ДЕНЬГИ ОТНОШЕНИЯ РЕАЛИЗАЦИЯ | ВКОНТЕКСТЕ

Эффект свидетеля: почему из 38 человек никто не позвонил? Страшно не вмешиваться? А иногда страшно вмешиваться. Помните историю Китти Дженовезе, на которую напали с ножом, а 38 свидетелей просто смотрели из окон, никто не вышел и не позвонил в полицию? Социальные психологи Латане и Дарли тогда озверели и провели кучу экспериментов. Они выяснили штуку, которая ломает стереотипы о равнодушных людях. Оказалось, что когда человек один - он помогает, а когда нас много - ответственность распыляется: А...

Выспаться и проснуться. Кто будильник? Итог нашей философии. Не надо никого будить! Все сами выспятся когда-то! В Круге Сансары Вечно жить - им надоест! По-автомату… Мы так боимся, что наши близкие проспят свою жизнь, что готовы трясти их каждые 5 минут: Проснись! Иди работай! Меняйся! Радуйся! однако есть одна физиологическая правда: если вас разбудить в фазе глубокого сна, вы будете ходить полдня зомби и ненавидеть того, кто вас разбудил. Психика - не экспресс-каша и процессы осознания требуют...

Время откровений... Начался Великий пост и для многих - это время добрых намерений, мы полны решимости стать лучше и очиститься. Однако психоанализ - наука не про намерения, а про бессознательное и если мы не будем честны с собой, пост рискует превратиться в то, что я называю святым лицемерием: 40 дней формальных ограничений, за которыми не стоит никакой внутренней работы. Масса людей влачит жизнь в тихом отчаянии. Генри Дэвид Торо. Отчаяние чаще всего лишь фон: усталость, раздражение, чувство, ...

Синдром самозванца наоборот или когда ваша помощь токсична. Мы часто думаем, что мы крутые психологи/мамы/друзья, знаем, как лучше, однако есть понятие самокритика как контроль. Исследования показывают, что самокритика имеет функциональный смысл: она даёт иллюзию контроля над ситуацией и снижает тревогу в моменте, при этом в долгой перспективе она ведет к демотивации и ступору. Теперь спроецируйте это на помощь другим: когда вы критикуете/учите/спасаете другого - на самом деле успокаиваете себя:...

Еда как замена любви. Поговорим о самой коварной, социально одобряемой и потому трудно распознаваемой зависимости - пищевой. Почему коварной? Да, потому что от алкоголя или наркотиков можно отказаться полностью, а от еды нельзя. Нам важно есть, чтобы жить и именно здесь зависимость маскируется под физиологию, под мне просто хочется кушать, под культуру застолий и традиции вкусненького к чаю. Вспомните младенца, грудь матери не только источник питания, а ещё источник тепла, безопасности, контакта...

Статистика неучтенных. Я предлагаю надеть очки объективности и посмотреть на проблему зависимостей через призму статистики. Цифры вещь упрямая и они кричат: Минздрав говорит примерно о 295 тысячах человек с наркотической зависимостью в России, при этом любой нарколог скажет вам: это лишь верхушка айсберга и это те, кто уже упал и не может встать. А что находится под водой? Исследование ИС РАН, проведенное в течение пяти лет, выявило феномен, который исследователи назвали скрытая наркомания или н...

ГОЛОСОВОЙ 🎙❤️❤️❤️❤️❤️ 🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵 Я ТАК РЕШИЛА 🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵 ТЕМА: Иллюзия выбора: Почему мы ищем рабства? 1️⃣А готов ли человек на самом деле быть свободным? 2️⃣Что есть Зависимость? 3️⃣Святое лицемерие это о чем? 4️⃣Почему мы выбираем рабство? 5️⃣Практический инструмент. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️@vika_arhangel #голосовой_подкаст@kontekctru

Синдром Спасателя Ватсона или почему Шерлок Холмс никогда не лез в душу? Про страдания, которые лечат лучше нас. Вы замечали, когда друг плачется в жилетку, мы сразу включаем режим Скорая психологическая помощь: советы, мораль, я ж тебе говорила, нам кажется, что мы облегчаем страдания, однако на самом деле мы просто не выносим собственного напряжения. Исследования показывают интересную вещь: наши действия на 65% совершаются на автопилоте, по привычке и страдания - это часто тоже привычный спосо...

Почему спелые фрукты не терпят, когда их мнут? Про доверие к естественному процессу. На днях наблюдала картину: мама уговаривает подростка поесть, няня сюсюкает с ребенком, жена пилит мужа за пассивность. Везде одно и то же: Встань, иди, делай, созрей немедленно! а теперь представьте, что вы будете трясти яблоню со словами: Ну давай, созревай быстрее, я тороплюсь! яблоко упадет, но будет зеленым. В одном исследовании про позиции невмешательства выяснилась забавная вещь: люди, которые придерживаю...

Земля как опора: психосоматика заземления. Сегодня говорим о лекарстве, без чего все разговоры об освобождении останутся пустыми теориями. Метафора, с которой мы начинали этот путь: Когда человек теряет связь с землей, он начинает искать замену-зависимости. Связь с землей - это способность чувствовать опору под ногами в прямом и переносном смысле, контакт с реальностью здесь и сейчас, через тело. Что происходит, когда этой связи нет? Человек улетает в мысли о прошлом, в тревогу о будущем, в фант...