MamamTUT

Просто захотелось поделиться с вами своей весной!🥰🌱 Началась! Согрелась, треснула и потекла)) скоро распустится и зацветет! Как вы? Как встречаете? Как настроение? Делитесь картинками! Ведь наверняка в фотопленке есть весна)) делитесь любым последним весенним кадром!

Усталость проявляется в разных лицах 1️⃣Мы раздражаемся на детей 2️⃣Не хотим делать дела 3️⃣Ничего неинтересно 4️⃣Хочется тишины и одиночества 6️⃣Ощущение «не вывожу» 7️⃣Плохое настроение Какая или какие у вас? Давайте сделаем перекличку в комментариях, чтобы почувствовать, что мы не одни 🌿

3 ресурсные практики, дающие силы Я подготовила для вас подарок в честь весны 💐 Внутри подкаст + красивый чек-лист с тремя практиками. Послушаете быстренько и будете сразу внедрять! Без давления на себя, без идеи «соберись»🫂Сможете вернуть себе больше сил, ясности и внутренней опоры. Чтобы вы могли наращивать силы к лету и следующей осени, а не тратить их прямо здесь и сейчас! Но это не просто подарок! Это ещё и символ нашего нового движения в команде🌼 Хочется двигаться вперёд и делать для ва...

Сейчас по-честному чур! Как оцениваете свой уровень энергии? На днях я рассказала про свои весенние дела, теперь ваша очередь!

«Мама устала» Феномен, который как раз недавно я обсуждала в своей учебной группе. Знаю, вам было бы интересно узнать, как справиться с этим «страшным зверем». Но я считаю этот вопрос НЕКОРРЕКТНЫМ. Это всё равно что спросить: как правильно наполнить сосуд?🏺 ЕСЛИ ОН ТЕЧЁТ Когда мы чувствуем усталость, нам важно задать себе не только вопрос, как с ней справиться, но и вопрос ПОЧЕМУ Я УСТАЛА И УСТАЮ? Читайте скрины 🤍

Если вы том же лагере, я прописываю вам послушать подкаст строго обязательно!! ⚡️Забрать подкаст с ресурсными практиками можно после заполнения короткой анкеты https://mamam-tut.ru/researsh?utm_source=tg

Как вам больше нравится: читать в карточках или в тексте?)

🥺«Надоело жить на остатках ресурса» —> 🥰«Вы как всегда вовремя» Уже больше 200 человек прошло анкету, мы с командой так вам благодарны!! Скоро закрываем её! Пока еще можно пройти и получить 3 ресурсные практики — в этом посте!