ЛИГА ПОБЕДЫ

🤼‍♂️Из книги Виктора Михайловича Игуменова «Схватка» «Двадцать лет спустя» Николай Балбошин не выглядел будущим Олимпийским Чемпионом. В детстве — слабый, болезненный, «жердь», как его дразнили. Не мог нормально подтянуться, часто пропускал занятия. Но шаг за шагом он превратился в мощного борца: чемпион Страны, Европы, Мира. Казалось — впереди только победы. Но спорт редко бывает прямой дорогой. В 1975 году, на чемпионате мира, Балбошин уверенно вёл схватку… и вдруг — падение. Перелом бедра пр...

🤼‍♂️ Александр Григорьевич Серяков — Заслуженный тренер России и наставник чемпионов Александр Григорьевич Серяков — российский тренер по спортивной борьбе, внёсший значительный вклад в развитие школы греко-римской борьбы и подготовку молодых спортсменов. 🏅 Высокие звания и награды: — Заслуженный тренер России — Заслуженный работник физической культуры Российской Федерации За годы тренерской работы Александр Серяков подготовил: • более 30 мастеров спорта России • чемпионов и призёров чемпионат...

Вчера на первенстве Европы до 23 лет Данил Григорьев занял первое место! 🥇 Мы сердечно поздравляем его с этой блестящей победой и желаем дальнейшего роста, новых достижений и ярких побед! 💪 Интересный факт: Данил Григорьев и один из организаторов Лиги Победы — воспитанники Серякова Александра Григорьевича. ЛИГА ПОБЕДЫ

Роман Власов поделился впечатлениями о турнире «Лига Победы». Роман поблагодарил организаторов за отлично проведённое мероприятие и отметил важность подобных соревнований для детей. Интервью было записано совместно с проектом Спорт Разговор ЛИГА ПОБЕДЫ #интервью #легендыспорта

💪 🤼‍♂️Зачем борцам лазить по канату? В борцовских залах почти всегда можно увидеть канат, свисающий с потолка. На первый взгляд — простое упражнение. Но на самом деле лазание по канату — одна из лучших тренировок для борца. 🧗‍♂️ Что это такое? Спортсмен поднимается по канату вверх, часто без помощи ног, используя только силу рук и корпуса. Почему это так важно для борцов: 🔥 Сильный хват В борьбе многое решают захваты. Канат отлично развивает силу пальцев и предплечий. 🔥 Мощная спина и руки ...

Сегодня свой День рождения отмечает Александр Константинович Чехиркин — российский борец греко-римского стиля, Чемпион Мира, Заслуженный Мастер Спорта России, старший тренер сборной команды России. Поздравляем Вас с этим замечательным праздником! Ваш путь в спорте — это пример силы характера, трудолюбия и настоящей преданности греко-римской борьбе. Благодаря опыту, настойчивости и профессионализму Вы смогли добиться высоких результатов и заслужить уважение в мире спорта. Желаем Вам крепкого здор...

«Постановка в партер — это позиция нижнего и позиция верхнего. Когда соперник занимает неправильную позицию, как от него уходить?» Отрывок мастер-класса Николая Монова Видео взято с ВК ФСБР ЛИГА ПОБЕДЫ #мастеркласс

💦 Вы потренировались… а душ решили отложить? Кажется, ничего страшного. Но на деле — это ошибка, которая может повлиять и на здоровье, и на результат. После тренировки тело — идеальная среда для бактерий: тепло, влага, пот. И пока вы откладываете душ, они активно размножаются. К чему это приводит: — раздражение кожи — высыпания — неприятный запах — риск воспалений Но есть и важный плюс 👇 🚿 Душ — это не просто гигиена, а часть восстановления Он помогает: ✔ снять напряжение с мышц ✔ быстрее вос...

Пробуй. Делай. Не бойся ошибаться. ✨ Каждая ошибка — шаг к росту. ЛИГА ПОБЕДЫ #цитата

🇷🇺 День воссоединения Крыма с Россией — 18 марта 18 марта в России отмечается День воссоединения Крыма с Россией — важная памятная дата, связанная с событиями 2014 года. 📌 Историческая справка: В марте 2014 года в Крыму состоялся референдум, на котором большинство жителей поддержали вхождение региона в состав Российской Федерации. 18 марта 2014 года был подписан договор о принятии Республики Крым и города Севастополя в состав России. 📖 Значение даты: День воссоединения Крыма с Россией символ...