Даша Лесуновская. Ваша богатая сестра из Москвы, которая отрезала себе желудок и сбросила 50 кг Мой честный дневник похудения, рецептики, а также новый подход к телу Мой канал отбивает лишний аппетит Для связи: @ccapwell Чат https://t.me/askeza_chat
Вести с полей: 😴 я решила отказался от разноцветных попугаичьих вещей в гардеробе. Для знакомых со мной лично это звучит странно, наверное, потому что я и веду себя, и одеваюсь, как какаду 😂👌🏼. Но я решила в очередной сфере жизни обнулиться - и сейчас пакую…
Развеиваю мифы о мышцах! 💪 Мышцы есть у всех. Мы не берем сейчас случай с какой-то дистрофией крайней степени - я говорю о средней женщине 30+. Если уж ты 30 лет по планете походила ногами своими - то у тебя есть какие-никакие мышцы. И если их не видно …
Кто-то: после бариатрии ничего не получится нормально есть, будет постоянно тошнить, ничего не усваивается, пожизненно жидкая диета!! Даша:🗿
Девушки, срочное включение. Я сегодня случайно помылась гелем мужа - у меня море впечатлений! Гель (он же и шампунь) купила ему сама ровно по этой причине : это 2 в одном. И сегодня в попыхах после зала сама себя им намыла, и теперь я : 💎 хочу носить замшевую обувь. А лучше - бархатную. 💎 хочу открыть бизнес 💎 хочу слушать рэп 💎 хочу называть всех «малая» и за всех платить Запах гипнотический, на коже потом держится намертво! Он не унисекс, он прям мужской - так что я сегодня пахну, как золо...
Развеиваю мифы о мышцах! 💪 Мышцы есть у всех. Мы не берем сейчас случай с какой-то дистрофией крайней степени - я говорю о средней женщине 30+. Если уж ты 30 лет по планете походила ногами своими - то у тебя есть какие-никакие мышцы. И если их не видно …
Развеиваю мифы о мышцах! 💪 Мышцы есть у всех. Мы не берем сейчас случай с какой-то дистрофией крайней степени - я говорю о средней женщине 30+. Если уж ты 30 лет по планете походила ногами своими - то у тебя есть какие-никакие мышцы. И если их не видно - это не из-за отсутвия силового тренинга или недостаточного употребления сывороточного протеина. Просто ты жирная. И мышцы не видно под слоем подкожно - жировой клетчатки. Вот и всё. Я - очень яркий пример! Сейчас снимала себя на дорожке в зале ...
Выходные под моим любимым девизом «больно и дорого» Утром йога - вечером дорога ботокс. Не была у косметолога с ноября! Поставили коллост под глаза и на среднюю треть, плюс 160 единиц диспорта - лоб, глаза, нос, платизма. С нетерпением жду, когда сойдут отеки и всё заморозится. В апреле буду делать Морфеус! Готовлюсь морально. На йогу, кстати, я не ходила 8 лет, а в таком весе - вообще никогда. И это вам не растяжка под мантры, это полноценная силовая тренировка - у меня коврик мокрый, а мышцы п...
Ноябрь 2025 - март 2026 62 и 53 Жилетка болтается совсем! С осени ушло очень постепенно и медленно целых 9 кг, и моя любимая беговая форма мне безнадёжно велика. Сходила сегодня на первую весеннюю пробежку в парк - обтягивающие ещё совсем недавно вещи теперь лютый оверсайз. Общая потеря веса с максимального составляет 56 кг. Мне через 3 месяца 39 лет, и я никогда не была ментально и физически в такой прекрасной форме! Это полный восторг! В здоровом теле и с кукухой на месте все остальные жизненн...
Бу!!👻