LLUIBOV KHODZHAEVA

LUIBOV KHODZHAEVA

@liubov_dermatalog✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🩺 Врач-дерматолог | Косметика | Уход за кожей 🎭 Ломаю мифы, советую, спасаю кожу 🎬 Смешные видео, лайфхаки Реестр РНК: https://gosuslugi.ru/snet/68590498f794ae5554420f97 GB

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.0K
Подписчики
1.1K
Ср. охват
28.3%
Вовлечённость
19
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Lliubov_dermatalog
liubov_dermatalog
6 февр., 08:49

Профессиональные процедуры - это ~50% успеха, но без правильного домашнего ухода результат быстро сходит на нет. Ниже - простой и понятный чек‑лист после самых распространённых процедур: что можно, что нельзя и почему это важно. 1) Инъекционные процедуры (ботокс, филлеры, биоревитализация) Что можно: - Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, пантенолом, церамидами (восстановление барьера). - Термальная вода для снятия лёгкого отёка. - SPF 50 ежедневно (защищает кожу и уменьшает риск пигментаци...

👁 1.6K
Lliubov_dermatalog
liubov_dermatalog
8 февр., 16:26

Вчера вырвалась в кино 🍿 Наверное, только ленивый не обсуждал «Горничную» последние две недели. Мой вердикт - фильм понравилось! Особенно это актуально сейчас, когда смотреть нечего в кинотеатрах. Для меня этот фильм - не просто психологический триллер. Он о том, что на самом деле скрывается за «идеальным фасадом». В мире, где мы все так стремимся к безупречной картинке, очень важно не терять связь с реальностью и замечать то, что находится за рамками кадра. В жизни, как и в хорошем кино, самое...

👁 1.6K📷 photo
Lliubov_dermatalog
liubov_dermatalog
5 февр., 19:45

Стремимся к этому

👁 1.6K📷 photo
Lliubov_dermatalog
liubov_dermatalog
5 февр., 19:49

Не забываем о корнях

👁 1.6K📷 photo
Lliubov_dermatalog
liubov_dermatalog
6 мар., 20:40

Моя трудяга❤️

👁 1.1K📷 photo
Lliubov_dermatalog
liubov_dermatalog
11 февр., 10:00

Что-то пошло не так

👁 1.1K📷 photo
Lliubov_dermatalog
liubov_dermatalog
15 февр., 11:19

Сегодня хочу рассказать вам про мою любимую процедуру - мезоботокс. Если обычный ботокс мы колем глубоко в мышцу, чтобы её «выключить», то мезоботокс - это совсем другая история. Подсмотрела классное объяснение у своей коллеги и оно идеально отображает суть: ❤️ Что это такое? Мы смешиваем ботулотоксин с биоревитализантом. Получается такой «коктейль красоты», который вводится не в мышцу, а поверхностно - в саму кожу. Мы как бы «приглаживаем» мимику, но оставляем её живой. ❤️ Кому это точно нужно?...

👁 1.1K
Lliubov_dermatalog
liubov_dermatalog
6 мар., 20:17

Ох уж эти «токсичные люди»! 😅 Кажется, о них слышали все, но мало кто задумывался, как глубоко это может влиять на нас. И вот, учёные из Нью-Йорка провели исследование, которое подтвердило: токсичные люди реально заставляют нас стареть быстрее. Суть исследования (если коротко): Учёные взяли 2300 взрослых, проанализировали их окружение на предмет «токсиков», а потом по ДНК измерили их биологический возраст и всякие медицинские штуки. Что выяснили: ⚡️Каждый «токсик» в окружении добавляет к старен...

👁 1.1K
Lliubov_dermatalog
liubov_dermatalog
14 февр., 10:11

С днем всех влюбленных ❤️

👁 1.1K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный18 | 1.1K просм.
История1 | 874 просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 1.1K просм.
Очень длинные (1000+)7 | 1.1K просм.
Длинные (500-1000)3 | 1.2K просм.

Влияние эмодзи

976
С эмодзи (3)
1.1K
Без эмодзи (16)
-15.1% охвата

Типы контента

📷
9
photo
1.2K просм.
📝
7
text
1.1K просм.
🎬
3
video
1.0K просм.
LUIBOV KHODZHAEVA (@liubov_dermatalog) — Telegram-канал | PostSniper