Я рядом, чтобы ты вспомнила настоящую себя ✨ Запись на услуги: @katelyria11
Я хочу к ДР быть в топ-форме 😁 ну насколько получится, но прям много усилий прикладываю. Но все через любоффф, как говорится, не из боли и насилия к себе План таков до 11.04: 🔸дорожка 3 раза в день по 15-20 мин 🔸больше белка и чистой воды, менлше сладкого и быстрых углеводов 🔸2 раза в неделю массаж антицеллюлит 🔸10 тыс шагов в день 🔸пилатес 30 мин - каждый день 🔸растяжка 20 мин - каждый день 🔸мостики и махи назад ногами - каждый день 🔸обертывание дома - 1 раз в неделю (стикс) 🔸зарядка ...
Когда вы из-за кого-то спускаетесь на уровень ниже - вы жестко сливаете свою энергию Возможно, вы думаете, что делаете великое благо, да и вообще, вам не сложно! И нет, энергия не уходит, наоборот… Это видно не сразу,но потом это очень больно. Плата за неравный обмен (Вселенная всегда стремится к балансу) бьет очень неприятно 🙄
Последние новости ТГ😅🤌🏼 Телега и тг с впн - уже тоже начали лагать. Так вот, сейчас устанавливают ПРОКСИ. Я не спец в этом, но сделала и у меня все стало хорошо работать 🥹 Делюсь тоже: https://t.me/proxy?server=tgproxyserver.org&port=443&secret=8b16945d37cbd2d88ceafdadacab574c Вдруг вам тоже пригодится) Все делается в 2 нажатия)
Нас учили верить фактам, доказательствам. Тому, что можно потрогать, измерить, объяснить. Нас учили сомневаться в себе, если: -нет подтверждения извне -это не доказано -так не принято 🙄 И мы выросли с внутренней привычкой обесценивать своё чувствование, затыкать свою интуицию, предавать себя ради «логично». Прикиньте?!🫠 Но в один момент ты начинаешь «просыпаться»💫 И понимаешь, что то, что ты чувствуешь - это не «глупости». И нет, ты не фантазерка и не «накрутила»… Это твоя навигация. Переход ...
Как уже слышать-то интуицию свою, ёпрст 🤣🤌🏼 Обсудили))) на своих историях, с юморком и моими комментариями, как вы любите 😄 Главная фраза подскаста: поверишь - увидишь 😁❤️
Рубрика: #вестисполей😇 🔸Почему 1 цикл вроде начался, а у нас как будто все ухудшается … где новое и светлое будущее? 🔸Почему сейчас важно опираться на СЕБЯ. Прям осознанно учиться и каждый раз сверяться 🔸Почему может хотеться закрыться от всех или не хочется общаться. Люди словно не те уже вокруг И тд. Приятного прослушивания . Лайк как энергообмен ❤️
И да, я вчера только убрала елку, ура 🤣🙈 И смотрите , какую кружку купила на вб🥹