ММамы тоже спят

Мамы тоже спят

@mommycansleep👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

•верну папу с дивана в кровать •развею миф о том, что все дети плохо спят 📲Забронировать консультацию или задать вопросы @gubanovats 😴Бесплатный чат для мам: https://t.me/+LDYBhfJU4x8wYTUy

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.0K
Подписчики
94,125
Ср. охват
9.2%
Вовлечённость
16
Постов
~1.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Mmommycansleep
mommycansleep
18 мар., 06:55

Резервный бесплатный чат «Мамы тоже хотят спать» в Макс создан Текущий чат будет работать в прежнем режиме до вступления блокировок в силу, поэтому сохраните ссылочку на резерв. И будем надеяться, что она нам не пригодится!

👁 147📷 photo
Mmommycansleep
mommycansleep
17 мар., 12:45

Пробовали? Нет? Мы тоже нет Поэтому мы снова на больничном, а я вообще болею третий раз за месяц 🆘

👁 132📷 photo
Mmommycansleep
mommycansleep
19 мар., 10:31

Тут мог бы быть кликбейтный пост про детский сон и важность нахождения на свежем воздухе, но мы с Мишей болеем 🚫

👁 130📷 photo
Mmommycansleep
mommycansleep
20 мар., 11:23

Переносить все рабочие материалы, которые копила годами, в другой мессенджер - это изощренная пытка Хуже может быть только третий больничный за месяц и Миша, который хотел макароны с сыром, но разлюбил их, когда они оказались перед ним 🩴 Я за какие такие грехи заслужила все эти страдания…

👁 121🎬 video
Mmommycansleep
mommycansleep
21 мар., 16:34

Сидит такой в @krugosvetka_moscow на приеме у нашего уже семейного ЛОРа Во взрослых бахилах между прочим!! Детские на него не налезли.. Кстати, если живете на нашей стороне (низ красной ветки), берите на заметку клинику, а если нужен хороший ЛОР, то вам точно к Седаковой Анастасии

👁 117📷 photo
Mmommycansleep
mommycansleep
23 мар., 11:54

Две вещи, которые помогают мне справиться с тревогой: этот трек и духи Cynefin от бренда, который поступил со мной жестоко и прекратил свою работу, а вместе с этим исчезла возможность покупать их парфюмы. Говорят, что он возобновляет свою работу, поэтому смиренно жду Духи пахнут ветром и травами, мне кажется, что так пахнет на какой-нибудь скале в Исландии в пасмурные дни А трек - это грусть и серость, но с надеждой на хорошее будущее Если сложить одно с другим, то получится очень умиротворяющий...

👁 111📷 photo
Mmommycansleep
mommycansleep
23 мар., 07:27

Вчера готовила очень интересное сопровождение В последнее время был шквал достаточно однообразных ситуаций со сном: недогулы, неравномерное ВБ, пересыпы Здесь же целый комплекс проблем, но несколько самых больших выделю списком: ➗ компенсации, в которых ребёнок застрял ➗недавний скачок роста в совокупности с новым навыком, а это всегда про необходимость менять режим ➗усталость семьи от затянувшихся проблем со сном Постараюсь написать вам пост про компенсации, хотите? Если да, дайте знать реакцие...

👁 109📷 photo
Mmommycansleep
mommycansleep
25 мар., 11:08

Когда мы сталкиваемся с проблемами сна, мы пытаемся найти понятную и простую причину: кормление грудью, засыпание позже «золотых часов», перегулы Чаще всего хочется видеть боле-менее осязаемую проблему, но на самом деле плохой сон - это всегда компенсация неподходящих условий и норм сна ребёнка, что абсолютно неочевидно для большинства Компенсации возникают тогда, когда ребёнок недополучает или наоборот с избытком получает сон или бодрствование за день. Чаще всего это происходит при нестабильном...

👁 93
Mmommycansleep
mommycansleep
24 мар., 10:45

Вчера ехала с работы и о, чудо, попала в белую зону, в которой не работает опасный телеграм, вредоносный ютуб и экстремистский инстаграм:

👁 86📷 photo
Mmommycansleep
mommycansleep
26 мар., 07:06

Этот дружочек знатно всех напугал, когда заболел в начале прошлой недели Неделя температуры, а как итог - гнойный отит, который кошмарит нас по сей день Честно, уже очень жду лето, чтобы не передОхнуть от постоянных простуд, а то по ощущениям я к этому близка

👁 84📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 96 просм.
Провокация1 | 93 просм.
Вопрос1 | 132 просм.
История1 | 29 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 99 просм.
Длинные (500-1000)4 | 83 просм.
Короткие (<200)3 | 116 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 85 просм.

Влияние эмодзи

130
С эмодзи (1)
92
Без эмодзи (15)
+41.3% охвата

Типы контента

🎬
1
video
121 просм.
📷
11
photo
97 просм.
📝
4
text
78 просм.
Мамы тоже спят (@mommycansleep) — Telegram-канал | PostSniper