FORGE

ОШИБКИ В МАССАНАБОРЕ Не можешь набрать лишний вес? Пересмотри свой подход к этому: МНОГО БЕГАЕШЬ Делаешь 20 км на велике ежедневно и говоришь, что не можешь набрать? Кретин, уменьши объём всех кардио тренировок до минимума и прогресс попрёт. МАЛО ЖРЕШЬ Начните нормально есть, скачивайте калькулятор подсчета ккал и добавляйте к своей суточной норме +500-600ккал, через месяц вы охуеете от результатов. МАЛО ПЬЕШЬ И СПИШЬ Ты должен поддерживать нормальный уровень гидратации организма, чтобы в мышцах...

ПУХОВИК VS ПАЛЬТО Давайте сравним — 2 главных элемента зимнего гардероба. ПАЛЬТО — Чёткие линии, акцент на плечи, визуально делает фигуру стройнее и дороже. Минус — холод не прощает ошибок: плохая ткань и тонкая подкладка = замёрз. ПУХОВИК — Максимум тепла, защита от ветра и снега, практичность каждый день. Минус — дешёвые модели превращают силуэт в «мешок». ИТОГ: Если хочешь выглядеть дороже и взрослее — пальто. Если в приоритете тепло и удобство — пуховик. А что выберешь ты? ❤️ — пуховик 🏆 — ...

НУ ТЫ И ХУЙНЮ КУПИЛ… — Стетхем, братишка, как ты мог.. Для чего брать такие парки вообще? Так еще и за такие бабки… Понимаю прекрасно, что у него ебать большой кошелек — только в России идентичная по посадке куртка продается на вб за 5к.. Самый ужасный тип куртки, такую только в Колыму одевать, где реально страшно жопу отморозить покупал парку? ❤️ — да, носил 🏆 — мама покупала) 🤬 — никогда не куплю FORGE

БОКСЕР ПРОТИВ КАЧКА — интерактив? — интерактив Погнали-ка поразмышляем, кто-кого: БОКСЕР на его стороне реально хорошая техника, отработанные удары, скорость и понимание боя, умение думать во время драки, в общем тут одни плюсы КАЧОК он берет своими мышцами, так как явно крепче и сильнее боксера, однако не такой быстрый и умелый КАК ДУМАЕШЬ, если бы они устроили махач на улице, КТО БЫ ЛЕГ? 🏆 — боксер бы лег ❤️ — качок бы откинулся FORGE

КАК СТАТЬ МАШИНОЙ Многие думают, что нужно всю жизнь посвятить боксу или борьбе, чтоб нормально вырубать на улице. Раскрою секрет: Убираешь страх Если ты привыкнешь не моргать, натренируешь свои глаза и разум, чтоб не дрожать как сучка в драке, то ты уже будешь лучше 80% всех типов на улице Попробуй просто каждый день брызгать водой на открытые глаза и почаще вступать в прямой конфликт Ставишь удар Один удар правой или левой тренируй до идеала. Старайся пробить им висящий листок бумаги, чтоб улу...

СТИЛЬ ЗА КОПЕЙКИ — одеваться стильно можно как нехуй делать, если ты... не дрочишься на бренды — ведь по идее они тебе и нахуй не нужны ты щас находишься не в том обществе, чтобы красоваться брендятиной)) если нет бабок - ищи клевые шмотки на маркетплейсах и не обязательно, чтоб они были с логотипом какой-то хуйни скок лук твой стоит? ❤️ — копейки 🏆 — бешеные бабки 🤬 — тя ебет FORGE

Ты сможешь соблазнить любую! Хочешь спать с любой девушкой? Тогда следуй простым, но эффективным шагам: Создай образ интересного человека. Выгляди так, чтобы она захотела подойти к тебе первой. Ты либо тот, кто излучает энергию, либо тот, кто выглядит так, будто может изменить её жизнь к лучшему. Будь тем, кто вызывает любопытство. Излучай уверенность и энергию. Твоя уверенность и настроение должны быть на высоте. Люди тянутся к тем, кто заряжает их позитивом. Будь этим человеком, и она захочет ...

Народ, че за хуйня? Давайте по 7-8 реакций на последние 5 постов и выкладываю новый.

Ты важнее, чем она Никогда не ставь девушку выше своей жизни, целей и саморазвития. Это главная ошибка, которая превращает тебя в одного из тех, кто бегает за её вниманием. Почему это работает против тебя: Ты теряешь уважение. Когда ты делаешь её своей главной целью, она видит, что ты готов пожертвовать собой ради неё. Женщины уважают мужчин, которые держат свои приоритеты выше всего. Ты становишься “ещё одним.” Если ты строишь свою жизнь вокруг неё, она начинает воспринимать тебя как просто ещё...

Женский кумир - человек, с которым готовы изменить при первой возможности.