Елена Корнева - врач, психолог, стратег

Если ребёнок в истерике или орёт, что вы «самая ужасная мать», — не спешите лить слезы или бежать за валерьянкой. Поздравляю, вы только что сделали его психику крепче. Да-да, серьёзно. Мы так боимся детских слёз, что готовы разрешить пятую конфету, десятый мультик и даже ночёвку с планшетом, лишь бы не слышать этот душераздирающий вой. Но вот правда: когда вы боитесь сказать «нет», — вы лишаете ребенка его… психологического иммунитета. Ваше «нет» — это не травма. Это тренажер для психики. Забудь...

Как перестать быть «удобной» и запустить систему, которая работает. Ну что, поздравляю. За эту неделю мы прошли путь от склада AliExpress в детской до момента, когда вы наконец-то можете выпить кофе горячим. Если вы до сих пор чувствуете легкое покалывание вины — отлично, это просыпается ваш внутренний Стратег, вытесняя «обслугу». Ведь система — это не когда всё по полочкам. Это когда мама перестала быть удобной и установила правила. Наша «Нейроуборка» была комплексной: 🔹 Физическая: мы выкинул...

«Фруктовый беспредел» Местный ночной рынок в Куала-Лумпуре — это когда ты выходишь за хлебом, а возвращаешься с килограммами экзотики по цене одной чашки кофе в Москве. Смотрю на это и плачу. Пока я тут объедаюсь манго и папайей за «три копейки», в голове крутится калькулятор: сколько бы я отдала за этот тазик витаминов в ближайшей «Азбуке»? Примерно… почку? Здесь это просто фрукты, обычная еда, а у нас — роскошная жизнь. Давайте сверим часы (и чеки): 👇 Пишите в комментах, сколько у вас сейчас ...

Почему «свалить» на два часа — ваша святая обязанность? Быть мамой 24/7 — НЕ подвиг, а тактическая ОШИБКА, которая убивает ваш ресурс. Когда вы не выходите из системы ни на минуту, мозг перестает работать как стратег. Он залипает в режиме «подай-принеси-не тронь». И всё. Никаких глобальных планов, никакого будущего, никакой вас как личности. Только дергающийся глаз и вечная усталость. Пора делать нейроуборку. В ГОЛОВЕ. ТРИ причины, почему отдыхать от ребенка (хотя бы два часа) — это не прихоть, ...

ТЕСТ-ДРАЙВ: ЕСТЬ ЛИ У ВАС ДОСТУП К РЕБЁНКУ? Что понадобится: — ребёнок от 3 до 12 лет (дальше сложнее, но можно. Просто маскировка у них уже круче), — зеркало (чтобы видеть своё лицо, когда узнаете правду). Ждите момента «Катастрофы». Это когда мороженое капнуло на колено, Лего-человечек потерял голову, любимый мультик закончился на самом интересном месте. Ход эксперимента: 1. Включите режим «Токсичный Оптимист» (только на 30 секунд!). Скажите: «Ой, да ладно тебе, это же мелочи! Не из-за чего ту...

Иногда самое бережное, что может сделать мама для психики ребенка — это спокойно сказать «нет». Границы не ломают ребенка, они делают мир для него предсказуемым и безопасным. Если у вас замедлилась загрузка видео, то вы может посмотреть его в «ВК клипах» https://vk.ru/clip-211256466_456242372

Мама или дрессировщик? Честный тест Слово «дрессировка» бесит. Я знаю. И сейчас станет ещё неприятнее. Мы же любим своих детей, а не команду «сидеть-лежать». Но давайте без эмоций, просто факты. Ваши отношения с ребенком — это либо вечная война за власть, либо работающая система. Проверим? Ситуация: ребенок разлил сок на светлый ковер. Специально. Смотрит на вас. Ждет. Ваша реакция? А. Крик. Лишение мультиков. Санкции. «Ты теперь вообще без планшета!» Б. Вы спокойны. Молча протягиваете тряпку. Ж...

А если серьёзно (хотя кубики это, конечно, огонь), этот пацан в шесть лет сделал то, на что многие не решаются до пенсии. Просто взял и сказал: «Это её выбор». Дети — лучшие детекторы фальши. Они еще не заразились вирусом «так принято» и «что люди скажут». Они видят, когда тупо прогибают, и встают стеной. Берегите в них эту суперсилу — НЕ БЫТЬ «удобными». 👇Признавайтесь, ваши дети выдавали нечто подобное, от чего у советчиков пропадал дар речи? Если у вас замедлилась загрузка видео, то вы может...

Младшим детям достаётся меньше внимания. И именно поэтому они часто выигрывают в жизни. Если у вас замедлилась загрузка видео, то вы может посмотреть его в «ВК клипах» https://vk.ru/clip-211256466_456242374

Вы просто купили НЕ те коробки. Детская выглядит так, будто здесь взорвали игрушечную фабрику, а вы стоите посреди этого апокалипсиса с тряпкой в одной руке и чувством вины в другой? Вы покупаете красивые дизайнерские корзины. Дорогие, стильные, чтобы глаз радовался. Чтобы всё было как в журнале. А ваш ребенок приходит и… просто вываливает всё на пол. Со спокойной душой и абсолютным чувством праведника. И вы думаете: «Ну почему так? Почему не ценит? Я же для него старалась!». Стоп. Сейчас будет ...