ГГруппа компаний «Мой медицинский центр»

Группа компаний «Мой медицинский центр»

@my_medical_center🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Пишем о здоровье и медицине

📊 Полная статистика📝 Все посты
🔗 Связанные:@beloostrov_groupmmc
##здоровье#только_вперед#спросите#дети#интересно
1.4K
Подписчики
222,538
Ср. охват
16.4%
Вовлечённость
13
Постов
~1.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Mmy_medical_center
my_medical_center
23 мар., 07:15

💙 Эксперты ГК «ММЦ» — спикеры «Санкт-Петербургского клуба спортивных врачей» Ведущие врачи Группы компаний «Мой медицинский центр» стали спикерами V Научно-практической конференции «Санкт-Петербургский клуб спортивных врачей». Стратегическим партнёром мероприятия, собравшего более 600 практикующих специалистов из России и зарубежных стран, выступил Научно-образовательный Институт «ММЦ». Одно из ключевых научно-практических событий в области физиотерапии, спортивной медицины и физической реабили...

👁 583📷 photo
Mmy_medical_center
my_medical_center
27 мар., 07:15

💙 Заместитель главного врача по развитию медицинских услуг Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, ведущий врач-дерматовенеролог, косметолог, к.м.н. Майя Александровна Парфёнова признана экспертом первого в России масштабного исследования по методу Делфи, посвящённого применению технологии интенсивного импульсного света (IPL) в дерматологии и косметологии. В ходе углубленного анкетирования, включающего более трёх тысяч вопросов, эксперты со всей России не только подтвердили эффективность методики, н...

👁 438📷 photo
Mmy_medical_center
my_medical_center
29 мар., 12:15

💙 В конце марта в рамках форума Next Clinic состоялась церемония награждения премии «Дизайн + Здоровье 2026». Одним из лучших реализованных проектов на стыке архитектуры, медицины, дизайна и технологий стал Онкологический центр Клиники высоких технологий «Белоостров». На соискание премии были выдвинуты более 40 дизайн-проектов, успешно реализованных за последние годы в разных регионах России. Участие в конкурсе приняли архитекторы и организации-заказчики, которым удалось воплотить в жизнь объек...

👁 323📷 photo
Mmy_medical_center
my_medical_center
23 мар., 17:16

ROMO (Relief of missing out — «облегчение от того, что что–то было пропущено») — тренд сознательного и добровольного отказа от информационного шума, ненужных событий и навязанных трендов. О том, как наша психика защищается от потока лишней информации, рассказала врач-психиатр, психотерапевт Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Мария Александровна Назарова. ❗️ Если картинки не отображаются, смотрите их во ВКонтакте. #здоровье@my_medical_center

👁 192📷 photo
Mmy_medical_center
my_medical_center
24 мар., 07:15

💙 В марте Федеральная служба по интеллектуальной собственности зарегистрировала инновационный способ выявления аутоиммунного гастрита, что стало очередным подтверждением экспертного уровня диагностики заболеваний органов желудочно-кишечного тракта на базе эндоскопического отделения Клиники «ММЦ» Геленджик. Аутоиммунный гастрит является «скрытой угрозой» для сотен тысяч пациентов по всему миру. Заболевание, при котором иммунная система атакует собственные клетки желудка, долгое время протекает б...

👁 183📷 photo
Mmy_medical_center
my_medical_center
25 мар., 07:15

🧼 Продолжаем знакомиться с банными традициями разных уголков мира. Сегодня заглянем в Альпы. Изначально альпийские фермеры приспосабливали для бань простые хижины, где разогревали сено, принесённое с высокогорных лугов. Оно источало целебные ароматы, защищая не только от болезней, но и от «злых духов». Со временем этот ритуал превратился в изысканную спа-процедуру. Так сформировалась уникальная традиция парения, так называемая альпийская сауна, которая очень популярна в Швейцарии и Австрии. Сег...

👁 174📷 photo
Mmy_medical_center
my_medical_center
24 мар., 17:15

😁Почки — один из самых «тихих» органов, который может долго не подавать никаких сигналов, даже когда нуждается во внимании. Очень важно понимать, к какому специалисту и в каких именно случаях нужно обращаться. 💁‍♂️ Во Всемирный день почки мы поговорили с двумя врачами Клиники «Белоостров» — урологом и нефрологом. Для удобства подготовили тайм-коды нашего разговора: 0:29 — Уролог и нефролог – в чем разница? 1:08 — При каких симптомах стоит обратиться к нефрологу? 1:51 — При каких симптомах стои...

👁 173🎬 video
Mmy_medical_center
my_medical_center
26 мар., 17:15

Врачи-педиатры ГК «ММЦ» рассказывают об уходе за самыми маленькими. Сегодня в фокусе — тонкости подмывания и интимной гигиены младенцев. Менять подгузник рекомендуется каждые 2-3 часа вне зависимости от наполнения, а также каждый раз после акта мочеиспускания и дефекации. При этом нужно подмывать малыша с последующим принятием воздушных ванн, чтобы кожа полностью высыхала — это снизит риск возникновения опрелостей. Если у ребёнка здоровая сухая кожа, то использовать присыпки, масла и кремы под п...

👁 163📷 photo
Mmy_medical_center
my_medical_center
26 мар., 07:15

🔤 Вопрос от пациента: «Для чего делают уколы в коленный сустав? Кому это показано?» 💬Отвечает врач – травматолог-ортопед Клиники ММЦ «Кировский завод» Татьяна Валерьевна Тимахович. Внутри нашего сустава есть специальная жидкость — синовиальная. Она действует как природный амортизатор и как смазка: обеспечивает скольжение хрящей друг относительно друга. При артрозе или после травм эта жидкость меняет свои свойства и перестаёт защищать сустав. Препараты гиалуроновой кислоты дают вязкоупругие сво...

👁 158📷 photo
Mmy_medical_center
my_medical_center
25 мар., 17:15

Весна в мегаполисе приносит с собой обострение проблем со здоровьем, в первую очередь из-за появления пыльцы, увеличения загрязнения воздуха и переменчивой погоды с температурными скачками. Дополнительный вклад привносит недостаток зелёных насаждений и высокая плотность населения. Заведующая отделением стационара Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной, врач-терапевт, кардиолог Дарья Владимировна Кулешова в серии постов рассказала о том, какие факторы угрожают здоровью в весенний период. Первая публик...

👁 157📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 236 просм.
Вопрос2 | 151 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 257 просм.
Длинные (500-1000)3 | 128 просм.
Средние (200-500)1 | 192 просм.

Влияние эмодзи

174
С эмодзи (2)
231
Без эмодзи (11)
-24.7% охвата

Типы контента

📷
10
photo
251 просм.
📝
1
text
144 просм.
🎬
2
video
121 просм.
Группа компаний «Мой медицинский центр» (@my_medical_center) — Telegram-канал | PostSniper