Юрий Автомонов Дао Саратов Москва Мир

Москва! Тренинг «ИЗ ГОЛОВЫ В ТЕЛО» 15 марта. Предзапись 👇 Останови мысли, расслабь тело и почувствуй доверие, чтобы ощущать кайф и лёгкости в жизни. Тренинг на основе знаний востока, практик из психологии и сексологии. Запись и подробности в личном сообщении Что происходит, когда нет контакта с телом? • Постоянные мысли • Гиперконтроль • Напряжение в шее, плечах, животе, пояснице • Тело «замороженное» • Сложно уснуть • Мало энергии • Ни минуту времени на себя • Нет близости с любимым • Эмоциона...

С праздником, дорогие! Обнимаю крепко 🫂

Голосовая версия видео

Зачем идти на тренинг? Подробно в видео, ниже дополнение. «ИЗ ГОЛОВЫ В ТЕЛО» на основе знаний востока, практик из психологии и сексологии. 21 марта в Саратове Запись и подробности в личном сообщении Энерговолна • Вы могли видеть и знать людей, которые трясутся от касания так, как-будто изгоняют бесов. И захотелось ощутить на себе способности тела. Тренировка телесного навыка • Стабилизировать эмоции Тревожка, срывы на близких. Лучше понимать ощущения и эмоции что со мной происходит. • Оргазмично...

Радикальная честность Сегодня вспомнил это словосочетание и вспомнил, что мой путь гармонии с самим собой случался именно через такой диалог. ±10 лет назад ставил для себя цель заработать на пошиве изделий из кожи 50 т.р. из месяца в месяц. Как для студента это была классная цель! Тем более на хобби, которым занимаюсь вечерами. И в процессе понимал, как будто давлю на газ, а колёса буксуют. Нет ни энергии ни действий. Посты не выкладываю, рекламу не покупаю, отзывы не спрашиваю… Ну и так далее. ...

Дорогие, а вы в какие соц. сети планируете переходить в случае усложнения использования ТГ? Вк, макс, инст, ютуб? Или надеетесь остаться в ТГ до последнего? У меня с впн работает +- нормально. Но знаю, что не всем удобно даже голосовые слушать здесь. Вот думаю, какую резервную площадку оставлять.

«Жить с болью и напряжением мы умеем: терпеть, давить, херачить себя, критиковать за «не получилось» ​ – В голосом делюсь главной идеей тренинга 21 марта, красной нитью, которая проходит через все практики. 10 часов мы много раз тренируем одно и то же. Быть в ощущениях тела, ловить удовольствие, распределять его вниманием, дыханием и движением. Мы учимся перенаправлять бесконечный поток мыслей «работа — дети — цели — не получается — надо по‑другому» и возвращаться в конкретное ощущение или чувст...

(Видео подвело с фокусом, ниже только аудио)

Помните свой пароль от аськи? Я буду оставаться в ТГ максимально долго. Мне здесь удобно. Бесконечность каналов-заметок, курсов и материалов базируется здесь. Не говоря о самом важном - личных диалогах с вами. На случай непредвиденных обстоятельств прикрепляю ссылки: Сообщество ВК - ссылка Личный ВК - ссылка Макс - ссылка на канал И всё также 10-ки видео практик (часто без анонсов здесь) загружаю на: Ютуб - ссылка Рутуб - ссылка И можно добавить меня в личные контакты: +79063140546 ICQ - пока ос...

Шибари, верёвки, связывание, бдсм – Когда меня спрашивают, как я решил заниматься шибари, я отвечаю «Шибари сам выбрал меня». Что я имею ввиду? В 2022 я начал проводить тренинги для групп и потом перешёл на личные сессии. Для расслабления тела я уже тогда использовал схемы из Даосских обвязок. Техника узлом и эстетика вообще не была важна. Моя задача была правильно сопроводить клиента, чтобы помочь сонастроиться с ощущениями тела через ряд обвязок. Тогда основной пласт запросов был про чувствите...