🌅Жить значит светить

«Ecstatic dance в Москве! 💃🏻» 8 марта вск! Всем девушкам подарки на входе! 🌷 Давайте классно зажжем наши сердца весенней атмосферой и проводим зиму! Платья, юбки, венки, русско-народные наряды 🙌🏻☀️ Вас ждет: 13:00 сбор 13:15 Медитация-настройка на весну, на что-то новое 🙏🏻🧘🏼‍♀️ 13:30 Какао-церемония с угощениями ☕️🍪 14:00 Телесная разминка 14:15 - Яркие танцы под живой диджей-сет с живыми барабанами! 🔥🕺🏼💃🏻🥁 16:30 Шавасана под звуки ханга 🎶🛸 17:00 финалим ✨ На медитации мы настр...

Распахну свое сердце настежь, От тревог и сомнений очищу. Вдохну истину вместо фальши, Радость выдохну вместо корысти. Станет душа моя просторным домом, Без стен полов потолков - Не сжечь его, не вскрыть ломом. Он открыт: ни дверей, ни замков. Пусть горит там, как в храме лампадка Маяком для тех кто во тьме. Им своей доброты было жалко Впрочем как и тебе и мне. А сейчас я хочу чтобы сердце, Расширяя свой небосвод, Поместило в себя вселенную - Вечных душ неземной хоровод. И пускай закружатся в та...

Дорогие Дамы!🧡🧡🧡 С Праздником вас!🌺🌼🌸 Благодарю вас за красоту, вашу грацию, мудрость, вдохновение, Любовь, тепло и нежность!🌅 Хочу пожелать вам, чтобы вы были по-настоящему счастливы! Чтобы Любовь не только окружала вас снаружи! А чтобы вы всегда были наполнены любовью внутри!🧡 Здоровья, благополучия, легкости и чтобы вы приняли эту простую истину: ВЫ ВСЕГДА ПРЕКРАСНЫ!😘

Друзья, хочу поделиться с вами текстом этой песни. Она прям согревает и нежно обнимает сердце🌅🧡 «Дом внутри» Я больше не ищу, куда мне спрятаться, Не жду, что кто‑то скажет: «Можно здесь». И сняв броню, усталость, маски, правила, Мой мир вдруг чище стал, добрей, честней. Мне больше не нужны чужие истины, И чьё‑то «будь таким» мне не к лицу. Я разрешаю быть себе в открытости, И в этом разрешении живу. Дом — это не стены и не адрес, Не город, не страна, не этажи. Дом — это место, где не надо Нич...

Друзья, у нас еще осталось несколько мест на апрельский ретрит!🧘 С 1 по 5 апреля мы с Маритой Захаровой проведем теплый ретрит «В объятиях сердца»🧡🧘 Ретрит пройдет в уединенном живописном уголке Тверской области на Экоферме Нестеровых (примерно 250км от Москвы) Там вас ждут комфортные номера, вкусное и полезное вегетарианское питание… Но главное - это природа и тишина. Полноценный отдых и практика вдали от городского шума и суеты🏡 🧘В программе 3 полных дня практики: - Йога и Медитация ...

Тревожность - одно из основных «препятствий» не только в жизни, но и в практике. Сейчас есть полно «поводов» для беспокойства… Но стоит ли настолько погружаться в этот процесс? По сути само по себе «беспокойство» не приносит облегчения. Лишь правильные действия помогут освободиться от страхов. В практике и в жизни ко мне часто приходит беспокойство, и благодаря медитациям мне все легче находить баланс в состоянии 🌅🧘 Мне стало интересно, что обычно больше беспокоит вас?

Хотите регулярно медитировать вместе?🧘🧡 С марта я запускаю платную подписку в канале для эфиров «Волна Спокойствия»🙏 Больше мотивации для меня и для вас!😉 Вас ждут регулярные эфиры с практикой медитации mindfulness и меттой, общение и вдохновение - понедельник, среда пятница в 11:00 Записи останутся в доступе👍 Записаться можно на канале👇 https://t.me/c/3620002006/68

10 лет Экспедиции Восход 🌅

А вам хватает времени на медитацию?🧘🤔