Психолог Яна Кунстман

Миф о "психически здоровом человеке" "Психически здоровый человек" как дед Мороз... В детстве веришь, что он есть и даже принимаешь каких-то мужиков за него... Но со временем понимаешь, что если он и есть, то где-то в волшебной стране, а конкретно тебе ни разу в жизни не попадался. Психически здоровому человеку полагается: 👉Быть гармоничным во всех сферах жизни. И семья у него, и карьера, и деньги, и время на хобби, да, здоровье еще отличное. 👉Уметь справляться с эмоциями. Он чаще всего в хоро...

Фильм "Пара на праздники", 2020 На новогодних каникулах было время для фильмов, поэтому спешу поделиться с вами рекомендациями-рецензиями того, что успела посмотреть. "Пара на праздники" - легкая американская романтическая комедия, которая не претендует на особую глубину, но с которой можно скоротать вечер. Сюжет. 🟡Слоун недавно рассталась с парнем, и ее родня (особенно мама) переживают, что она до сих пор без парня. 🟡Джексон устал от того, что девушки хотят его на себе женить. Случайная встре...

РЕЦЕНЗИЯ НА ФИЛЬМ "АНОРА" Наконец, дошли руки до просмотра оскараносного фильма "Анора" (2024 год). После просмотра фильма возник вопрос: "А зачем я это смотрела? Зачем мне эти образы, странная история, для чего мне этот кино-опыт?" Брезгливость - основное чувство, которое было у меня во время и после просмотра фильма. Но это мои личные реакции на фильм. А как психолог я могу найти в нем полезные моменты, о которых сейчас и расскажу. ➡️Сюжет фильма не замысловатый. Молодой сын олигарха - Иван - ...

❤️День святого Валентина: химия, иллюзии и немножко нас Сегодня 14 февраля — день, когда даже самые убежденные циники начинают подозрительно щуриться на витрины с плюшевыми сердцами, а романтики лезут в кредиты ради букета, который завянет через неделю. День всех влюбленных — отличный повод навести порядок не только в отношениях, но и в голове. И начать стоит с главного: разделить понятия «влюбленность» и «любовь». Это как сравнить фейерверк и теплый плед — и то, и другое хорошо, но функции разн...

ЖЕНСТВЕННАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ или очередная наживка для наивных? Листала сегодня ленту в ВК и наткнулась на десяток реклам "женских психологов", "курсов повышения женской энергии", "школ счастливых женщин" и прочего популярного нынче ... Лет 15 назад меня бы это зацепило. Я была наивной девочкой, которая велась на красивые заголовки о "женском предназначении" . Сейчас они вызывают грустную улыбку. Суть "женских учений" сводится к нескольким постулатам: "Женщина должна быть женственной... То есть, ле...

С началом рабочей недели!!! Чтобы "зарядиться" на труды правильные, приглашаю вас в МЕМАШНУЮ. Смотрите мемы в комментариях, делитесь своими мемами в комментариях. Поднимем друг другу настроение! Итак, поехали!

🌲 Старый Новый год! 🌲 Не знаю, почему, но люблю старый новый год! Только мы понимаем, что это за праздник и о чем он. Можно сказать, национальная традиция. Для меня старый новый год - это возможность еще раз нарезать тазик оливье, поздравить близких друзей и родных и осознать окончательно, что новый год наступил и пора вливаться в рабочие будни. Старый новый год - повод посмотреть культовые советские комедии: ❄️ "Ирония судьбы, или с легким паром", 1975 года ❄️"Москва слезам не верит", 1979 го...

✨ Готовы превратить итоги года в планы? Новый Гайд уже здесь! Привет, друзья! Если вы уже завершили анализ 2025 года с моим прошлым Гайдом — вы сделали самое важное: посмотрели на год целиком, поблагодарили себя за пройденный путь и выделили самое ценное. А если ещё нет — самое время это сделать, ведь осознанное завершение — лучший старт для нового начала. (Вот ссылочка на Гайд: «Нестандартные вопросы для анализа 2025 года») А теперь — время для самого вдохновляющего шага! Я подготовила для вас ...

Первый рабочий понедельник нового года очень важно "зарядить" порцией свежих и не очень мемчиков! Смотрите мемы в комментариях, делитесь своими мемами в комментариях. Поднимем друг другу настроение! Итак, МЕМАШНАЯ начинает работу в 2026 году!

С началом рабочей недели! Вы верите, что уже 9 февраля? Я - нет! Чтобы  "настроиться" на трудовой лад, давайте обратимся к юмору в МЕМАШНОЙ. Смотрите мемы в комментариях, делитесь своими мемами в комментариях. Поднимем друг другу настроение! Итак, поехали!