnevaprouspeh
25 мар., 07:14

Настройка на день 🙌

👁 238📷 photo

Типы хуков

Нейтральный8 | 286 просм.
Вопрос3 | 395 просм.
Провокация1 | 94 просм.
Статистика1 | 193 просм.
История1 | 356 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)5 | 331 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 323 просм.
Короткие (<200)3 | 284 просм.
Средние (200-500)2 | 159 просм.

Влияние эмодзи

313
С эмодзи (9)
259
Без эмодзи (5)
+20.8% охвата

Типы контента

📷
9
photo
312 просм.
📝
3
text
280 просм.
🎬
2
video
235 просм.