МАМА В ТЕЛЕГРАМЕ

весна ощущается в полной мере! на деревьях набухают почки, солнца и прогулок стало больше. появилось желание обновить гардероб и навести уют дома. ещё стали пробовать новое! к примеру, у Агаты состоялось первое занятие в бассейне с тренером (чуть позже напишу об этом пост). а мне удалось расслабиться в ванной с пеной и бомбочкой. хочется чаще практиковать такой релакс ⬇️ ведь ничто так не успокаивает, как до краёв наполненная ванна и шёпот пузырьков под ухом 🫧 📎подписывайтесь на мой канал в MA...

сегодня на завтрак был смузи на скорую руку из того, что было в холодильнике. получилось питательно и вкусно. в следующий раз попробую добавить мяту🌱 делала всё на глаз: кокосовое молоко смешала с миндальным, добавила приличную жменьку шпината, два киви, штук семь кешью и три половинки грецкого ореха. на что ориентировалась: так как это первый приём пищи, он не должен быть сладким, поэтому клетчатка в виде шпината и жиры в виде орехов и молока стали хорошей базой для сил и энергии. и так радост...

наш сегодняшний домашний вайб ✨ над районом висела та самая серая дымка, поэтому развлекались, как могли: готовили, играли, спали дневной сон и с грустью смотрели в окно. а на улице такая шикарная погода!

увлажнить кожу, уложить волосы феном, выйти на прогулку с семьёй, купить вербу. и по дороге домой увидеть подснежники🤩 ➖➖➖ рассказывайте, как прошёл ваш день?

что меня недавно удивило, спросите вы? пельмени в виде бегемотов 🤩 и не только меня. теперь они самые любимые у трёхлетнего админа этого канала 🤩 покупали в магазине «ВкусВилл». а на сайте были замечены в виде сердец 🤩 #смотричтонашла@mumontelegram