РРецепты Разумного Родительства

Рецепты Разумного Родительства

@karolina_neuropsy👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Детский и подростковый психолог. Нейропсихолог Якубович Каролина Мама 2 детей с СДВГ. Делюсь методами, испытанными 18-летней практикой, доступными для родителей Сайт: https://yakubovich-karolina-psy.ru Для связи со мной: @KarolinaPsy

📊 Полная статистика📝 Все посты
##окр#тревога#опросник#книги#токсичные_фразы#вредные_фразы#самооценка#воспитание
783
Подписчики
172,941
Ср. охват
22.1%
Вовлечённость
17
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
12 мар., 14:41

Родители, пытаясь урезонить чадо, порой, как кажется, прибегают к «приемлемым» методам воздействия — запугиваниям. Хочется заострить внимание на часто встречающемся (во всяком случае, судя по тому, что озвучивают дети, подростки и молодые взрослые на консультациях) явлении: «Если ты … (здесь родитель озвучивает то, ради чего использует этот «педагогический» прием), то я тебя отдам в детдом». Как правило, такие слова не звучат каждый день. Они могут быть сказаны в сердцах, один-два раза. Иногда в...

👁 278📷 photo
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
27 февр., 13:26

Тревога годами может жить внутри вашего ребёнка, а вы даже об этом и не подозреваете. Иногда кажется, что ребёнок живёт сразу в двух мирах. В одном он ходит в школу, смеётся, спорит, делает уроки, забывает носки под кроватью. А в другом, почти незаметном, всё время что-то проверяет, взвешивает, пересматривает. Этот второй мир не шумный. Он не обязательно проявляется истериками или странными ритуалами. Чаще он тихий. Настойчивый. Утомительный. Ребёнок может долго стоять в коридоре, уже в куртке, ...

👁 226📷 photo
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
10 мар., 15:26

Сегодня наша младшая дочь потерялась, но не растерялась, хотя и испугалась. Пожалуй, один из страхов ребенка потеряться, а родителя - потерять ребенка они как вернулись домой, как начали рассказывать -- мне аж внутренне сплохело. В общем, почему-то отменилось сегодня занятие по робототехнике, куда после школы няня привезла дочь. После няня пошла в соседнее здание по делам, к окончанию планировала вернуться. А занятие оказывается отменили (из-за чехарды с мессенджерами мы не отследили, что в праз...

👁 221
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
26 мар., 08:41

Что делать родителям, когда ребенку в школе небезопасно. Если коротко: не молчать, не терпеть «пока само как-то наладится» и не оставаться с этим в одиночку. Дальше 🔠 по шагам. 1. Фиксировать факты, а не эмоции Как бы ни было тревожно или страшно, важно переходить из «нам кажется» в «мы можем это подтвердить». 🔠записывать даты и ситуации (что произошло, при каких обстоятельствах) 🔠фиксировать последствия (травмы, обращения к врачу, изменения в поведении ребёнка) 🔠по возможности — подтверждат...

👁 211
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
19 мар., 14:27

Друзья, хочу рассказать историю о том, почему за два учебных года наша младшая дочь сменила уже третью школу. Это не просто «так сложилось». Это про то, как в реальности работает система инклюзии. Не в отчётах. А в живых классах, с живыми детьми. Мы начинали очень спокойно и даже с уверенностью. Ближайшая школа. Учитель, которого мы знали, у неё уже учился наш сын. Казалось: всё под контролем. Но уже в первые недели стало понятно, что-то идёт не так. В класс пришла девочка с серьёзными особеннос...

👁 207📷 photo
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
23 февр., 16:16

Друзья, кому не чуждо активное движение вверх, по лестнице духовной, очень советую присоединиться к Библейской регате ⛵️https://www.dmdonskoy.ru/yachting/2026 Мы в 8 раз принимаем в ней участие. Не скажу что это легко и просто, но очень захватывающе. Суть регаты такова: в период Великого поста интенсивно (график прочтения есть в правилах, каждый год меняется) читать Священное Писание с обозначенным толкованием. Есть варианты: детский и взрослый. Знаете, по прошествии 7 лет изучения Священного Пи...

👁 192📷 photo
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
17 мар., 19:31

Как связаны систематические опоздания и сниженная самооценка. Как кажется, ну совсем не связанные явления. Из опыта консультаций — делюсь в канале 🤟 MAX

👁 187
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
6 мар., 13:30

Возможно после прохождения опросника происходит тихий момент узнавания. Где-то на одном из вопросов возникает мысль: «Похоже… это может быть про моего ребёнка». А иногда, неожиданно, и про себя. И в этот момент важно не испугаться и не отмахнуться. Потому что замечать —это уже первый шаг помощи. ОКР часто живёт тихо и незаметно. Без громких симптомов, без «очевидных» признаков. Ребёнок может хорошо учиться, общаться, выглядеть спокойным — и при этом каждый день бороться внутри с тревожными мысля...

👁 184📷 photo
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
8 мар., 12:05

Наш змей поздравляет всех и желает быть мудрыми, как змеи…

👁 180📷 photo
Kkarolina_neuropsy
karolina_neuropsy
26 февр., 13:30

Хочу продолжить тему тревоги, начатую на прошлой неделе. Старт Библейской регаты уже позади, и, как вы думаете, какая первая человеческая эмоция описана на страницах книги Бытия? «…я услышал глас Твой, когда Ты ходил в раю, и убоялся…» (книга Бытия 3:10) Тревога. Страх. Иногда кажется, что с каждым годом тревоги в мире становится всё больше. Во всяком случае, публикаций о терапии тревожности, статистики, исследований, методов терапии всё больше. И количество обращений тоже растёт. Причём возраст...

👁 177📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 183 просм.
Статистика2 | 98 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)12 | 180 просм.
Короткие (<200)3 | 150 просм.
Средние (200-500)2 | 165 просм.

Влияние эмодзи

185
С эмодзи (3)
170
Без эмодзи (14)
+8.8% охвата

Типы контента

📷
11
photo
186 просм.
📝
6
text
150 просм.
Рецепты Разумного Родительства (@karolina_neuropsy) — Telegram-канал | PostSniper