Все про детский сон и не только

Почему малыш отказывается от коляски? Ваш малыш протестует против коляски на сон и на бодрствование, особенно, после 6-8 месяцев? Этот пост для вас Причины недовольства: 🥶Физический дискомфорт - Жесткие ремни безопасности могут давить на нежную кожу - Колючая или неприятная на ощупь ткань внутренней отделки - Малышу может быть жарко или душно - Неудобный угол наклона спинки - Слишком тесное или, наоборот, слишком просторное пространство - Долгое сидение в коляске, ограничение движения (зависит ...

Дайджест февраля Собрала, что полезного было за этот месяц Спокойное время бодрствования для малышей 7-12 месяцев Про гарантии сна малыша Сенсорная коробочка, которая помогает успокоиться перед сном Не спешите убирать сон. Возможно, это ложный сброс Как понять, что пора убирать сон? Истинный сброс сна Почему малыш отказывается от коляски? 🫣Многие говорят, что наладить сон ребенку проще простого, но как показывает практика — это далеко от истины. 🫣Поэтому, если у вас есть вопросы по сну и режим...

Мои выходные в Туле Провела выходные в мини-путешествии. Давно хотела в Тулу, и в этот раз все сложилось! Что успели: 🫢Погуляли по Кремлю-красиво и интересно. 🫢Наелись вкусного. Тут без комментариев, в Туле просто нельзя не есть 😄 🫢И самое главное, это была, Ясная Поляна. Усадьба Льва Николаевича Толстого Про Ясную Поляну отдельно хочу сказать. Там всё сохранилось как при его жизни, заходишь и будто в прошлое попадаешь. Очень атмосферно, хочу ещё вернуться летом. Поездка вышла не про гонку, ...

Как подружить малыша с коляской? Дорогие мамы, если малыш не любит коляску, это можно мягко изменить Проверенные способы: Самые маленькие (до 1 года): 🫣Начните с привыкания дома. Один или несколько снов, можно класть спать в коляске, так она станет знакомым местом для сна. 🫣Сделайте положение удобным. Подложите под ножки валик из пелёнки, чтобы ребёнок чувствовал себя комфортнее. 🫣Первые выходы на улицу не должны быть долгими. Достаточно пяти минут, даже если вы просто стоите у подъезда. Дети...

Три ресурса, которые вы теряете, когда ребенок не спит Помните тот момент, когда вы в последний раз спали больше 4 часов подряд? Уже нет? Тогда этот пост для вас ⚪️Мы привыкли думать, что «перерастет», «надо потерпеть», «все дети плохо спят». Да, период нарушений сна бывает у всех, но если недосып стал вашей нормой, то пора задать себе вопрос: А что, если может быть по-другому? ⚪️Почему обращение к консультанту по сну — это не блажь, а экономия ваших ресурсов? Экономия времени. Вы можете потрати...

🐸Недавно открыла для себя новый театральный мир — студенческий! Давно хожу на спектакли, люблю разные театры и постановки, но в учебном театре Высшей школы сценических искусств (да-да, тех самых «райкинцев») была впервые. Смотрела «За двумя зайцами». Сюжет знаком многим по легендарному фильму: разорившийся цирюльник Голохвастов, наивная Проня, вечная тема денег и любви… Но в исполнении студентов это зазвучало совершенно по-новому! Свежо, остро, смешно до слёз и трогает до глубины души. Ребята и...

📌Кейс: Малыш 3,5 месяца, сопровождение 1 неделя. Предсказуемый ритм сна без стресса. С чем обратилась мама: ⚪️Выстроить предсказуемый ритм дня для малыша, не дожидаясь серьёзных проблем ⚪️Понять, как в будущем мягко перевести ребёнка в свою кроватку Что сделали за 1 неделю: 1️⃣Скорректировали ритм дня под возраст и потребности ребёнка: • Увеличили продолжительность ночи. До консультации она была слишком короткой для 3,5 месяцев • Подобрали отрезки бодрствования по возрасту, ориентируясь на приз...

Милые девушки, с праздником вас! 🌷 От всей души желаю вам ощущать себя любимыми и самыми важными. Пусть рядом всегда будет крепкое мужское плечо, на которое можно опереться в любую минуту. Вы настоящие героини — успеваете всё, даже когда ночь выдалась бессонной. Пусть ваши детки почаще дарят вам звонкий смех, и спят спокойно и крепко. Крепкого вам здоровья, побольше драгоценных минут тишины для себя и настоящего материнского счастья ❤ P.S. Если же ночи всё-таки беспокойные, и вы хотите высыпать...

Почему младенцы лучше спят в тесноте? Меня часто спрашивают: Почему дети до 4 месяцев так хорошо спят в коконе, коляске, комбинезоне или на руках? Малышу нужно чувствовать границы своего тела. Это помогает ощущать безопасность. 🫢До 4 месяцев он ещё не полностью осознаёт своё тело. Без мамы он не чувствует себя отдельно. Он ощущает себя её продолжением. Любое мягкое ограничение помогает ему успокоиться и почувствовать, что мама рядом. 🫢Стенки кокона создают границу. Уютный комбинезон даёт ощуще...

Особенности сна ребенка до 4 мес Когда малыш наконец засыпает, мы выдыхаем с облегчением. Но часто внутри нас сидит тревога: «Почему он так чутко спит? Почему вздрагивает и шевелится во сне? А вдруг я приучу его к рукам?» Давайте разберемся, как устроен сон ребенка в этом возрасте. Понимание физиологии убирает половину страхов и сомнений. Что происходит во сне? 🫣Почти половину времени малыш проводит в фазе поверхностного (быстрого) сна. В этот момент его мозг активно развивается. Движения глазн...