ККарденас | Бренд Лидера

Карденас | Бренд Лидера

@julia_kardenas💻 Технологии🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал для предпринимателей, руководителей и экспертов, стремящихся к росту. Здесь о создании личного бренда, лидерстве, коммуникациях и продажах. Полезные разборы, мастер-классы и интенсивы от эксперта Юлии Карденас. Сотрудничество: @JuKard_manager

📊 Полная статистика📝 Все посты
##отзывы#коммуникации#моивоскресенья#мягкоеутро#вашвопрос#мышление#итогиканала
5.2K
Подписчики
104,143
Ср. охват
2%
Вовлечённость
14
Постов
~1.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Jjulia_kardenas
julia_kardenas
21 мар., 19:10

🦕 На днях была в Палеонтологическом музее в Москве #МоиВоскресенья Очень атмосферное место. Не только сами экспонаты, но и всё вокруг — панно, мозаика, скульптуры, пространство. Такое ощущение, что ты не просто смотришь, а будто погружаешься в другую эпоху. Взяла экскурсию на час — и это было очень правильное решение. Показали главное, задали контекст, и экспонаты начали «собираться» в историю. Хотя, конечно, там можно ходить намного дольше. Иногда такие места возвращают в состояние, где не нуж...

👁 157📷 photo
Jjulia_kardenas
julia_kardenas
24 мар., 16:03

Вы чувствуете давление в разговоре ещё до того, как его можно объяснить #Коммуникации И это не случайно. Потому что давление почти никогда не начинается жёстко. Оно начинается спокойно. Даже «нормально». 🌿 «Ну ты же понимаешь, как сейчас ситуация…» 🌿 «Давай без лишних усложнений» 🌿 «Я просто хочу, чтобы было быстрее» Сами фразы — нейтральные. Но в какой-то момент разговор незаметно смещается. С задачи — на вас. С обсуждения — на ожидания. И появляется ощущение, что нужно подстроиться, согласи...

👁 123📷 photo
Jjulia_kardenas
julia_kardenas
23 мар., 16:03

🎬 РАЗБОР СЛОЖНОГО РАЗГОВОРА #Отзывы История из практики — часть 2 Продолжаем. Начало истории — выше. После нашей диагностики стало понятно: по факту она уже давно работает на уровне следующей позиции. И логичный следующий шаг — разговор с руководителем. Но здесь возникает важный момент. Часто именно сильные специалисты начинают сомневаться в себе больше всего. Не потому что нет результатов, а потому что появляется мысль: «А вдруг я переоцениваю себя?» Это очень заметно в экспертной среде, но в ...

👁 120📷 photo
Jjulia_kardenas
julia_kardenas
25 мар., 16:11

В большинстве разговоров люди теряют позицию не потому, что не знают, что сказать. А потому что не останавливают момент, где разговор уже ушёл. #Коммуникации И дальше начинается знакомое: 🌿 начинаете объяснять 🌿 смягчаете формулировки 🌿 или соглашаетесь, хотя не хотели Не из-за слабости. А потому что нет точки, где вы возвращаете себе рамку. Делюсь простой практикой, которую даю клиентам. Когда чувствуете, что разговор «поехал», опирайтесь на две короткие формулы: 1️⃣ Фиксация 🌿 «Давайте ост...

👁 108📷 photo
Jjulia_kardenas
julia_kardenas
26 мар., 16:06

❓#ВашВопрос: Завтра сделаем аудио-разбор ваших ситуаций. Не абстрактных, а реальных разговоров, где в какой-то момент появилось давление. Когда вроде всё начиналось спокойно, а потом разговор «поехал». Например: 🌿 разговор с руководителем 🌿 обсуждение денег или роли 🌿 вас перебили или обесценили 🌿 разговор стал личным 🌿 пришлось согласиться, хотя не хотели Если у вас есть такая ситуация — напишите её в комментариях. Можно коротко. Без деталей. Я возьму несколько и разберу в аудио 🎧

👁 104
Jjulia_kardenas
julia_kardenas
26 мар., 09:11

🎬 РАЗБОР СЛОЖНОГО РАЗГОВОРА #Отзывы История из практики — часть 3 Продолжаем наш разбор. Начало истории — часть 1, часть 2. После второй части многие написали: «Да, понимаю, что надо идти на разговор. Но всё равно непонятно, как это сделать правильно.» И здесь есть важный момент, который часто упускают. Проблема не в фразах. Проблема в том, как человек воспринимает этот разговор. Очень часто разговор о повышении воспринимается как: 🌿 «попросить» 🌿 «аккуратно намекнуть» 🌿 «посмотреть реакцию»...

👁 96📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 106 просм.
Статистика1 | 76 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 98 просм.
Длинные (500-1000)3 | 107 просм.
Средние (200-500)3 | 75 просм.
Короткие (<200)1 | 125 просм.

Влияние эмодзи

105
С эмодзи (2)
104
Без эмодзи (12)
+1.0% охвата

Типы контента

📝
5
text
111 просм.
📷
9
photo
100 просм.
Карденас | Бренд Лидера (@julia_kardenas) — Telegram-канал | PostSniper