Канал-блог обо мне, психотерапии и ролевых играх. Хотя по факту о психотерапии получается... https://t.me/MercuryD - написать мне Houstonhelp.ru - мой сайт
С одной стороны ранняя травма развития капсулируется в безболезненный нарратив, пусть и странный и отстраняющий от группы, как носителей нормы, с другой стороны травма всегда хочет быть рассказана. Находя в себе эти истории, которые хотят быть рассказаны, можно проникнуть внутрь капсулы и почувствовать истинное содержание произошедшего.
Спорный и даже провокационный тейк: собственная тревога истощает собственный ресурс, иссушает тело; тревога взятая от другого требует места и переполняет тело.
Зов депрессии- зов к согласию с самим собой.
Имболк. Незримое начало весны. Середина между самой длинной ночью и весенним равноденствием. К своим 43, колесу года я верю больше всего. Если какие-то небесные тела и оказывают на нас влияние, то солнце- единственная звезда во влияние которой я убеждён.
Не нужно переоценивать способность психотерапии изменить кого-либо против его воли. Никто не поменяет вас без вашего участия, ничто не попадет в вашу психику без вашего ведома. Более того, если вредоносное попадёт то естественные процессы психики быстро выведут это вовне. Психотерапия подведёт вас к границе изменений, но шагнуть внутрь этого процесса и произвести эти изменения способны только вы сами. Не нужно недооценивать способность психотерапии к изменениям в вашей жизни. Очень многое в наше...
Горевание (любой интенсивности) это обрыв энергии вложеной в будущее. Оплакать несложившееся будущее- вернуть себе способность к вложению своей энергии в будущее.
Любопытный факт: многие платные социологические исследования сворачиваются при условии что опрашиваемый работает в сфере журналистики, психологии или маркетинга. В целом эти профессии работают с мышлением человека, внутри сформирован наблюдатель мыслительного процесса, и от того результаты опроса будут некорректными. Психотерапия тренирует этот навык быть самому себе наблюдателем. При наличии достаточного остроумия этот навык наблюдения за своим мыслительным процессом может превращаться в способ...
Мой творческий кризис продолжается, или, возможно, я в процессе своих внутренних трансформаций, или я много работаю и сил не остаётся :-) так или иначе- я хочу укреплять свою самоидентичность, и юмор один из моих способов говорить. :-)
Иногда я забываю что творческое освоение мира- это гарантированный способ ожить, получить энергию. И каждый раз радуюсь когда возвращаюсь к этому способу исследования и изменений. Игривость, креативность, творческое, деятельное- проходит мимо нашего сопротивления и неминуемо приносит новое.