Нейро-Спэйс|Звенигород

УБОРКА В МОЗГЕ 5⃣ правил для психического здоровья Мы убираем наш дом, чистим зубы, моем руки. Но есть еще навыки, которые помогут нам долгие годы сохранять душевное равновесие и будут влиять на наше физическое здоровье. 1. Не ругаться Проведите эксперимент. Сядьте ровно, сделайте глубокий вдох и произнесите про себя грязное ругательство, лучше три раза. Прислушайтесь к ощущениям. Что произошло? Сжались челюсти, кулаки, напрягся живот и плечи, внутри появилась готовность к драке или бегству? Мы ...

Мы используем наш мозг всего лишь на 5%. А что будет, если использовать наш мозг на все 100%? Какого прогресса тогда мы с вами сможем достигнуть? Что вообще делает для нас наш мозг? Во-первых, мозг поддерживает энергетический тонус и регулирует обмен веществ. То есть обеспечивает нам рост и развитие. Во-вторых, он перерабатывает и хранит информацию, которая поступает нам из внешнего мира. В-третьих, он контролирует и программирует нашу деятельность. И если мозг может программировать наше тело, т...

БОС - чтобы жить полноценно Биологическая обратная связь (БОС) – это феноменальная технология, позволяющая человеку взаимодействовать с собственным организмом, управлять его функциями и даже повышать уровень физического и психического благополучия. Взглянем на ключевые моменты этого метода: 💎 Взаимодействие с собой БОС основана на принципе обратной связи между органами чувств и центральной нервной системой. Это позволяет человеку осознанно влиять на различные функции своего тела - сердечный рит...

Как нейротренинги влияют на выполнение человеком своих профессиональных обязанностей? Познакомьтесь с мнением руководителей, чьи подчиненные прошли такой тренинг. Обучение проводилось компанией «Нейро-Спэйс» в АО ПРОМИС (Нижний Новгород). Готовы тоже получить такие результаты? Звоните 📞+7(985)233-20-32

Слово «успех» имеет древнерусское происхождение, его основу составляет глагол «спеть», одно из значений которого связано с понятием «успеть». Изначально слово означало быстрое движение вперед, а успешный человек был тот, кто успевал все делать вовремя. Вы чувствуете, как с каждым годом ускоряется время? И это не просто возрастные ощущения. Это реальное ускорение темпа жизни. И важно вписаться в это ускорение, не отстать. Помните, как говорила Алиса в сказке Льюиса Кэрролла? «Нужно бежать со всех...

Как только мы принимаем наши ограничения, мы выходим за их пределы. Это может звучать для вас как цитата Тони Роббинса, но фраза эта на самом деле принадлежит Альберту Эйнштейну. Многим людям трудно признать свои слабости, свое несовершенство. Да, они замечают, что стала хуже память, концентрация внимания, что ниже работоспособность, но списывают все на возраст, стресс, болезнь, усталость или что-то еще. Нам трудно признать, что мозг стал работать менее эффективно по каким-то причинам. И это оче...

Про сновидения и наши биологические часы Отрывок из интервью с российский cомнологом, членом американского и европейского научных обществ по изучению сна, главным научным сотрудником Института проблем экологии и эволюции РАН Владимиром Ковальзоном. — Зачем человеку нужны сновидения? — Подавляющая масса снов у человека негативная. Как правило, чем стабильнее у человека нервная система, тем меньше снов он помнит. Сам же быстрый сон — эволюционно очень древнее состояние. Может, поэтому его так мног...

Вы наверняка обратили внимание, что ученые, изучающие тот или иной аспект устройства нашего тела и нашего здоровья, так или иначе приходят к тому, что ключевые регулирующие процессы протекают именно в нашем мозге. Именно поэтому, если вы стремитесь быть здоровым, жить качественно и долго, нужно позаботиться об эффективном и правильном функционировании головного мозга. Пройти комплексную диагностику и оценить по 24 важнейшим когнитивным параметрам, как работает ваш мозг, вы можете у нас, в центре...

ТЕСТ НА ПРОВЕРКУ ПАМЯТИ Если, выполняя этот тест, вы набрали не очень большое количество баллов, не отчаивайтесь! Улучшить память, а также концентрацию внимания и работоспособность вы можете с помощью специальных нейротренингов нашем центре «Нейро-Спэйс». Также нейротренинги помогают: ✅Преодолеть стресс и тревожность, нормализовать сон, вернуть спокойствие, ясность мысли и контроль эмоций ✅Увеличить быстроту реакций, выносливость, моторную память и координацию движений у спортсменов ✅ Увеличить ...

Хотите наглядно увидеть, как работает ваш мозг? Посмотрите на строки ниже. Можете ли вы с ходу понять, что здесь написано? Я В А О И Я В А А Я В Б А Я И В А И В Б На первый взгляд, тут написана какая-то ерунда. Или шифр. Но стоит только вам дать ☄️ подсказку, как ваш мозг подключит дополнительные нейронные связи и найдет решение этой задачки. Готовы получить подсказку? Жмите сюда 👇 В каком классе вы учились? А теперь снова прочитайте этот текст: Я В А О И Я В А А Я В Б А Я И В А И В Б Теперь см...