ЛЛилия Алимджанова Нуга Бест

Лилия Алимджанова Нуга Бест

@nugabestkzn😀 Стикеры и эмодзи🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Я врач-биохимик, дипломированный психолог, и уже 19 лет эксперт по массажному оборудованию для профилактики, реабилитации и восстановления позвоночника. Нуга Бест это: 〰️ Медицинская техника Premium класса

📊 Полная статистика📝 Все посты
565
Подписчики
101
Ср. охват
17.9%
Вовлечённость
15
Постов
~1.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Nnugabestkzn
nugabestkzn
20 мар., 18:20

Добрый вечер, друзья ❤️ Поздравляю вас с Ураза-байрам 🌙светлым праздником, наполненным благодарностью, теплом и добром✨ Пусть тело будет наполнено силой, а душа покоем. Мира вашему дому и здоровья вашим близким! Мы искренне верим: забота о здоровье-это важное проявление любви к себе и своим близким🫶 Поэтому до конца месяца в честь праздника для вас действуют специальные скидки на оборудование Нуга Бест💎 С праздником вас! Пусть в вашей жизни будет больше тепла, заботы и благополучия♥️ Обнимаю ...

👁 150📷 photo
Nnugabestkzn
nugabestkzn
25 мар., 20:12

Как же приятно читать такие истории 🫶🏻

👁 126📷 photo
Nnugabestkzn
nugabestkzn
25 мар., 16:53

Друзья, всем прекрасного вечера 🥰 Один из вопросов, который мы сегодня обсуждали ХОЛКА❗️ Поэтому сегодняшний пост на эту тему ⬇️ 🔥 УБИРАЕМ ХОЛКУ: что на самом деле работает? ❓ Откуда берётся холка и почему это не про возраст? Разбираемся 👇🏻 Холка не появляется внезапно. Это всегда следствие комплекса проблем. И это не только эстетика 🤔 Если у вас есть холка, почти всегда появляются и другие последствия: ✔️ ухудшается венозный и лимфатический отток ✔️ жидкости начинают скапливаться в теле ✔️...

👁 110📷 photo
Nnugabestkzn
nugabestkzn
24 мар., 07:57

Доброе утро, друзья! ☀️ ✨ Я верю, что притягиваю в свою жизнь людей, которые умеют ценить, любить и уважать 🫶 Каждый новый день приносит новые знакомства🤗 Неважно, как вы нас нашли, по рекомендации врача, совету друзей, из соцсетей или просто увидели вывеску. Важно, что вы с нами и мы можем вам помочь👍 Работаем для Вас с пн-пт. с 10:00-18:00, апробация оборудования по записи с 10:00-15:00🤗

👁 108📷 photo
Nnugabestkzn
nugabestkzn
24 мар., 08:02

Делюсь с вами своими утренними здоровыми привычками☀️ А вы знали, что настрой на позитивное здоровое утро начинается с вечера? Итак, поехали👇 ✅Сон на турманиевом мате (37-40гр. в зависимости от времени года); ✅Дыхательная зарядка(15 минут); ✅Щелочная вода(тёплая, 1-2 стакана); ✅Лимфодренажный массаж ног на аппарате Е 5(20 минут); ✅Утренний лечебный массаж на кровати для хорошего кровообращения, укрепления иммунитета и формирования красивой осанки(40 минут)+ миостимуляция на живот(после дыхатель...

👁 108🎬 video
Nnugabestkzn
nugabestkzn
24 мар., 08:26

Как качество воды влияет на ваше самочувствие💧 Наш организм более чем на 50% состоит из воды, и это не просто цифра, это основа всех процессов в теле. Вода участвует в обмене веществ, работе сосудов, выведении продуктов распада и поддержании общего баланса в организме. Поэтому её качество напрямую влияет на то, как вы себя чувствуете каждый день: уровень энергии, утомляемость, состояние кожи и общее внутреннее состояние. Сегодня есть доступные решения, которые позволяют улучшить её свойства. На...

👁 105🎬 video
Nnugabestkzn
nugabestkzn
24 мар., 16:34

В Nuga Best мы работаем комплексно: ✅массажная кровать N4, N6 — мягкое вытяжение и разгрузка позвоночника после школы и на ночь ✅турманиевые маты T11Р/ T20Р— глубокое прогревание и снятие мышечного спазма ночью ✅массажер для ног E5 — работа через стопы для восстановления опоры тела и перераспределения нагрузки. ❗️Такой подход-залог того, что ваш ребенок будет здоров всю жизнь.

👁 101📷 photo
Nnugabestkzn
nugabestkzn
24 мар., 16:45

❗️❗️❗️❗️До конца марта действуют скидки на всё оборудование Nuga Best, а также специальное предложение на массажные кровати N4 и N6❗️ Премиальное корейское качество по доступной цене 👍 ☎️ Записывайтесь и приходите к нам на сеансы! Сейчас главное — не упустить время! С заботой, Лилия Карибовна💕

👁 99📷 photo
Nnugabestkzn
nugabestkzn
24 мар., 16:26

🙏Дорогие родители, впереди каникулы, позаботьтесь о своем здоровье и здоровье детей. 😱До 95% школьников имеют ту или иную патологию позвоночника! Задумывались ли вы, насколько это страшно и какие последствия могут быть? По словам экспертов, наиболее остро проблемы с осанкой проявляются у детей в период активного роста: в начальной школе (6–8 лет) и в 11–12 лет, когда кости и мышцы резко увеличиваются в длину. Ежедневно, делая в нашем демонстрационном центре диагностику позвоночника, мы говорим...

👁 97📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 101 просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 91 просм.
Длинные (500-1000)4 | 114 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 93 просм.
Короткие (<200)1 | 126 просм.

Влияние эмодзи

92
С эмодзи (8)
111
Без эмодзи (7)
-17.1% охвата

Типы контента

📷
8
photo
111 просм.
🎬
7
video
90 просм.