люба не любит

мой обход фитнес залов продолжается 😈🤍 сегодня была в «твое тело — твое дело», там дешевле, чем в прошлой студии, плюс я не очень люблю фиолетовый цвет :( фото вверху и не пойму, почему во всех фитнес залах всегда темно вечером, почему только подсветка? вайб конечно имеется, но я нихрена не вижу, тем более со своим зрением…

скоро поеду обратно домой, будет много контентуса с питанием🌸🌟 тут почему-то готовлю через силу, плюс нет моих привычных приборов, короче не чувствую себя хозяйкой а вы пока тыкайте реакции, если интересна тема подготовки к сезону бляцких открытых вещей😉

после трени любимый ритуал — йогурт/мягкий творог с фруктами🤎 сегодня теос плюс клубничка, я очень счастлива и замотивирована на тело мечты (попытка №74839) но на самом деле похудеть нужно для одной косметологической процедуры, позже расскажу какой (если в последний момент не передумаю ахах)

всех дам с праздником!! не обращайте внимания, что букет такой гуфи, я сама такой попросила, так мне кажется интереснее 😅

все сфотались с весенним солнцем, чем я хуже…

адаптировалась более менее ко времени +4 часа, сегодня буду разгребать все свои дела и снимать виидеоо последнее время полюбила пилатес, утром сделала 2 тренировки и выпила сухую клетчатку, это вообще тема, сегодня тоже запишу про неё видео🤩

как и обещала контент с питанием 🍾🤩🦷 сейчас я кстати вообще редко хочу какой-то фастфуд, почти ничего особо жирного не ем и довольствуюсь правильным питанием рискнула вчера приготовить «белковые» бургеры, булочки чисто из творога, получилось очень вкусно и сытно, хотя думала, что подобные блюда есть можно через силу. а начинка — курица в соусе терияки, лист салата и немного творожного сыра следующее открытие — псиллиум, от которого типа хочется меньше есть. добавляю его в домашний йогурт без ...

самое лучшее занятие в воскресенье — ходить в баню & пить чай 🍵 люблю городок свой, что развлечения дешевые и сердитые, можно отдохнуть не за оверпрайс и без толпы людей, отвыкла даже…