Как не отекать в поездках 🐷 Мой организм любит задерживать воду. Диагноза нет, но по телу всё ясно без слов. За несколько лет я собрала для себя систему, которая помогает выглядеть и чувствовать себя лучше. Особенно при длительных перемещениях. ➡️ Быстро спасает от отеков • Контрастный душ. Улучшает циркуляцию, особенно если чередовать тёплую и прохладную воду. Мой нелюбимый способ) • Массаж лица и тела. Лучше ручной, не роликом, особенно утром. • Охлаждающие маски и патчи. Обязательно из холод...
NeRugai | Путешествия / Сахалин
•• travel-писатель о жизни на Дальнем Востоке здесь куда поехать, что вкусного попробовать, какие бьюти-средства работают, где полюбоваться, над чем посмеяться и о чём задуматься Сотрудничество: @nerugai_pr Ваша: @nerugai_smm
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
7 из 7Вечером выложила статью: «Сахалин: остров для вдохновения или место для жизни? Личный опыт», а утром уже получила шесть теплых комментариев. 🥰 Оно и ясно, я ведь реально влюбилась в Сахалин. И не только с большим теплом рассказала о нём, но и честно упомянула, что в островной жизни не всё так гладко. Если интересно — заглядывайте: ➡️ Статья на Яндекс.Дзен ➡️ Статья на Irecommend #nerugai_путешествия #nerugai_сахалин
На таком пароме возвращались на материк 🐱🤎 Просто небо и земля по сравнению с предыдущим. И чистота, и уют, и телевизор в каюте, и кружки для чая, и душ с туалетом, всё как надо. Даже буфет работает, представляете? Мой шок в шоке.. Если и плыть на Сахалин снова, то только на «Александр Деев». На остальных отказываюсь! Тем более, что разницы в цене вообще никакой. #nerugai_сахалин #nerugai_путешествия
Уже и забыла, как приятно тратить денюжки! Последние пол года мы сильно экономили, если не считать кучу вбуханных в машину и еду денег. Так вышло, тратить не получалось из-за нехватки времени, сил и внутреннего нежелания отрывать попу от кровати. 👎 В итоге моя женская энергия улетучилась, и я превратилась в ленивого прикроватного орка. Но стоило приехать в Хабаровск, и душа ожила. Сразу захотелось выбирать, примерять, быть красивой. Вспомнилось, какое это удовольствие надевать не только спортив...
Вчера написала мне Настя, скинула штрихкод и говорит - поднимай свою жопу и шуруй из дома в Озон бери мой подарок и пошла гулять, хватит киснуть дома. Ну я пошла, думала там в традициях Щевцовой челюсть вставная будет или харчок в коробочке с любовью..)) …
Вчера написала мне Настя, скинула штрихкод и говорит - поднимай свою жопу и шуруй из дома в Озон бери мой подарок и пошла гулять, хватит киснуть дома. Ну я пошла, думала там в традициях Щевцовой челюсть вставная будет или харчок в коробочке с любовью..)) Однако же как я была удивлена когда обнаружила нечто настолько в моём вкусе! Больше пончо богу пончо)) Неожиданно и охренеть как приятно. Теперь рили захотелось выйти гулять в этом пледе и посмотреть осень, спасибо за подгон, люблю :*
В начале осени я собиралась пойти учиться на сексолога. Но пока старт откладывается. С хорошими программами сложно, особенно если важно принятие, этика и уважение к разным телесностям и идентичностям. Школа, к которой тянуло, просела, а идти «куда-нибудь лишь бы пойти» — не моё. Пока выбираю не спешить и просто писать. Один рассказ в якутском хоррор-фолке уже готов, второй слишком личный. И поскольку оба под одним псевдонимом на известной платформе, пока оставлю их без упоминания. Параллельно на...