Московское долголетие

Солнце, весна, «Пеший лекторий» Лучше, чем обычная прогулка в теплый мартовский день может быть только экскурсия по столице ☀️ 👣 «Пеший лекторий» — то, что нужно для атмосферной весны. На экскурсиях участники «Московского долголетия» могут узнать больше о прошлом знакомых улиц, достопримечательностей и людей, связанных со знаковыми местами. Самое время посмотреть на город с нового ракурса! Присоединиться к экскурсиям можно по ссылке: введите в строку поиска «Краеведение и пешие прогулки» и увид...

📶 Нет сети? Освойте МАХ! Непрерывное общение очень важно, поэтому самое время изучить возможности нового мессенджера. Программа «Освой МАХ» поможет в этом. Курс знакомит со всеми возможностями приложения и учит их применению. Занятия доступны в 89 центрах московского долголетия, на которых участники смогут: ➡️ Скачать приложение и оформить профиль ➡️ Научиться звонить и создавать чаты ➡️ Понять, как отправлять медиафайлы ➡️ Узнать, как применять стикеры В МАХ голосовые сообщения и видеокружки о...

Яркие образы активной жизни Весенняя рекламная кампания «Московского долголетия» идёт полным ходом. Это значит пора познакомиться с теми, кто стал её частью! В новой рубрике расскажем о 6 героях и их историях успеха в старшем возрасте. Открывает серию постов — история Михаила Фалина ⭐️ В проекте участник начал открывать в себе новые таланты и обрел новых друзей. Михаил освоил искусство бального танца и теперь активно выступает на крупных мероприятиях столицы. Именно это увлечение очень помогло М...

Теперь с нейросетью на «Ты» Участники «Московского долголетия» освоили возможности «Алисы АI»! 26 марта курс «Цифровая мастерская» от специалистов «Яндекса» завершился творческим занятием, на котором участники оживляли свои архивные фото. На предыдущих семинарах эксперты успели рассказать, как написать правильный промпт и получить точный ответ от нейросети, а также, как сгенерировать картинку! ➡️ Всего в программе приняли участие около 400 москвичей старшего возраста. Из них около 30 человек был...

Спокойный сон, сосредоточенность и здоровое мышление Уже год в центрах московского долголетия существует программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья. В честь этого, в новом выпуске газеты «Москва.Забота» вышла подробная статья о проекте с интервью одного из участников, прочитать ее можно здесь. Вячеслав Ежов рассказал о том, как занятия повлияли на его жизнь и поделился своими планами на будущее в «Московском долголетии». «Сегодня, почти завершив курс нейрокоррекци...

Активность на каждый день — залог ярких будней Продолжаем рубрику о героях рекламной кампании «Московского долголетия» историей энергичной Любови Прохоровой ⭐️ Участница практически ежедневно посещает занятия проекта от спортивных до интеллектуальных, а также регулярно выходит на подиум в качестве модели «Королевской осанки». Несмотря на то, что каждый день Любови расписан — она нашла время, чтобы пройти профессиональное обучение и стать дипломированным специалистом по фейсфитнесу. Сейчас участн...

Легенда Центрального телевидения: голос, который слышал каждый Знаменитый диктор Евгений Кочергин стал гостем спецрейса флотилии «Рэдиссон Ройал». Заслуженный артист Российской Федерации поговорил с участниками «Московского долголетия» об истории, профессии и работе с Юрием Левитаном. Телеведущий рассказал о поездках с коллегами по стране и интересных ситуациях, которые случались в таких путешествиях. Участники смогли узнать лично о секретах бодрости духа Евгения Александровича, а также сделать ...