ProSelf — психологический центр

Совет недели от Фредерика Перлза Не отдавайте другим право судить вас ⚖️ Психотерапевт Фредерик Перлз писал: «Наша зависимость делает нас рабом, особенно зависимость нашего самоуважения. Если вы нуждаетесь в ободрении и похвале от каждого человека, вы каждого делаете вашим судьей». На этой неделе попробуйте заметить, как часто ваше настроение и отношение к себе зависят от чужой оценки. Достаточно ли одного одобрения, чтобы почувствовать уверенность? И наоборот — легко ли один холодный взгляд, кр...

Добрый день, дорогие читатели и слушатели! Сегодня снова будем обсуждать отношения и углубим наше понимание выбора партнеров, любимых, друзей и даже руководителей на работе. Бессознательного выбора, конечно. Поделитесь обратной связью, как вам такой формат. Нравится ли? Галина Волкова, психоаналитический психолог ProSelf

3️⃣😄🤨😉😘😍☺️ Еще раз про то, почему мы выбираем именно этих людей для отношений

Определите тему следующей встречи У нас есть традиция: каждый последний вторник месяца мы встречаемся онлайн и обсуждаем тему, которая наиболее вам интересна. ️⃣ Следующая «Живая встреча» пройдет 31 марта, и задать ее тон можно уже сейчас ️⃣ Сегодня с 10 до 22 задавайте вопрос в рубрику Спроси психолога. Для этого можете оставить сообщение под этим постом или отправить вопрос анонимно через сайт. В следующую пятницу мы ответим на ваш вопрос на канале, а его тема попадает в голосование к «Живой в...

Спроси бессознательное Порой ответы на важные вопросы уже есть в нас самих — им просто нужен образ, чтобы проявиться. В нашем чат-боте есть раздел с метафорическими картами — как пространство, в котором вы можете вступить в контакт с бессознательным. В боте вы можете: 1️⃣Выбрать волнующую тему 2️⃣Вытянуть карту 3️⃣Получить отклик бессознательного, который запустит эмоции, фантазии, мысли и — в конечном счете — поможет найти ответ Не ищите «правильный» смысл карт. Обратите внимание на то, что отк...

— Моя мать знает все рычаги влияния на меня. Но откуда? — Она их ставила. #Психологи_шутят

По словам Боулби, если ребенок имеет надежного и постоянного опекуна, то мир кажется ему стабильным, и ребенок может свободно развивать свои способности. Без этого ощущения надежности и поддержки ребенок не сможет научиться доверять другим или формировать здоровые отношения. Сегодня хотим поговорить о книге “Чужое имя. Тайна королевского приюта для детей” 📚 В книге автор Джастин Коуэн рассказывает о своей жизни: детстве, в котором была обеспеченная и респектабельная семья, но не было тепла. И о...

#послание от психоаналитического психолога ProSelf Галины Волковой @galinavolkov