ААнастасия Криницкая🫂

Анастасия Криницкая🫂

@krinitskaya_anastasia💼 Работа и карьера🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Про коммуникацию, экологичный диалог без манипуляций и достижение целей в балансе с женственностью и лёгкостью💬 instagram.com/anastasia_krinitskaya

📊 Полная статистика📝 Все посты
5.3K
Подписчики
1.5K
Ср. охват
28.7%
Вовлечённость
6
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

6 из 6
Kkrinitskaya_anastasia
krinitskaya_anastasia
2 мар., 17:04

Увидела очень прикольный промт для Gpt в тредс - делюсь) Меня он увидел так😄 «Сгенерируй карикатурное изображение меня и моей работы на основе всего, что ты знаешь обо мне» 🎭 Центральный образ Ты — в центре кадра, чуть крупнее остальных элементов (потому что твоя энергия реально «больше пространства»). 👑 Одежда Гибрид твоих образов: — чёрный элегантный топ или платье с глубоким вырезом (сексуальность как инструмент влияния, но при этом с вайбом power woman) золотые украшения — гиперболизирова...

👁 2.0K📷 photo
Kkrinitskaya_anastasia
krinitskaya_anastasia
11 мар., 11:08

Больше 1500 женщин идут на мой тренинг!!!❤️ Раньше я никогда не давала такие практики бесплатно, это было доступно только на высокочевых офлайн продуктах. Что будет на тренинге? 2 online-игровые практики с разбором ситуаций и живыми практиками. ✔️14 марта (СБ) 12:00 мск — Карьера, реализация и равная позиция. Как притягивать лучшие возможности и деньги, благодаря приемам коммуникации. ✔️15 марта (ВС) 12:00 мск — Отношения и секс. Как выстраивать теплые, близкие связи с мужчинами и чувствовать се...

👁 2.0K📷 photo
Kkrinitskaya_anastasia
krinitskaya_anastasia
23 мар., 09:23

Прислал мне знакомый шортс мужчины, а там я) Снято буквально пару часов назад Я видела, конечно, что парень снимает наш разговор незаметно, но решила подыграть. Я, конечно, не очень за скрытую съемку. Но он подошел с добрыми намерениями, и было понятно, что он как фотограф создает себе контент. Поэтому когда передо мной «мирный житель», я не буду мешать человеку, а скорее помогу. Ну и фотка получилась правда классная! Только с тонной фотошопа😂 https://youtube.com/shorts/WScGr0j3E5s?si=qyWl8SS2E...

👁 1.6K
Kkrinitskaya_anastasia
krinitskaya_anastasia
17 мар., 14:18

Добро всегда возвращается. Просто не всегда оттуда, куда мы его положили♥️

👁 1.3K
Kkrinitskaya_anastasia
krinitskaya_anastasia
21 мар., 07:05

Как за 1 действие включить состояние радости, света и позитива. Я последние пару дней просыпаюсь немножко grumpy - не с той ноги встаю. Думаю, дело в пмс и гормончиках. Но сегодня на пилатесе я прям вот с таким лицом 😒🙄😠 поглядывала на девушку, которая подпевала трекам на фоне и постоянно ставила камеру так, что я и моё лицо с субтитрами попадали в кадр - чего я этим утром точно не хотела. Я прям бесилась. И вот если с самого утра в этом состоянии задержаться, то весь день пойдёт насмарку - в...

👁 1.3K
Kkrinitskaya_anastasia
krinitskaya_anastasia
27 мар., 14:59

Ищу девушку! 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 Анкета отбора (подробности в последнем закрепленном посте)

👁 792📷 photo

Типы хуков

Нейтральный4 | 1.4K просм.
Статистика2 | 1.7K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)2 | 1.8K просм.
Короткие (<200)2 | 1.1K просм.
Очень длинные (1000+)2 | 1.7K просм.

Влияние эмодзи

1.6K
С эмодзи (3)
1.4K
Без эмодзи (3)
+19.6% охвата

Типы контента

📷
3
photo
1.6K просм.
📝
3
text
1.4K просм.
Анастасия Криницкая🫂 (@krinitskaya_anastasia) — Telegram-канал | PostSniper