Форум нутрициологов России

💡Е-шки: стоит ли бояться добавок в продуктах ❓Читаете ли вы составы на упаковках? «Смотри, тут сплошные Е-шки!» — фраза, которая мелькает в супермаркетах всё чаще. Но так ли страшен код с буквой «E»? ✨ Давайте разберемся без страшилок и мифов: ✨Что скрывается за «Е»? Это не шифр, а паспорт безопасности, который присваивается после многолетних проверок. ✨Кто решает, что можно? Не производители,а международные эксперты ВОЗ. Узнаем, как это работает. ✨Настоящий вопрос не «...

🍪С днём имбирного пряника 🌟Аромат корицы, имбиря и мёда, уютное семейное творчество и вкуснейшие пряники, которые вы создадите своими руками. 💡В нашей статье вы найдёте не просто рецепт, а готовый повод собрать близких и родных. ➡️ Имбирные пряники: кулинарное творчество в кругу близких и родных #рецепт #десерт

🛷Как встретить Новый год  и провести праздничные дни без последствий для пищеварения!? 🍊Новогодние праздники — время гастрономических соблазнов. ✨Как насладиться ужином, не переедая, и избежать проблем с пищеварением? ➡️ Читайте полезные и рабочие рекомендации в статье «Как избежать переедания в новогодние праздники» 🎉🎄Форум Нутрициологов России желает Вам вкусных, ярких и комфортных праздников!!! #новыйгод #статья #здоровоепитание

https://nutritiologist.ru/kak-perezhit-novogodnyuyu-noch-bez-tyazhesti-v-zhivote-i-chuvstva-viny/

https://forum.nutritiologists.ru/viewtopic.php?p=39297#p39297

🥞С наступлением Масленичной недели! Форум Нутрициологов России открывает марафон рецептов блинов⬇️ Блины на любой вкус: шпинатные, свекольные, с яблоком без глютена ⭐️Аромат тонких блинчиков, яркие цвета на тарелке и возможность удивить близких не только вкусом, но и красотой. ✅🍏 Шпинатные, свекольные и яблочные — теперь на вашем столе. 💡В нашей статье — не просто рецепты, а целая палитра идей, чтобы каждый день Масленицы был особенным. #блины #масленица #рецепты

🚨 Важно! 🚨 Телеграмм официально ограничивает РКН, что создает сложности в проведении прямых эфиров и публикации контента. Чтобы оставаться на связи и не пропустить важные обновления, мы создали новый канал в MAX! Подписывайтесь, чтобы быть в курсе новостей нутрициологии, разработки профессионального стандарта нутрициолога, обучения нутрициологии и актуальных статей. 👉 Подписаться на канал Берегите себя и оставайтесь информированными! 💚

🥞Вторая жизнь детской смеси: вкусные и полезные блины для всей семьи ❓Осталась  банка детского питания? ❓Ребенок перерос смесь или педиатр рекомендовал другую? Знакомая ситуация, когда выбросить жалко, а хранить бессмысленно. ❕🥞 Превращаем остатки в нежные, румяные блинчики, которые оценят и взрослые, и дети. Те же классические блины, но с более мягким вкусом и интересным составом. 💡Врач-педиатр и нутрициолог  рассказвает какая смесь подходит для выпечки и делится пошаговым рецептом...

⭐️С Днём Защитника Отечества!!! ❓Что общего между солдатской кашей и современной наукой о питании? 🥘 Полевая кухня — не просто способ накормить армию, а настоящий стратегический инструмент. От её эффективности зависела и зависит боеспособность войск. 🔹Чем кормили красноармейцев в 1941-м и что в их тарелке сегодня 🔹Как устроены армейские пайки в России, США и Японии 🔹Почему традиционная кухня на передовой уходит в прошлое Взгляд на День защитника Отечества через призму… ЕДЫ⬇️ Полевая кухня: н...

⭐️10 МАРТА — ДЕНЬ ДИЕТОЛОГА! ❓Диетолог и нутрициолог — одно и то же? Этот вопрос задают чаще, чем кажется. И ответ на него многих удивляет. 🥗Пока одни уверены, что это одинаковые специалисты, другие вообще не понимают, к кому идти со своими вопросами о питании. ❕А разница между ними — ПРИНЦИПИАЛЬНАЯ 🔹Кто имеет право назначать анализы и лечебные диеты 🔹С какими проблемами работают диетологи, а с какими — нутрициологи 🔹Почему эти специалисты не заменяют друг друга 🔹И по каким признакам можно ...