ВВнутренняя Гармония: Красота и Психология

Внутренняя Гармония: Красота и Психология

@iuchernova🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Добро пожаловать на наш канал: Ирина-стилист, имиджмейкер, психолог( Лондон, Испания, Франция,Университет практической психологии) Лена-астролог 🔻Каждым своим видео мы хотим вас вдохновить и подарить дозу мотивации для достижения великих высот❤️

📊 Полная статистика📝 Все посты
8.5K
Подписчики
251,615
Ср. охват
3%
Вовлечённость
13
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Iiuchernova
iuchernova
1 февр., 06:27

🌸🎁Нет лучшего времени для СЧАСТЬЯ , чем НАСТОЯЩЕЕ Если не сейчас , то когда же? Ричард Карлсон

👁 352🎬 video
Iiuchernova
iuchernova
31 янв., 06:23

Наше новое будущее, возможно у каждого будет свой самолетик💥

👁 293🎬 video
Iiuchernova
iuchernova
30 янв., 06:32

🌸Тенденция на 2026 год - заколки и небрежный стиль в волосах🧐

👁 271🎬 video
Iiuchernova
iuchernova
25 янв., 05:56

Приятно узнавать любимое , родное лицо в журнале ❤️ Поздравляю и благодарю 🙏🏼

👁 258📷 photo
Iiuchernova
iuchernova
29 янв., 06:35

🧐Чудеса вокруг нас, кто -то их видит👀 , а кто- то нет ✔️Так давайте их планировать каждое утро и видеть и они непременно начнут увеличиваться👨‍💻

👁 246🎬 video
Iiuchernova
iuchernova
26 янв., 06:56

7 ст ложки муки ( делала из ржаной цельнозерновой) 4 ст ложки сахара ( я добавила немного меда) 1 ч ложка разрыхлителя Щепотка гвоздики 1|2 ч ложки корицы 2 яйца 200 гр сухофруктов 100 гр Орехов Все смешала , без вымешивания 180 * духовке, минут 20 Порезать и снова в духовку на 10 -5 минут

👁 246📷 photo
Iiuchernova
iuchernova
16 февр., 05:27

Встречайте масленичную неделю 🎉 и можно не просто испечь блины , а вдобавок к официальному празднику поеданию блинов , сделать мешочек счастья на целый год , и делая думать : какие цели на год вы ставите Вкусное с приятным - счастливая смесь🫶

👁 246🎬 video
Iiuchernova
iuchernova
27 янв., 06:29

Главное☄️не лениться Если уделять по 5 минут в день , то результат превзойдёт ожидания🙌🏻

👁 242🎬 video
Iiuchernova
iuchernova
18 февр., 06:08

🍀Правила как всегда просты: Переместите внимание с происходящего во внешнем мире на себя 🍀Правильно сформулируйте свой вопрос 🍀откройте карту Внимательно прочитайте текст и отследите свое ощущение в теле, чувства Поразмышляйте над тем, что написано и можете записать на бумагу важные мысли и интересные идеи❤️

👁 235📷 photo
Iiuchernova
iuchernova
17 февр., 06:23

Из-за плохой загрузки не смогла все выставить 🤷‍♀️

👁 234

Типы хуков

Нейтральный11 | 250 просм.
Статистика2 | 259 просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 257 просм.
Средние (200-500)4 | 240 просм.

Влияние эмодзи

244
С эмодзи (6)
258
Без эмодзи (7)
-5.4% охвата

Типы контента

🎬
6
video
275 просм.
📷
5
photo
237 просм.
📝
2
text
217 просм.
Внутренняя Гармония: Красота и Психология (@iuchernova) — Telegram-канал | PostSniper