👁 5.0K
Ж
ЖИЗНЬ / ЗДОРОВЬЕ / СПОРТ
В этом канале буду делиться жизненными вещами как спорт здоровье и т. д. Кмс по Боксу Мастер спорта, Чемпион Германии и Европы по грепплингу среди черных поясов, Черный пояс от Леозада Ногуэра
8.3K
Подписчики
3.4K
Ср. охват
41%
Вовлечённость
20
Постов
~0.4
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20👁 5.0K
https://t.me/+Hv91Fb9aSgIzYjMy
👁 4.8K
https://t.me/+Hv91Fb9aSgIzYjMy
👁 4.4K
https://t.me/+Hv91Fb9aSgIzYjMy
Мощный сет для предплечья и для сильного хвата
👁 4.1K
Мой сухур — чтобы в течение дня быть в форме. Овсянка — источник сложных углеводов. Почти 60 граммов белка. Финики — содержат железо, кальций и магний. Арахисовая паста — источник жиров, энергии и дополнительного белка. https://t.me/mansurlifesport
67 https://t.me/+Hv91Fb9aSgIzYjMy @grozny0116
👁 3.6K
Братья, у нас есть победитель — часы уже доставили ему в Дагестан, он их получил. Альхамдулиллях. Иншаллах, следующий челлендж планируем начать после Рамадана. Как думаете, что сделать в следующий раз? Пишите в комментариях свои идеи, братья. Очень интересно почитать ваши предложения. 🤝 👇👇👇 https://www.instagram.com/reel/DVgsJO4jNPJ/?igsh=ZG41b3lkNXY3OTZw
Типы хуков
Нейтральный14 | 3.1K просм.
Статистика5 | 4.1K просм.
История1 | 3.9K просм.
Длина постов
Короткие (<200)9 | 3.5K просм.
Средние (200-500)3 | 3.5K просм.
Влияние эмодзи
3.6K
С эмодзи (1)
3.4K
Без эмодзи (19)
+5.4% охвата
Типы контента
📝
12
text
3.7K просм.
📷
2
photo
3.0K просм.
🎬
6
video
2.9K просм.