Выжить в офисе • про карьеру и софты

Если с началом года вы в который раз задаётесь вопросом «а чего же я хочу на самом деле» — рекомендую сместить фокус. Подумайте вот о чём. На самом деле мы почти всегда знаем чего хотим. Просто наши желания не вписываются в нашу действительность. Боимся неудачи, осуждения, потери дохода, разрушения текущего уклада. Попробуйте задать вопрос под другим углом: Если отбросить все страхи и точно знать, что все получится — что бы я выбрал? Наверняка у вас будет ответ. Поэтому искать нужно не «чего я х...

Обычный день. По пути за утренним кофе встречаю пару роботов-доставщиков. За день несколько раз задаю вопросы нейронкам по разным темам. Простой поиск уже не то. Половина вещей у меня дома теперь напечатаны на домашнем 3D-принтере. И это все часть нашей жизни. Будущее наступило😁 Что это значит для карьеры? 📍Уже во многих описаниях вакансий вижу, что навыки работы с ИИ не просто желательны, а необходимы. Если вы еще не осваивали - самое время заняться. 📍Рутину постепенно заменят технологии. Бу...

Пока все подводят итоги своих достижений, предлагаю сделать анти-достигаторский чеклист📉 Ошибки тоже полезно вспомнить. Даже может важнее. Что пошло не так? Где не рассчитали, не ожидали, не продумали? Куда вложили силы, а получили ноль? Вспомните, как вы это восприняли в моменте. Паника? Стыд? Злость на себя? Ощущение, что «всё пропало»? А теперь задумайтесь как это вспоминается сейчас? Скорее всего, вы уже видите это иначе. Мир не рухнул. Карьера не закончилась. Вы живете, работаете и двигает...

Ну что, мы на финишной прямой этого года. Осталось немного продержаться. Уверена, список того, что надо доделать, у вас уже есть. Чтобы не сойти с ума в этой гонке, предлагаю составить второй — чего мы делать точно НЕ БУДЕМ. У меня такой: ⛔️ Не покупать новые курсы и обучения. Дослушать на каникулах всё, что есть. И не начинать новое, пока не завершу старое. ⛔️ Не покупать бесполезных подарков. Только те, где есть идея и смысл. Никаких «просто чтобы было». ⛔️ Не планировать дела на последнюю кор...

Начало года - все пишут о целях, дают обещания, составляют списки. Хочу немного сместить акцент и предлагаю задуматься вот о чём. Среди ваших целей есть те, что не про материальный результат, а про вас. Про ваше состояние. 1. Каким человеком вы хотите быть в этом году? 2. Как себя чувствовать в конце рабочего дня? 3. Какие приоритеты и ценности у вас в этом году? 4. На что хотите тратить свою энергию и время? 5. Что хотите делать не на результат, а просто для процесса? Важно начинать именно с эт...

Была вчера на выставке Саврасов и тишина в Музее Новый Иерусалим (ps там тоже толпы, все потянулись к искусству). Понравилась эта фраза художника: без воздуха пейзаж - не пейзаж! сколько березок ни сажай, что ни придумывай, если воздух не напишешь - значит, пейзаж дрянь Работает не только для пейзажей. Везде нужен воздух. В работе, в жизни, в отношениях. Согласны? ❤️

Смотрю на свой список задач, составленный в конце декабря. Радует, что он есть. Но некоторые его пункты требуют расшифровки 😁 Не будем ожидать от себя лишнего в этот понедельник. Иметь список дел - уже результат! Наш мозг любит легкие победы. После отпуска начинаю всегда с простого. Пара решенных маленьких вопросов дает хороший старт и силы на задачи посерьезней. Как начинается ваш год? Уже работаете🔥 Еще отдыхаете ❤️ Пытаетесь понять зачем вам это все 🦄

Знаете, что важно принять, если вы правда хотите серьезных изменений в новом году? Они будут возможны только через внутреннюю борьбу и дисциплину. Не будет легко. Будет внутреннее сопротивление. Желание все бросить. Миллион вопросов «зачем мне это все». Мозг будет держаться за старые паттерны - ведь они проверены и эффективны. Нужно быть к этому готовым. Договориться с собой, что несмотря на сопротивление, лень и потерю мотивации вы просто будете делать что запланировали. Потому что вы приняли т...

Листала сейчас ленту фотографий за год. Столько счастья и тепла в этих кадрах 🥰 Поймала себя в который раз на мысли - как важно за всеми нашими планами и целями оставлять место жизни. Живым эмоциям, впечатлениям. А иначе для чего это все.. С наступающим, друзья 🎄 Пусть новый год принесет миллионы моментов, в которых вы будете по-настоящему чувствовать жизнь и потом с теплом вспомните в следующем декабре✨

Как обещала, делюсь (хоть и чуть с опозданием) реальным кейсом карьерной работы: как помогала клиенту перейти от вечной подготовки к реальным шагам. *все публикации только с согласия клиентов и без имен Клиент обратился с запросом начать частную практику после 15 лет в корпорации. Много лет готовился, составлял планы, все просчитывал, но так и не мог решиться. Оставаться там, где есть, дальше тоже не видел смысла: бизнес компании пострадал от кризисов, что сильно повлияло и на департамент моего ...