Жить в Эру Водолея | Аюрведа с Машей Молчановой

ДЕНЬ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ, ДОСТОИНСТВА И ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЫ 👑👑👑 Дорогие мои читательницы и единомышленницы, поздравляю вас с 8 марта 💐 Исторически это день, связанный с идеей женской независимости, достоинства и права женщины быть услышанной. На мой взгляд, это день признания того, что наша уникальная природа обладает неотъемлемой собственной силой и ценностью 💓 🧐В восточной философии эта сила называется Шакти — творящая энергия мира. Каждая женщина является её носительницей 🪷 Аюрведа говорит, чт...

45–55: ПОЧЕМУ ЭТО КЛЮЧЕВОЙ ПЕРИОД ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ? 💎💎💎 Доброго дня, дорогие читатели и единомышленники! Возраст после 45 многие из нас воспринимают с испугом и страхом: «Всё, начинается климакс, держитесь» 😢 Либо бодрятся: «50 — это новые 30, всё только начинается!»🤔 И то, и другое — не полная правда и в сегодняшнем посте я расскажу, почему не надо реагировать на такие мифы и расхожие стереотипы. Возраст 45 - 55 - это не кризис, а ПЕРЕХОД. Вы чувствуете разницу❓ В западной медицине этот п...

ХОЛЕСТЕРИН: ВРАГ ИЛИ СОЮЗНИК? 💎💎💎 Доброго дня, мои дорогие читатели и единомышленники! Продолжаю разбор показателей наиболее распространенных анализов. Предыдущие материалы можно прочитать ➡️ тут и тут. ⚠️ Сегодня - про холестерин, которого и боятся, и демонизируют. Но это не яд — но жизненно необходимое вещество: строительный материал каждой клетки, основа гормонов, витамина D и работы мозга. ☝️Проблема не в холестерине, а в том, что с ним происходит при наличии воспаления, стресса и высоког...

КАК ПИТЬ ВОДУ В АЮРВЕДЕ 🍷🍷🍷 Доброго дня, друзья! 🌼 Вопрос про воду и ее употребление - один из самых частых, которые вы задаёте мне на консультациях.☝️В Аюрведе вода — не просто жидкость, утоляющая жажду. Это священная стихия, способная как исцелять, так и ослаблять организм, в зависимости от времени, количества, температуры и состояния человека 💧 🌡️ Температура воды ✔ Тёплая или горячая вода стимулирует Агни, способствует выведению Амы (токсинов), особенно полезна при Капха- и Вата дисбал...

Мария добрый день💐 Благодарю Вас за подробную консультацию🤩Давно подписана на Ваш канал и интуитивно очень хотела к Вам попасть, но каждый раз откладывала и зря. Во время консультации порадовалась,что моя интуиция меня не подвела и я попала к специалисту высокого уровня🙏🙏🙏Я очень люблю когда всё восстановление моего здоровья мне объясняют по шагам структурно и понятными словами. Спасибо Вам за простые пояснения и объяснения 😁С Вами очень комфортно и доверие рождается с первых минут консуль...

МЕТТА-МЕДИТАЦИЯ: возвращение к Сердцу и Источнику доброты ❤️❤️❤️ Доброго утра, дорогие читатели и единомышленники! 🌸 Как и обещала, предлагаю вашему вниманию аудио запись своей авторской Медитации Любящей Доброты - практику, которая ни раз помогала мне в самые трудные минуты моей жизни ✨ 🧐 Метта — это древний ритуал, пришедший из раннего буддизма. Само слово metta на языке пали означает “дружелюбие, доброжелательность, любящая доброта”. ☸️ Исторически эта медитация описана в “Метта-сутре” (Сут...

НАВАРАТРИ: 9 дней женской энергии 19 – 27 марта Сегодня начался удивительный период года — Наваратри, буквально «девять ночей». Это древняя традиция, пришедшая из Индии, но её можно рассматривать не как религиозный праздник, а как время работы с энергиями и внутренними состояниями. Каждые 3 дня Наваратри посвящены разным проявлениям женской силы: ⬇⬇⬇ 19 – 27 марта мы проживаем дни, посвящённые энергии Дурги – женского символа силы, защиты и внутреннего пробуждения. ☝️Образ Дурги — это не про рел...