Евгения Ковалëва| Телесные практики | Психология. Жизнь.

Вы готовы встретиться со своими страхами? Практика с метафорическими картами "Страх" Наши страхи... они живут глубоко внутри, часто невидимые, но ощутимо влияющие на каждое решение, которое мы принимаем. Метафорические ассоциативные карты (МАК) "Страх" — это уникальный инструмент, позволяющий увидеть то, что обычно скрыто в тени нашего подсознания. Каждая карта — это окно в мир наших внутренних переживаний, возможность встретиться лицом к лицу с тем, что нас действительно тревожит. Почему мы изб...

Раз уж начала я с вами беседу о страхах, предлагаю пройти небольшой визуальный тест, который покажет, какой страх живет внутри вас! Наш четверговый визуальный тест 👆👆👆 Выбери одну из трех картинок и смотри описание ниже 👇👇👇 Долго не стоит рассматривать и выбирать, доверьтесь первому, что привлекло ваш взгляд! Изображение №1 — Страх неудачи. Если вас привлекло первое изображение, ваш главный страх — страх провала. Вы любите учиться, расти, постигать новое, но иногда опасение ошибиться удерж...

Ценность энергообмена: почему я больше не провожу бесплатные практики Друзья, сегодня хочу поделиться важным решением и размышлениями, к которым я пришла на своем пути мастера гвоздестояния и телесных практик. С сегодняшнего дня я прекращаю проводить бесплатные практики. И вот почему это решение важно — не только для меня, но и для вас. Энергия требует справедливого обмена Когда мы отдаем что-то ценное, не получая энергетического эквивалента взамен, мы нарушаем фундаментальный закон вселенной — ...

Чувствуете вялость и упадок сил? Это не случайно! Переход от зимы к весне — настоящее испытание для организма. За зимние месяцы наше тело переходит в режим энергосбережения: замедляются обменные процессы, кровообращение становится менее интенсивным, а энергетические каналы словно “застывают”. Именно поэтому так сложно физически и эмоционально перестроиться на весенний ритм. Практика гвоздестояния — это именно тот энергетический толчок, который нужен организму! Стоя на остриях, мы: • Активизируем...

В этом году зима нас не только порадовала, но и успела немного надоесть! Правда, я лично уже устала от снега и мороза, и с нетерпением жду весну! 🌱Я предлагаю вам войти в новый цикл с очищенным сознанием и позитивными эмоциями! 🌱 1 марта в 13:00 открываем новый сезон групповой практикой гвоздестояния! Время сбросить зимний груз и наполниться энергией пробуждающейся природы. Весна символизирует начало нового жизненного цикла, время обновления, пробуждения природы и человека после зимней спячки....

Искусство ничегонеделания: отпуск после 9 лет без отдыха Привет, мои дорогие! Знаете, недавно я осознала кое-что важное — я не была в настоящем отпуске целых 9 лет. ДЕВЯТЬ. Когда это случилось? Как я позволила времени так незаметно утечь между пальцами? В нашем мире, где статус занятости как медаль, я тоже попалась в эту ловушку бесконечной продуктивности. Но сегодня хочу поговорить о настоящей роскоши современности — умении останавливаться. Почему нам так сложно замедлиться? Возможно, вы узнает...

Наконец-то я сняла рум-тур!

Сегодня особенный день — китайский новый год, новолуние и солнечное затмение. День, когда многие ждут советов, планов и рекомендаций. Со всех соц сетей, мессенджеров и пабликов и каналов нам дают советы, что делать, чего не делать, какие практики проводить, какого цвета свечи жечь и т.д. А я не хочу сегодня давать вам никаких практик и ритуалов! Я решила провести этот день так, как собираюсь прожить весь год — с осознанностью и в лёгкости, и вам советую сделать также))) С новым годом! Ура!

Я не отдыхала, так чтобы просто уехать и ничего не делать, уже лет 8 точно! И честно сказать, этот отдых был совершенно не запланирован, но абсолютно нужен! Собрала чемоданчик и уехала на неделю! И кайфую!

🌊ОЧИЩЕНИЕ ЧЕРЕЗ ПРЕОДОЛЕНИЕ Уже послезавтра 1 марта | 13:00 | встречаемся на групповой практике гвоздестояния Весна - время смыть всё, что накопилось за зиму. Не только в доме, но и в теле, в сознании. Гвоздестояние - мощный инструмент естественной детоксикации и перезапуска систем организма. Каждый раз, когда мы преодолеваем свои границы на гвоздях - мы освобождаем пространство для нового. Количество мест ограничено: Участие: 1500₽ Кто готов шагнуть в весну обновленным?