ННаталья Куган | Трихолог Эндокринолог Москва

Наталья Куган | Трихолог Эндокринолог Москва

@nataliakugan🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Врач, стаж 17 лет. Преподаватель и научный сотрудник института МИИМЭМ. Разработчик формул БАД 📲 Сотрудничество: ЛС канала ❌Консультаций временно нет IG | TikTok | VK | YT → @nataliakugan Сайт: https://drkugan.ru

📊 Полная статистика📝 Все посты
6.7K
Подписчики
1.4K
Ср. охват
20.8%
Вовлечённость
18
Постов
~1.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Nnataliakugan
nataliakugan
21 мар., 13:53

По поводу каналов пока не знаю. Дублировать инфо? Делать разные? Насколько это удобно прыгать туда сюда чтобы читать разный контент. С учетом что большинство из тех, на кого вы подписаны тоже сделали разные каналы и внимание размазывается все сильнее. В Максе канала пока нет. Жду когда все будет хорошо настроено и протестировано а там посмотрим. Пока неохота. Телегу как и говорила не брошу до последнего подписчика.

👁 1.9K
Nnataliakugan
nataliakugan
22 мар., 20:16

Докмед все правильно говорит. Можно много разных бад принимать (упоминают медь, PABA, B5 и тд) но чудо если и произойдет то не сильно заметное. При ранней седине (до 20, ну окей до 25 лет у европейцев) нас будут конечно интересовать возможные дефициты и аутоиммунные/соматические заболевания. Генетика имеет огромное значение, в том числе генетика по антиоксидантам. Из наружных сейчас активно добавляют пептид grey verse - ищите его в составах. А вдруг сработает, отзывы разные но хороших больше чем...

👁 1.9K
Nnataliakugan
nataliakugan
21 мар., 09:36

АНТИДЕПРЕССАНТЫ Ч.2 Итак, ваш трихолог отправил вас к психиатру. Самая частая реакция - сопротивление. Причем чем сильнее человек нуждается в профильной помощи, тем сильнее сопротивление. Нет, мы не считаем что вы псих. Но мы видим, что вам трудно и нужна не только наша помощь. Ведь через нас проходит очень много людей, насмотренность сформирована. Хороший трихолог всегда немножко психолог. Львиная доля наших пациентов тревожники (нынче вообще тревога зашкаливает у населения в целом). Рекомендац...

👁 1.8K
Nnataliakugan
nataliakugan
21 мар., 12:05

https://vk.ru/im/channels/-236894416 в канале ВК целых два подписчика. Я и наверное тоже я 😂

👁 1.8K
Nnataliakugan
nataliakugan
21 мар., 07:32

АНТИДЕПРЕССАНТЫ в первую очередь, коллеги! НЕ НАМ решать нуждается ли пациент в приеме препаратов! Это НЕ НАША территория! Кроме банальной вегетативной дисфункции и повышенной тревожности (наше самое частое) есть огромное количество состояний, которые мы НЕ можем диагностировать и вообще не умеем видеть! В том числе - опасных для жизни. Представьте психиатра, который отменяет метипред пациенту с гнездной или запрещает доксициклин пациенту с фиброзной? Из каких-то своих предубеждений и вообще не ...

👁 1.7K
Nnataliakugan
nataliakugan
20 мар., 11:04

Про антидепрессанты отвечу позже, а пока поделитесь пожалуйста опытом - кто принимал и как волосы ⬇️

👁 1.7K
Nnataliakugan
nataliakugan
22 мар., 19:52

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли как-то на седину повлиять? Хотя б замедлить ее появление? Докмед говорит, что никак не повлиять, но хочется хотя б надежды на чудо ))

👁 1.6K
Nnataliakugan
nataliakugan
24 мар., 15:26

Съездила сдала балетную юбку которая на мне не сошлась. Продавец взамен чудом откопала в закромах гигантские шорты. Втиснула свою кардашьян в розовый обтяг. Может быть покажу фото. Детей главное убрать от экрана и слабонервных мужчин.

👁 1.5K
Nnataliakugan
nataliakugan
26 мар., 13:28

Ответила в комментариях но решила вынести. Вопрос был про аллергию на миноксидил которая возникла через 3 года применения. Хочу пояснить что миноксидил содержащие препараты содержат спирт и пропиленгликоль. Про свое отношение к спиртам уже неоднократно говорила а вот пропиленгликоль остался неохвачен. В большинстве случаев когда мы имеем дело с аллергией или раздражением на пропиленгликоль содержащий состав - это реакция именно на него а не на другие компоненты и проблема может быть решена замен...

👁 1.3K

Типы хуков

Нейтральный12 | 1.3K просм.
Вопрос4 | 1.5K просм.
Статистика2 | 1.8K просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 1.4K просм.
Очень длинные (1000+)4 | 1.5K просм.
Средние (200-500)3 | 1.2K просм.
Длинные (500-1000)2 | 1.5K просм.

Влияние эмодзи

1.8K
С эмодзи (1)
1.4K
Без эмодзи (17)
+31.0% охвата

Типы контента

📝
14
text
1.5K просм.
📷
4
photo
1.1K просм.
Наталья Куган | Трихолог Эндокринолог Москва (@nataliakugan) — Telegram-канал | PostSniper