культ жизни

я купила пиво в зал. я чувствую себя отлично. кринжа не существует.

я обожаю нейросети.

ну что, настало время последней ссылочки и возможности: кому точно рекомендую заполнить анкету? — хочешь освоить рекламу в соцсетях, но страшно «я не разберусь / я туплю» — боишься слить бюджет (свой или клиента) и потом ходить с этим — не понимаешь, где брать клиентов — хочешь первые честные деньги — нужна структура и поддержка, чтобы не посмотреть уроки и не бросить это не очередной курсик, который ты покупаешь, чтобы посмотреть уроки и ничего не делать. это формат, где я веду тебя по системе....

оказывается, если регулярно ходить в зал, начинает регулярно хотеться хавать, и больше. я последние 2 недели не могла понять, почему постоянно в сторону еды смотрю, а оказалось-то))) что я просто начала стабильно тренить. осознание 2: креатин реально работает. подняла с ним рабочие веса чуть ли не х2. они (мои веса) все ещё скромные, но прогресс имеется, меня это радует.

совсем скоро весна. солнца побольше, одежды поменьше, и воздух пахнет праймом. но до сладких теплых весенних денечков ещё надо дожить! я дофаминю себя растяжкой, на которую хожу на Фитмост. это идеальный тип нагрузки, когда тебе не тяжело, а приятно. тяжестей мне в зале хватает, растяжка это чистая радость. ВСЁ, что связано с кайфами для тела — собрано в одном приложении Фитмост, можно записаться в 4000 мест для фитнеса, красоты и отдыха в 90+ городах России можно НЕ покупать никаких абонементов...

я ухожу в отпуск от блога и обучений на неопределенный срок. и перед тем, как пропасть из эфира, я хочу сделать одну вещь: дать последнюю возможность тем, кто всё это время думал: «мне бы тоже начать…», «мне бы тоже заработать…», «мне бы тоже сменить сферу…» сегодня открываю финальное окно на ближайшие месяцы для тех, кто хочет: — освоить новую профессию и зайти в рекламу в соцсетях — заиметь дополнительный или основной доход — понять, как искать клиентов — и в итоге стать уверенным специалистом...

это очень мило и приятно читать! я бы может сделала такое, буквально не формат блога, а дневника и фотодампа но человек на 50 ставь лайк если надо

girls therapy

муд дня

раньше бесили, сейчас похуй на чужую жизнь, если это только мне лично как-то не мешает.