Фраза «Мы вас как-то вырастили» разрушила уверенность не одной мамы. Чаще всего она звучит: — когда вы сомневаетесь — когда вам тяжело — когда вы и так на грани Но правда в том, что: — времена разные — знания разные — ресурсы разные — и вы имеете право делать по-своему Вы не обязаны: — оправдываться — доказывать — спорить — объяснять каждое решение Иногда достаточно фразы: «Спасибо, мы решили так». И точка. 😤Чьи советы вас больше всего раздражают? — бабушка — свекровь — интернет — все сразу
Новости для мам
Канал для беременных и мам. Делимся полезной информацией, проводим прямые эфиры с врачами и специалистами ➡️ По сотрудничеству и рекламе: @katrin_minx
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20🔴 Грипп у детей до года: почему нельзя ждать и лечить “как обычно” Грипп у малышей первого года жизни — это всегда высокий риск, даже если вначале кажется, что ребёнок «просто простыл». У грудничков иммунная система ещё незрелая, а течение инфекции может ухудшаться стремительно — за часы. ⚠️ Чем опасен грипп у детей до 1 года ▪️ быстрый подъём температуры до 39–40 °C ▪️ риск судорог на фоне лихорадки ▪️ дыхательная недостаточность ▪️ вирусная пневмония ▪️ обезвоживание ▪️ отиты, бронхиолиты ❗️Д...
Как не набрать вес за Новый год, если вы беременны или недавно родили Новогодние праздники — это не «провал дисциплины», а период повышенной пищевой нагрузки и снижения режима. Важно сразу обозначить: ни беременность, ни послеродовой период не время для диет и ограничений. Задача — сохранить метаболический баланс и предотвратить избыточный набор веса, а не «держать себя в руках». Разберём по шагам. 1. Лишний вес в праздники — это не «еда», а комбинация факторов С точки зрения нутрициологии и физ...
Если вы родили недавно — прочитайте это медленно Первые дни и недели после родов часто выглядят не так, как мы себе представляли. Вместо радости — тревога. Вместо умиротворения — усталость. Вместо «я справляюсь» — ощущение, что всё выходит из-под контроля. И с вами в этот момент ничего не сломалось. После родов в организме происходят резкие гормональные изменения — это подтверждённый медицинский факт. На этом фоне: — усиливается тревожность — скачет настроение — появляется плаксивость — снижаетс...
Если бы я могла вернуться в тот период, когда ребёнку было 2–3 месяца… Я бы сказала себе: — ты не обязана всё знать — ты не обязана справляться одна — ты не «слабая», ты перегружена — это не навсегда — ты делаешь больше, чем думаешь Материнство — не экзамен. Здесь нет идеальных ответов. Есть вы. И этого достаточно.
🎄Игры за новогодним столом! Старые добрые фанты! Можно написать/напечатать на бумажках или выбирать цифру и зачитывать задания прямо здесь! Ловите подборку веселых заданий! 1. Подари соседям мандарин 2 Сделай смешной комплимент каждому присутствующему 3 Расскажи два курьезных случая. Один должен быть правдой, а второй выдумкой. А гости должны проявить смекалку и угадать, где ложь 4 Нарисуй ручкой татуировку на руке 5 Изобрази из себя коуча или мотивационного спикера 6 Изобрази гипнотизера, ввод...
Знаете ли вы, что ваш малыш в животе уже умеет слышать… и запоминать? Да, это не метафора. Во втором триместре беременности (примерно после 18–20 недели) у плода начинает функционировать слуховая система. К третьему триместру она становится достаточно зрелой, чтобы различать ритм и интонации. Что это значит на практике? 👶 Малыш: — слышит биение вашего сердца — различает тембр вашего голоса — реагирует на громкие звуки — может менять активность в ответ на музыку Исследования в области перинаталь...
А что малыш вообще делает в животе целый день? Он же там не просто “лежит”? Иногда кажется, что внутри — тишина и покой. Но на самом деле там идёт активная жизнь. Вот что действительно происходит. 🤍 Он спит. Много. У плода есть фазы сна и бодрствования. Во втором и третьем триместре формируются циклы, похожие на фазы сна новорождённого. Сон необходим для созревания нервной системы и роста мозга. 🤸♂️ Он двигается. Сначала хаотично, потом всё более скоординированно. Он: — сгибает и разгибает ру...
Формируется ли характер до рождения? Или всё начинается только после родов? основы темперамента начинают закладываться ещё во время беременности. Важно различать два понятия: 🧠 Темперамент — врождённые особенности нервной системы. 👤 Характер — то, что формируется позже под влиянием воспитания, среды и опыта. И вот именно темперамент частично начинает проявляться ещё внутриутробно. Что об этом известно с точки зрения медицины и нейробиологии: 🔹 Нервная система формируется очень рано. Уже в пер...
Влияет ли музыка во время беременности на развитие малыша? Разберём спокойно и без мифов. 🎧 Когда малыш начинает слышать? Слуховая система начинает функционировать во втором триместре беременности. К третьему триместру плод уже реагирует на звуки: может менять двигательную активность или частоту сердцебиения в ответ на громкий шум. Это подтверждается данными перинатальной физиологии и акушерских наблюдений. Что важно понимать: 🔹 Звуки доходят до малыша приглушённо. Между внешним миром и ребёнк...