ИИрина Пашнина | Психолог

Ирина Пашнина | Психолог

@irinapashnina🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Помогаю стать автором своей жизни: ✔️Коуч и психолог: Призвание, Цели Уверенность; ✔️Специалист и наставник метода "Терапия души": увеличение внутренней свободы 👉🏻 ЗАПИСАТЬСЯ: @Irina_Pashnina_Ekb 🌐 Сайт: https://taplink.cc/irina_pashnina

📊 Полная статистика📝 Все посты
##терапиядуши#иринапашнинаурал#женскийкруг#проявленность#подсказкимак#двабрата#случайизпрактики#субботниймем
1.1K
Подписчики
106,357
Ср. охват
10%
Вовлечённость
14
Постов
~1.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Iirinapashnina
irinapashnina
22 мар., 17:32

Итак, записывайте инструкцию: 1️⃣ Почувствовать истинное желание Души 2️⃣ Написать чёткий план 3️⃣ Делать действия и проявляться в Мире ✨️Вуаля, всё сбылось! 😁😁 Так просто? Да, именно так)) Только на каждом шаге - масса тонкостей и приёмов. И на каждом шаге нужна глубокая внутренняя работа и внешняя дисциплина. Так что просто, да не просто... На этой неделе было Новолуние и Равноденствие. В выходные ездила на природу, чтобы ставить Цели и писать поаны. Это тонкая настройка, она требует тишины....

👁 170📷 photo
Iirinapashnina
irinapashnina
23 мар., 15:18

В понедельник очень кстати - 😏😏😏😏😏😏😏😏😏 ОТ 😏😏😏 В колоде "Всё пройдёт" карты без картинок, только текст, зато с советами и техниками для эмоционального баланса и избавления от стресса. Подумайте о своём запросе, загадайте карту от 1 до 8, и напишите в комментариях цифру. Вечером выложу карты с текстом 😊 #ТерапияДуши

👁 157📷 photo
Iirinapashnina
irinapashnina
21 мар., 09:57

Массовый весенний перелёт птиц блогеров в МАХ😆😆😆 Мой канал в МАХ https://max.ru/join/tY4oCkNXXiZ9wQQNMMMa1sR1L2a6vBaHJFpLec-axeI В КОНТАКТЕ: https://vk.ru/irina.pashnina

👁 153📷 photo
Iirinapashnina
irinapashnina
23 мар., 18:17

Открываю КАРТЫ #подсказкиМАК

👁 153📷 photo
Iirinapashnina
irinapashnina
25 мар., 18:13

Чудесные были сегодня работы 😍😍 Закончили просто на волшебной ноте ✨️ Работа была про контакт с Душой. И как это красиво, когда он восстанавливается ❤️ Почему мы рвём контакт? Да просто Душа - проводник наших чувств, любви, в том числе. А чувствовать больно. И мы обрываем связь, чтобы не чувствовать боль. А заодно - вообще ничего не чувствовать... А ещё мы продаём Душу. Можете понимать буквально или считать это метафорой. Но мы отказываемся от неё в угоду власти, богатства, почестей. А чтобы с...

👁 141📷 photo
Iirinapashnina
irinapashnina
28 мар., 11:42

‼️ Завтра в 10-00 Мск открытый ЭФИР с разборами ваших жизненных ситуаций. ‼️ Чтобы участвовать, напишите в комментариях к ЭТОМУ посту тему вашего запроса: 1-2 слова. Участников выберу тестом в прямом эфире. Ссылку на подключение я размещу в комментариях к ЭТОМУ посту за 15 минут до начала‼️ Эфир будет записан. Оставляя запрос и поднимая руку на эфире, вы подтверждаете, что ознакомлены и согласны со следующими документами: Политика конфиденциальности Обработка персональных данных Обработка фото- ...

👁 120📷 photo
Iirinapashnina
irinapashnina
27 мар., 14:07

Любая проблема начинает решаться только тогда, когда она сформулирована. Недавно услышала эту фразу. По сути - это перефразирование цитаты Чарльза Кеттеринга: «Хорошо сформулированная проблема - это наполовину решенная проблема» Но в первом варианте формулировка более жесткая. Если не сформулировал, - решения не будет. Ни наполовину, ни вообще на сколько. Можно ли прийти к психологу, не сформулировав проблему? - Хочу обрадовать: можно) И именно так чаще и происходит. Часто и в Терапию Души, и в ...

👁 114📷 photo
Iirinapashnina
irinapashnina
26 мар., 18:16

Про реализацию Не могу найти работу. Там, где мне нравится, меня не видят. А где не нравится  - я не хочу. Знакомая ситуация? И часто мы сами себе блокируем возможности через внутренние установки, что работа не может быть любимой. Что работа - это каторга. И вообще работают только неудачники. Именно так говорила мама нашей героини. Как думаете, Саша взяла от мамы эти установки?😉 А ещё там был серьёзный вопрос со школьными секциями и кружками. Это тоже сильно влияло. А в чём фишка  - с...

👁 112🎬 video
Iirinapashnina
irinapashnina
28 мар., 06:10

Согласны с фразами на картинках? С первой я согласна на 💯 Заниматься стоит исключительно фигнёй в СОБСТВЕННОЙ голове)) Благо, у каждого из нас её там дополна... А вот вторая картинка неоднозначна. В ней есть доля правды, но это не означает, что не надо никому помогать. Просто помогать стоит не ради благодарности, а бессовестно и по зову сердца. Иначе это торг. И действительно стоит быть готовым к любой реакции. А вы что думаете по этому поводу? #субботнийМем

👁 104📷 photo
Iirinapashnina
irinapashnina
29 мар., 09:03

Как же это красиво: смена времён года. Не устаю восхищаться тем, как всё устроил Творец. Насколько гармонична и прекрасна природа нашей планеты. И, - да, я не очень люблю зиму. Но как же это классно: замереть зимой в холоде и темноте, чтобы соскучиться по солнцу, по зелени, по пению птиц. И вот сегодня за окном изо всех сил поёт какая-то птаха. И это кажется невероятным чудом, потому что с прошлого лета я этого не слышала. Благодарю за то, что я живу там, где есть времена года. Где есть возможно...

👁 99📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 105 просм.
Вопрос1 | 104 просм.
Статистика1 | 120 просм.
Провокация1 | 114 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)5 | 128 просм.
Короткие (<200)3 | 102 просм.
Средние (200-500)3 | 104 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 80 просм.

Влияние эмодзи

118
С эмодзи (9)
85
Без эмодзи (5)
+38.8% охвата

Типы контента

📷
10
photo
126 просм.
🎬
1
video
112 просм.
📝
3
text
38 просм.
Ирина Пашнина | Психолог (@irinapashnina) — Telegram-канал | PostSniper