ММетод Алёной Алексеевой

Метод Алёной Алексеевой

@metod_AAA💼 Бизнес и стартапы🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Мой блог заменяет психотерапию https://www.instagram.com/alexeeva_psycoach

📊 Полная статистика📝 Все посты
##8239
2.8K
Подписчики
584,333
Ср. охват
20.8%
Вовлечённость
9
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Mmetod_AAA
metod_AAA
5 мар., 05:50

Мамы, у вас нет проблемы с отсутствием энергии. Она есть и ее достаточно. У вас есть проблема с тем, куда вы её сливаете. Выгораете не потому, что вы плохие никчемные мамы или ленивые или злые. Выгораете, потому что бесконечно пытаетесь: - вытянуть токсичного мужа, который не хочет меняться - перевоспитать или оправдать и понять токсичных родственников - вписаться в токсичную среду, где вас не уважают или не ценят - доказывать свою ценность тем, кто принципиально не собирается её призн...

👁 754
Mmetod_AAA
metod_AAA
12 мар., 09:39

Ну чтобы не пожалеть о прожитых впустую годах…

👁 686📷 photo
Mmetod_AAA
metod_AAA
8 мар., 14:29

Как менялся смысл праздника 8 марта: 1910 год — на международной социалистической конференции в Копенгагене немецкая активистка Клара Цеткин предлагает учредить Международный день борьбы женщин за свои права: за избирательное право, участие в политике и равные условия труда. 1917 год — 23 февраля (8 марта по новому стилю) Женская демонстрация текстильщиц в Петрограде с лозунгами «Хлеба» и «Мира» становится одной из искр февральской революции. Женщины выходят на улицы, к ним присоединяются рабочи...

👁 676🎬 video
Mmetod_AAA
metod_AAA
10 мар., 08:26

Сотни семей улучшили атмосферу с соим вебинаром по воспитанию современных детей. Уверена, он поможет и тебе 🙌 Содержание вебинара: 06:20 — Современные дети и контекст воспитания Современные дети и взаимодействие с родителями Этапы полового созревания Влияние поколений на личность и воспитание 16:13 — Ценности и мышление разных поколений Характеристики поколений X–Z Переосмысление стабильности и изменений Современные подходы к карьере и стартапам Мышление и адаптивность в...

👁 658🎬 video
Mmetod_AAA
metod_AAA
27 мар., 00:59

Меня честно смешат порой (нет, всегда смешат) высказывания а ля «тогда человечество вымрет». Пи_дец, хочется сказать, вот вы прямо работаете не сдвигая ног на то, чтобы человечество не вымерло, да? 😅😂 А оно вас лично попросило или вы сами корону всемогущества по управлению миром и человечеством надели?

👁 441🎬 video
Mmetod_AAA
metod_AAA
27 мар., 08:10

«Я же женщина, значит, должна замуж выйти. Ну подумаешь, не так кайфово в браке или конкретно с этим мужчиной: потерплю, налажу, подстроюсь. Тяжело? Это нормально, все так живут, значит и у меня получится.» «А если не выйду замуж, что обо мне подумают? Останусь одна, без семьи, старая дева с 33 кошками и умру в одиночестве? И никто обо мне не вспомнит?» «Мужчины - они же как дети, сами ничего не умеют. Я должна его поддерживать. И вообще не мужское это дело - готовить, убирать, за детьми следить...

👁 380
Mmetod_AAA
metod_AAA
30 мар., 02:17

Ты делаешь всё. Готовишь, проверяешь уроки, следишь за режимом, за тем, чтобы у всех было чисто, сытно, вкусно, эмоционально нормально. И при этом ещё работаешь. И стараешься выглядеть хорошо. И развиваться. И всё равно чувствуешь, что не справляешься. Не хочу тебя просто утешить. Утешение хорошо ситуативно. Но на длинной дистанции оно вредно, оно делает тебя беспомощной и бездействующей. Но тем не менее, дело не в тебе. А в системе. Несколько лет назад исследователи опросили тысячи женщин в сор...

👁 217📷 photo

Типы хуков

Нейтральный7 | 600 просм.
Вопрос1 | 380 просм.
Статистика1 | 676 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 537 просм.
Короткие (<200)1 | 686 просм.
Средние (200-500)1 | 441 просм.

Влияние эмодзи

498
С эмодзи (4)
653
Без эмодзи (5)
-23.7% охвата

Типы контента

🎬
4
video
632 просм.
📝
2
text
567 просм.
📷
3
photo
532 просм.
Метод Алёной Алексеевой (@metod_AAA) — Telegram-канал | PostSniper