Olymarkes Daily

что происходит с человеком, когда рушится всё, через что он себя знал? почему кризис длится шесть месяцев и куда ведёт - вверх или вниз? как не убегать от боли, а расслабляться в ней? что такое reverse meditation и почему подавленная скорбь может тлеть десятилетиями? зачем стыд делает нас прозрачными и почему именно в этом исцеление? сегодня вышел подкаст с Сергеем Куприяновым, Димой Мацкевичем и Олей Маркес. этот выпуск о потерях, о вере, которая приходит не как решение, а как дар, о молитве ка...

Girls power ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 сделала в инст материал, которым я горжусь. И вот немного моего workflow по карусели который сложно назвать тупой автоматизацией 😤 https://www.loom.com/share/279a77a94f134d3abdc41c44225a0426

Хотите кусочек нашего суперпродукта бесплатно? Ловите гайд по здоровому питанию для семьи + тренировочка для старта ➡️ забрать тут ⬅️ и да, мы сделали новый курс для мам. новый курс - как новая форма, коврик или кроссовки - сразу + к мотивации ❤️‍🔥 с праздником всех дорогих девочек, девушек, женщин и бабушек особенно ❤️‍🔥

Я тут вакансию русифицировала по новому закону)) как на ваш взгляд, какие слова и на что можно заменить? ps вот как https://www.loom.com/share/45206510244243628e16e347363a5b4e

Но самое важное - это не деньги. Самое важное: здесь нужен заряд. Или заряд недовольства и желания перемен. Или заряд поработать со мной. И дальше мы уже пройдем вместе, и я буду раздувать из вашей искры пожар. Циклы мотивации, специальный майндсет в работе с целями. Все, чему я училась последние годы, я принесу в эту работу. Если я не наберу группу, это не страшно. Я знаю, что мой заряд найдет другие формы и способы прорасти в продукты секты, vahue и gconf. Но почему-то у меня есть чувство, что...

мы остались без котов. один кот (Леха) был вылечен и выкормлен, хозяйка другой виллы, которую снимал дима, попросила вернуть кота туда обратно, и мы вернули второй - рыжий котик, которого спас мирон, никогда не уходил из дома - прям всегда был на территории, а тут пока я ездила в убуд - пропал. Как будто друга ушел искать и не вернулся. у меня еще есть надежда, что он вернется, но очень маленькая - раньше он никогда не отлучался. грущу скучаю, хоть и не заводили мы этих котов осознанно, а скорее...

«Я ненавижу свою жизнь» Для кого-то это может быть очень депрессивной мыслью, но я очень хорошо помню это чувство в ключевые, переворотные моменты. для меня эта мысль была, как ракетное топливо. Ненавидишь? Так измени. Но сначала скажи себе, что ты ненавидишь? «Как я выгляжу, особенно на фотках, как я заправляю свой живот в джинсы, какие у меня жидкие волосы и как медленно растут мои дреды» - кажется, я даже записала это в блокнот. Я помню, как вышла в тот день из поезда Новосибирск - Екатеринбу...

Скучаете тут по мне?) Я эту (уже уходящую)неделю жила очень хорошую жизнь сначала в отпуске с семьей, почти не работая, а потом - без телефона. Мой рекорд пока в этом году - 40 часов в руки не брала никакие девайсы. Нервная система так отдыхает в эти моменты. А потом берешь телефон и снова тревога вползает из всех щелей. Как вы там?

Моя боль здесь, но она ничего про меня не решает. Я вхожу в 9 месяц своей космической беременности. Каждый новый месяц совпадает с началом нового цикла. И каждый раз это соединяет меня с моей утратой. И моя боль снова выходит на поверхность. 27 апреля - мой ПДР, а еще - день рождения моей мамы. Я думала, это так символично. Девочка пришла к нам на мой день рождения и родится в день рождения моей мамы. Но все получилось не так. 4 полный цикла прошло у меня с момента, как все случилось. И я понима...