ТТочка Спокойствия (उपेक्षा)

Точка Спокойствия (उपेक्षा)

@innayatskova🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Инна Яцкова - психолог, коуч ICF, преподаватель майндфулнес. Осознанность и Благополучие. Ценностно-смысловой и системный подход. Про внутреннюю зрелость, целостность и индивидуальность. Связаться @inna_yatskova

📊 Полная статистика📝 Все посты
##мыслидня
219
Подписчики
31,7
Ср. охват
14.5%
Вовлечённость
10
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Iinnayatskova
innayatskova
23 мар., 08:10

Доброе утро понедельника! ☀️ Я к вам с новостью #1! Сделала канал в MAX и чат к нему. Отдельно в чат можно не вступать, если я верно понимаю механизм работы. Комментировать посты можно будет. Пока это техническая версия без дублирования постов, пусть будет. 🔗 Канал 🔗 Чат

👁 57
Iinnayatskova
innayatskova
26 мар., 08:27

В западной астрологии мой цифровой паспорт таков: По Солнцу я - Весы ♎️ По Асценденту - Близнецы ♊️ По Луне - Козерог ♑️ Буду рада знакомству 😁 Источник: nasty_astro_

👁 48📷 photo
Iinnayatskova
innayatskova
26 мар., 08:27

Люблю узнавать людей с разных сторон. Вчера посмотрела свой ведический гороскоп - хорошо, что основной знак там совпал, а вот асцендент и Луна другие. Теперь надо определиться, что мне ближе 😅 Источник: nasty_astro_

👁 42📷 photo
Iinnayatskova
innayatskova
24 мар., 08:56

Искала на канале посты с отрывками из книги Харрари, но таковых нет. Помню, почему не стала публиковать, он тприводит там довольно радикальные идеи про наши коллективные убеждения, на которых мы живем. Поделюсь своим постом 2021 года, где уже пишу про постепенное отмирание систем старого формата и рассказываю про этапы формирования Индивидуальности (формирования Самости) по интегральной теории К. Уилбера. Там не сказано о 7ом этапе, который так же описан в системе. И то, что запускается с 2027 г...

👁 41
Iinnayatskova
innayatskova
24 мар., 08:36

Книга доктора философии и юнгианского психоаналитика Джеймса Холлиса, написанная в 2019 году (!!!), удивительным образом говорит о коллективных процессах сегодня. Популярная теология и популярная психология не всегда способны выдержать удар современных вызовов, в то время как электронные игрушки, призванные отвлекать на себя наше внимание, лишь приближают час нашей расплаты. В 1840-х годах датский философ Серен Кьеркегор выразил убеждение, что можно предвидеть конец своей эпохи, но не избежать е...

👁 41📷 photo
Iinnayatskova
innayatskova
24 мар., 08:50

И еще несколько сразу зацепивших цитат: Счастье — это побочный продукт правильно выстроенных отношений между нами и нашей душой в каждый данный момент жизни. Если по каким-то причинам вы недовольны тем, как складывается ваша жизнь, возможно, вам следует разобраться в том, каким «идеям» она служит, оценить, являются ли они осознанными или бессознательными, а затем попытаться отыскать другие, лучшие идеи. С этой целью я расскажу о бессознательных, даже загадочных идеях, которым мы служим ежедневно...

👁 39
Iinnayatskova
innayatskova
28 мар., 10:03

Окружайте себя теми людьми, которые обладают тем, что вам хочется в себе развивать или иметь. Даже наши врожденные таланты могут остаться спящими и нераскрытыми, если среда этому не способствуют. Сад цветет в благоприятных условиях. #мыслидня

👁 28
Iinnayatskova
innayatskova
30 мар., 11:11

ВРЕМЕННЫЙ ПОСТ ❗️❗️❗️ Друзья, доброго солнечного понедельника! Поскольку я пока планирую оставаться здесь, а мы не знаем, как будет через 2 дня, то готова поделиться с вами своими помогающими сервисами в ЛС. На всякий случай канал в МАХ.

👁 18
Iinnayatskova
innayatskova
30 мар., 21:34

Жизнь в быстроменяющемся мире - это жизнь в постоянной адаптации (бега на месте) к новым условиям. В таком режиме психика и нервная система находятся в состоянии системного хронического напряжения и стресса. Если есть тревожность, усталость, никакой отдых не помогает - в текущих внешних обстоятельствах вы такие не одни, это норма сегодняшнего дня. Это совсем ненорма для легкости, расслабленности и творческого потока. Когда мозг 24/7 находится в режиме сканирования пространства на предмет изменен...

👁 3
Iinnayatskova
innayatskova
30 мар., 11:11

Точка Спокойствия (उपेक्षा) pinned «ВРЕМЕННЫЙ ПОСТ ❗️❗️❗️ Друзья, доброго солнечного понедельника! Поскольку я пока планирую оставаться здесь, а мы не знаем, как будет через 2 дня, то готова поделиться с вами своими помогающими сервисами в ЛС. На всякий случай канал в МАХ.»

👁 0

Типы хуков

Нейтральный10 | 32 просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 29 просм.
Длинные (500-1000)3 | 40 просм.
Короткие (<200)1 | 48 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 3 просм.

Влияние эмодзи

45
С эмодзи (2)
28
Без эмодзи (8)
+60.7% охвата

Типы контента

📷
3
photo
44 просм.
📝
7
text
27 просм.
Точка Спокойствия (उपेक्षा) (@innayatskova) — Telegram-канал | PostSniper