ММама без глянца

Мама без глянца

@mama_sm👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Я Маша — мама Вики [8 месяцев] Реальная жизнь в декрете: без глянца, честно и с душой. В канале найдете — находки для мам, все о прикорме, уюте и организации дома. Контакт для связи: @khramtsova15

📊 Полная статистика📝 Все посты
525
Подписчики
191,444
Ср. охват
36.5%
Вовлечённость
9
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Mmama_sm
mama_sm
14 мар., 08:28

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🤩 Хочу показать именно те игрушки, которые очень хорошо оказывают влияние на развитие внимания, моторики, логики. 🔗 Смотрим подборку 1️⃣. Пирамидка - она очень яркая, привлекает внимание. Изучаем цвета, пытаемся разбирать и собирать фигуры по размеру 2️⃣. Бизиборд - это методика Монтессори, тут вообще все навыки раннего развития: логика, моторика, память, сенсорика 3️⃣. СОРТЕР куб - также развивает логику, пальчиковую моторику, изучение цветов 4️⃣. Книга из фетра - здесь все про...

👁 262📷 photo
Mmama_sm
mama_sm
12 мар., 09:14

💐💐💐💐💐💐💐 5️⃣💜💜💜 🤍. Бокал для вина 365 мл 🤍. Бокал для игристых напистков 230 мл Девочки - 🛍️

👁 217📷 photo
Mmama_sm
mama_sm
13 мар., 07:05

➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ какие выбрать и когда вводить? При выборе сыра для малыша обращайте внимание на два важных критерия: ⚫сыр должен быть из пастеризованного молока ⚫минимальное содержание соли 🤩Идеально, если на 🤩упаковке 🤩указано количество соли - 🤩не более 1 г на 100 г 🤩продукта. Какие сыры подойдут для начала прикорма: ❤️адыгейский ❤️рикотта ❤️моцарелла ❤️буррата ❤️творожные сыры (например, Almette) Такие сыры обычно имеют более мягкий вкус и меньшее содержание соли, поэтому подходят для перв...

👁 201📷 photo
Mmama_sm
mama_sm
14 мар., 07:56

➖➖➖➖ В первые месяцы прикорма малышу важно получать питательные и легкоусвояемые продукты. Простые сочетания круп, овощей и фруктов помогают познакомить ребёнка с новыми вкусами и дают организму всё необходимое для роста. Почему это важно: 1️⃣Крупы (овсянка, рис, гречка) дают энергию, клетчатку и витамины группы В. 2️⃣Овощи (брокколи, кабачок, тыква, морковь) богаты витаминами и помогают мягко поддерживать пищеварение. 3️⃣Фрукты (банан, яблоко, груша) добавляют натуральную сладость и полезные ми...

👁 197📷 photo
Mmama_sm
mama_sm
10 мар., 12:20

Иногда для счастья нужно совсем немного: чашка тёплого чая и домашние блинчики 🤍 Делюсь своим простым рецептом, который всегда получается: Ингредиенты: 🥚2 яйца 🥛 400 мл молока 🌾 180–200 г муки 🧂 щепотка соли 🍬 1 ст. л. сахара 🧈 1 ст. л. растительного масла Приготовление: 🤍В миске взбиваем яйца, сахар и щепотку соли. 🤍Добавляем половину молока и постепенно вмешиваем муку, чтобы не было комочков. 🤍Вливаем оставшееся молоко и растительное масло. 🤍Тесто должно получиться достаточно жидким...

👁 190📷 photo
Mmama_sm
mama_sm
8 мар., 19:35

https://t.me/boost/mama_sm Если вдруг у кого-то будет возможность проголосовать за канал, я буду очень рада🫰🤍

👁 160
Mmama_sm
mama_sm
25 мар., 21:11

🤩Новинки ухода, которые хочется поставить на полку и не прятать 🤩 Минимализм, эстетика и самое главное — приятные ощущения после каждого использования. 🤍гель для душа парфюмированный 🤍парфюмированный крем-спрей для волос 🤍Скраб для тела Что понравилось: ✔️ Лёгкие, ненавязчивые ароматы ✔️ Красивая упаковка (да, это важно 😌) ✔️ Кожа после — мягкая и напитанная Идеально для тех, кто любит уход «как в спа», но дома 🎀

👁 114📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 191 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)3 | 216 просм.
Короткие (<200)3 | 189 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 201 просм.
Средние (200-500)1 | 114 просм.

Влияние эмодзи

190
С эмодзи (7)
195
Без эмодзи (2)
-2.6% охвата

Типы контента

📷
8
photo
195 просм.
📝
1
text
160 просм.
Мама без глянца (@mama_sm) — Telegram-канал | PostSniper