ЙЙога и Sексуальность | Надежда Golden

Йога и Sексуальность | Надежда Golden

@nadezhda_yogadoma🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🧘 Любовь к себе начинается здесь

📊 Полная статистика📝 Все посты
883
Подписчики
152,8
Ср. охват
17.3%
Вовлечённость
15
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Nnadezhda_yogadoma
nadezhda_yogadoma
12 февр., 18:50

Провели эфир с Олесей и затронули тему агрессии, ее экологичному проживанию. Чтобы она и наше тело не разрушала (не подавлять ее), и в то же время не навредила другим 🙏🏻 Запись уже доступна по ссылке - https://vkvideo.ru/video70065199_456242135?list=a56cbd6346e0fb8a0a&t=36m47s

👁 231📷 photo
Nnadezhda_yogadoma
nadezhda_yogadoma
18 февр., 12:08

Как поза «Бабочки» (Баддха Конасана) из йоги раскрывает таз, снимая блоки. Это усиливает кровоток и чувствительность - ключ к хорошему сексу. Сделай прямо сейчас 😀👆

👁 213🎬 video
Nnadezhda_yogadoma
nadezhda_yogadoma
16 февр., 12:27

«Вы должны научиться не замечать тех, кому вы не нравитесь. По моему опыту, люди, которым вы не нравитесь бывают двух типов: Это либо глупцы, либо завистники. Глупцы через 5 лет вас полюбят, а завистники - никогда». (Отрывок из фильма «Развратник»)

👁 201🎬 video
Nnadezhda_yogadoma
nadezhda_yogadoma
11 февр., 12:18

🫣 Чувствуете, как голос "застревает" в горле, а невысказанные желания давят в горле как ком? 🫣 В теле много агрессии и боли от нераскрытой сексуальной энергии? А что, если ваш голос и тело — ключ к настоящей страсти, но вы не знаете, как их синхронизировать? 🔥Сексуальность. Голос. Тело — так мы назвали совместный эфир с Олесей, на котором подробно будем обсуждать эти темы и давать конкретные практики для раскрепощения. Что будет на эфире: ✅ Техники, с помощью которых раскроете свой природный ...

👁 200📷 photo
Nnadezhda_yogadoma
nadezhda_yogadoma
23 февр., 11:42

Мой защитник 😘 С 23 февраля, мужчины! ❤️‍🔥 Благодарю вас за вашу силу, стойкость, за поддержку и внутренний стержень! Сегодня хочется напомнить: истинный защитник — не тот, кто «всегда должен», а тот, кто умеет заботиться о себе, своих границах и своем удовольствии. Как сексолог, хочу пожелать вам: • здорового либидо, когда желание из «хочу», а не из «надо»; • честного диалога о сексе, без стыда и героизма, с правом на «хочу», «не хочу» и открытости говорить «давай по‑другому»; • устойчивой пс...

👁 176📷 photo
Nnadezhda_yogadoma
nadezhda_yogadoma
4 мар., 11:22

Живые, настоящие, горячие и искренние ❤️‍🔥🔥 Именно такие женщины вчера объединились на нашей женской вечеринке, которую мы организовали вместе с обворожительной Натальей Качаловой психо|сексологом 😘 БЫЛО ВСЕ! Все, что нужно каждой женщине 🙏🏻 И то, что так сильно не хватало МНЕ САМОЙ ❤️‍🔥 💃🏼ЖЕНСКОЙ ПОДДЕРЖКИ💃🏼 (Написала эту фразу и волна мурашек по всему телу и даже слезы подступили к горлу). Мы делились своим уязвимым - историями отношений, слушали друг друга, поддерживали, как может п...

👁 174📷 photo
Nnadezhda_yogadoma
nadezhda_yogadoma
28 февр., 13:01

Встреча-практикум «Вкус Женщины» 🌷Прекрасные, Женщины! Накануне 8 марта, ждем каждую кто готов разжечь сексуальный огонь внутри и снова почувствовать вкус к жизни. Весна — лучшее время для любви, флирта и сексуальных фантазий. Вас ждёт атмосфера лёгкости и дружелюбия с нотками интригующего аромата, а также: ⏺️МАК карты, которые расскажут о вашей сексуальности ⏺️Разговоры про либидо сексуального и жизненного аспектов ⏺️Разговорная игра с перчинкой, которая подарит минуты юмора и пикантности ⏺️И ...

👁 163📷 photo
Nnadezhda_yogadoma
nadezhda_yogadoma
24 февр., 09:33

НАСКОЛЬКО ТЫ ЖИВАЯ В СВОЕЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ? (9 вопросов, от которых может стать неловко, но которые нужно задать себе для исследования своей сексуальности) Объем твоей СЕКСУАЛЬНОСТИ = это объем твоей ЭНЕРГИИ ЖИЗНИ. Сохрани себе, ответь на вопросы честно, отследи свои ощущения, понаблюдай за своей реакцией и если готова, поделись в комментариях 💃 ❓1. Бывает ли, что ты подавляешь свои желания, чтобы быть "удобной" или "правильной"? ❓2. Насколько свободно ты можешь говорить о своих фантазиях, потреб...

👁 161
Nnadezhda_yogadoma
nadezhda_yogadoma
26 февр., 18:59

СЕКС - ЭТО ГРЕХ (или сексуальные неврозы у женщин) Сексуальные неврозы - это невротическое подавление адекватной сексуальности. Признаки женских неврозов: - неудовлетворенность своей сексуальной жизнью - страх секса, страз возбуждения и удовольствия - восприятие секса как греха Такое отношение к сексу влияет на половую жизнь и на поведение в целом. Но важно понимать, что это СУБЪЕКТИВНОЕ восприятие себя, мужчин, отношений и секса. Вот к чему это приводит: - снижение самооценки женщины, снижение ...

👁 144

Типы хуков

Нейтральный12 | 146 просм.
Вопрос2 | 181 просм.
История1 | 176 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 149 просм.
Длинные (500-1000)3 | 180 просм.
Средние (200-500)3 | 162 просм.
Короткие (<200)2 | 158 просм.

Влияние эмодзи

183
С эмодзи (6)
133
Без эмодзи (9)
+37.6% охвата

Типы контента

🎬
3
video
172 просм.
📷
8
photo
162 просм.
📝
4
text
120 просм.
Йога и Sексуальность | Надежда Golden (@nadezhda_yogadoma) — Telegram-канал | PostSniper