Рандомные вечерние фоточки от меня. Из новостей - стараюсь много ходить, кататься на велосипеде, наслаждаюсь весной. Ловим закаты с детьми.
Katya Kaplar
Фотограф • Вдохновитель • Кулинар Арт-директор. Концепция, продюсирование, съемка контента; Автор кулинарных книг «В гостях у сказки» и «Жизнь как праздник», можно купить на wb, ozon и в книжных. В прошлом телеведущая; Написать мне @Katerina_kaplar
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
3 из 3У нас начинается сезон спаржи и редиски, собрала идеи в местных немецких журналах. Ну вы уже поняли, наверное, что я люблю с вами делиться тем, что мне самой сейчас нравится и доставляет удовольствие. Готовлю для вас пасхальные посты и идеи.
Снова про еду. Готовила себе вот такой быстрый обед: ▫️Подушка из киноа ▫️Тофу (белок же надо добирать) в соевом соусе мариную и немножко добавляю шрирачи и петрушки ▫️С/с лосось ▫️Брокколи ▫️Огурец (обязательно, чтобы хрустело вкусно) ▫️Листья салата ▫️Яйцо осталось с утра ▫️Каперсы и семена конопли ▫️Имбирь маринованный