Режиссёр Успеха Екатерина Тяговцева

На календаре ВЕСНА, а на улице пока Зима, хочу добавить красоты и тепла. Ловите предпраздничное #посланиевселенной ▫️ Делайте скрин и делитесь, что вам выпало в комментариях▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Нужна персональная подсказка — пишите в комментариях вопрос с удовольствием подскажу

#ГАДАЕМ_ПО_ПОНЕДЕЛЬНИКАМ Что мешает твоей реализации!? Практика с МАК-картами Чтобы глубже понять, где именно на твоём пути есть блоки, предлагаю небольшую практику с метафорическими картами. Как работать с картами? 🔘Сформулируй какой вопрос сейчас волнует 🔘Сделайте скрин карты 🔘Внимательно посмотри на карту 🔘Прислушайся к своим первым эмоциям и мыслям Ответь на вопросы ниже они помогут разобраться в своих внутренних ограничениях: ❓ Что первое привлекло твоё внимание на карте? Почему? ❓ Каки...

Страх — это не стоп-кран, а навигатор к вашей силе Как коуч, психолог и режиссер успеха, я часто вижу, как талантливые люди тормозят себя сами. Тревога шепчет: «Не высовывайся», «А вдруг не получится?», «Останься в зоне комфорта». Но именно за границей комфорта начинается ваша настоящая проявленность. Я подобрала две книги, которые стали настольными для моих клиентов и для меня лично. Они не обещают волшебную таблетку, но дают карту местности, где живут ваши демоны. 📚 Скотт Стоссел — «Век трево...

🍿 Антракт обязателен! Или почему мозг считает отдых преступлением Знакомо? Только ты решил(а) прилечь на 5 минут, как внутри включается сирена: «Ты что делаешь?! Мир рушится, дедлайны горят, а ты лежишь звездой!»🤯 И вместо расслабления ты получаешь порцию вины. Будто отдых — это что-то стыдное, что нужно вымолить у вселенной после тысячи подвигов. Откуда у нашего «внутреннего контролёра» такие тараканы? Мы привыкли, что ценность = результат. Как будто жизнь — это бесконечный спектакль без антр...

Дорогие, Мои Девочки! 🤩 В этот светлый весенний праздник я хочу сказать, как невероятно приятно и ценно быть женщиной! Быть опорой и настоящим другом, быть дочерью, мамой, женой, профессионалом и хранительницей домашнего очага — это поистине удивительный дар, который вы с любовью бережёте и преумножаете. Желаю вам нежности в душе, тепла в сердце и крепкой поддержки рядом. Пусть каждый день будет наполнен светом и радостью, а жизнь — удивительными смыслами и глубоким счастьем. Живите по-настояще...

Выходные для мыслей и дум Меня эти фразы заставили: 💜 Задуматься 💜 Улыбнуться 💜 И пригласить и дискуссии… Ниже прикреплю опрос проголосуйте за высказывание с которым согласны😉 Сохраню интригу для чего😚 это надо сделать и расскажу об этом в понедельник, так как завтра весь день на фестивале)))

Почему мозг говорит «Стоп!» переменам, даже когда ты сам этого хочешь? Представь, что твой мозг — это очень экономный хозяин. Его главная задача — беречь твою энергию. Поэтому он обожает всё привычное и понятное. Перемены для мозга — это как выход из зоны комфорта в неизведанный лес. Даже если ты хочешь стать сильнее, красивее или успешнее, мозг сопротивляется. Почему? Давай разберем на простых примерах. ❌ Что мешает нам меняться: 1. Привычка работает на «автопилоте». Пример: Ты чистишь зубы каж...

«А можно мне тоже на сцену?» Или почему игры меняют то, что не берут слова! ⠀ Самая необычная социальная тема в моей практике звучит так: «Как разрешить себе быть заметным». ⠀ Казалось бы, что тут сложного? ⠀ Живи, радуйся, проявляйся. Но за годы работы я увидела закономерность: многие взрослые, умные, талантливые люди… живут по принципу: Не высовывайся! Будь как все! Тебе, что больше всех надо? А вдруг засмеют! Мне надо ещё поучиться… Другие умнее меня... Кому это надо? И ещё много разных почем...