Мария Московская. Мотиватор. Психолог

КАК ПОЛУЧИТЬ МОЙ ЖУРНАЛ БЕСПЛАТНО? Интересное предложение для бизнесов с зонами ожидания для клиентов. Я могу бесплатно предоставить свои журналы для размещения в ваших офисах в зонах ожидания 🛋️ 🪑 Журнал уже лежит в коворкингах Москвы, клиниках и салонах красоты на Патриках, в Сколково, кафе, Деловом центре и фитнес-центре Дубровка, отелях Софрино-Парк, детских клубах, центрах детского плавания и тд. Если интересно, пишите 🫶🏻

Лайфхаки от нутрициолога в макдаке 🍟 Как я ем фастфуд? С умом и салфетками)) 1. Шаурма (или цезарь-ролл): убираю 1 слой лаваша/булки. Майонез: промакиваю салфеткой. Для особо упоротых 🤣 можно попросить двойную порцию белка или овощей. 2. Наггетсы: частично снимаю фритюр, либо его просто промокнУ салфеткой от масла. 3. 🚫 Лимонад → ✅ Coca-Cola Zero. 0 калорий, вкус тот же, живот набит до отвала, до десерта очередь может и не дойти. 4. Едим медленно, и смакуя каждый кусочек.

🤣🤣🤣

Жизнь случается. Ничего страшного, если вы сойдете с диеты. Организму виднее. Бывают всякие периоды. Дайте себе послабление (но запланированно ☝🏻).

На мой взгляд, многие путают: самодостаточная женщина - это не про одиночество, силу и человека - «трансгендера», которая может все сама и ей никто не нужен. Если есть, что сказать, пиши ⬇️

Никогда не думала, что, как БДСМ-психолог, который режет правду - матку, 😁 скажу это, но… позитив рождает позитив. И надо быть добрее)

❗️Ребята, в телеграм - боте журнал не открывается с vpn, но отлично загрузился, когда vpn отключила ❗️

Как-то так. А то все думают: самодостаточный = самостоятельный + одинокий

Ребята, минута активности: Встали, попы подняли и походили, размялись, попрыгали, прогулялись. Сжигаем калории, разгоняет лимфу и нейромедиаторы (хорошее настроение) 🔥 Начнем с понедельника новую жизнь?)

Я в психушке. Пациент: 😷 18 лет, девушка, пьет тестостерон, тк хочет сменить пол. Поступила в острое отделение после самопорезов.