Школа Каула-йоги

ХА-ХА Драйв: Твоя легальная доза дофамина! Хватит ждать вдохновения — включи радость вручную! Йога смеха — это настоящий биохакинг: мы используем смех как физическое упражнение, чтобы обмануть мозг, снизить кортизол и запустить мощный выброс эндорфинов. 🙆‍♂️Когда: 11.04 в 14:00 🙆‍♂️Ведущий: Ольга Воробьёва Что ты получишь всего за одну встречу↘️ 🚀Энергетический взрыв: вместо апатии — желание действовать 🧘‍♀️Железное спокойствие: тревога растворяется, нервная система перезагружается 🛡️ Иммун...

28 марта — время обрести свой голос!🤍 Чувствуете ком в горле или сложно выразить мысли? Это сигнал о дисбалансе Вишуддха-чакры, отвечающей за коммуникацию, творческое самовыражение и проявление себя в этом мире. Приглашаем вас на мастер-класс с Ириной Каратаевой, чтобы гармонизировать энергетический центр и вернуть легкость самовыражения. 📅 Когда: 28 марта в 16:00 🧘‍♀️ В программе: виньяса с акцентом на вишуддху, инь-йога для активации всей энергетической системы, специальная медитация на виш...

🌿 Время укреплять фундамент: работаем с Муладхарой Сейчас в школе Каула-йоги мы погружаемся в работу с первой чакрой — Муладхарой. Это наша база, корень и источник жизненной силы Именно Муладхара отвечает за: 🙆‍♂️Чувство безопасности и стабильности; 🙆‍♂️Физическое здоровье и выносливость; 🙆‍♂️Уверенность в завтрашнем дне; 🙆‍♂️Связь с землей и своим телом Без крепкого фундамента сложно двигаться дальше по пути развития. Приглашаем вас присоединиться к практике, чтобы обрести внутреннюю опору...

УЧИТЕЛЬСКИЙ ТРЕНИНГ🧘‍♀️ Друзья, в нашей Школе мы не только проводим занятия, но и уже более 12 лет готовим профессиональных учителей йоги через авторский Учительский тренинг. ❤️ Практика с первого дня: Вы начинаете преподавать на ранних этапах обучения под чутким руководством наставников. К середине курса можете уверенно вести группы новичков. ❤️Комплексный подход: Изучение асан проходит через все предметы курса, раскрывая тему с разных сторон. ❤️ Личная практика: Еженедельные занятия помогают ...

Друзья, важное объявление 🙏 Сейчас у нас наблюдаются технические сложности: сообщения в Telegram доходят с задержкой. Мы всё видим и обязательно отвечаем, но это может занять чуть больше времени, чем обычно. Чтобы оставаться на связи без перебоев, вы можете написать нам через другие каналы: — сообщения в ВК — чат в MAX Связь: +74996382888, mail@kaula.ru Спасибо за ваше терпение и понимание 🤍 Мы рядом и всегда готовы помочь вам с практикой🧘‍♀️

Чувствуете ком в горле, когда нужно высказаться? Сложно услышать других? Это признаки дисбаланса центра общения. 🤍 28 марта в 16:00 Приглашаем вернуть легкость самовыражению! Что вас ждет?🧘‍♀️ — Начнем с потоковой практики для входа в ресурсное состояние — Затем глубокая проработка: Инь-йога для активации всей энергетической системы и освобождения зажимов. — Медитация на Вишуддху (визуализация + звук) Завершим вечер уютным чаепитием и ответами на ваши вопросы! Подробнее о мастер-классе на наше...

Трипурасундари: когда красота становится силой действия ✨ Приглашаем вас на уникальный интенсив, посвященный одному из самых возвышенных архетипов индийской традиции — Трипурасундари❤️ Это практика для тех, кто ищет не просто физическую нагрузку, а глубокую трансформацию сознания через соединение тела, дыхания и древней мудрости. 🗓 Когда: 10 апреля в 19:30 👥 Ведущие: Илья Дунаевский — основатель Школы Каула-йоги и Светлана Лавренкова — преподаватель каула-йоги ❗️Йога — проводится офлайн в зале...

Сегодня мы хотим рассказать, как изменилась жизнь одной из учениц Каула-йоги — Екатерины Каменновой✨ Её путь начался с запроса на гармонию: постоянный стресс, спешка и тревожные мысли забирали силы, не оставляя места для себя❤️ Она пришла с желанием найти внутреннюю опору и научиться слышать своё тело Это история о том, как доверие к себе и миру помогает двигаться вперед, несмотря ни на что 🤍Листайте карусель, чтобы прочитать её историю и вдохновиться на собственные изменения