ААЛЕКСАНДРА АКСЁНОВА | НУТРИЦИОЛОГ

АЛЕКСАНДРА АКСЁНОВА | НУТРИЦИОЛОГ

@info_alexandra_axenova🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Навожу порядок в тарелке 🍽️ и анализах 🩸💉 Список анализов для ЧЕК-апа - ищи в закрепах 🖇️ По всем вопросам пиши мне в личку @Aksenova_Sasha Мой нельзяграмм 👉 https://www.instagram.com/aksenova_health?igsh=MWEwdG1sd3lreWoxdw%3D%3D&utm_source=qr

📊 Полная статистика📝 Все посты
403
Подписчики
85,684
Ср. охват
21.3%
Вовлечённость
19
Постов
~2.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Iinfo_alexandra_axenova
info_alexandra_axenova
22 мар., 10:36

❗️❗️❗️❗️❗️ Сегодня закрываю продажи марафона КЕТО-ПЕРЕЗАГРУЗКА 2.0 Мы уже начали - в канале марафона собрались очень крутые участницы🔥 Вчера выгрузила важную и фундаментальную информацию С завтрашнего дня начинается основная работа, у нас все по плану: задача до конца недели прожить кето-грипп Кому нужны такие результаты⬇️ 1. Потеря 3-8 кг веса (в зависимости от старта, большая часть — жир и вода)💦 2. Минус 3-10 см в талии — уходит именно висцеральный жир💪 3. Прилив энергии и ясность ума — то...

👁 107
Iinfo_alexandra_axenova
info_alexandra_axenova
20 мар., 17:47

Давно не смотрю современные фильмы - все какая то жесть Обычно муж предлагает посмотреть фильм, начинается дичь и я ухожу читать книгу - это прям уже по классике А тут - приятное удивление 🥰 Классный фильм, динамичный, интересный, с неожиданным позитивным финалом Давненько у меня не было такого приятного послевкусия от фильма ☺️ Для пятницы - вечер - идеально рекомендую 👌 #нутрициологрекомендует

👁 103📷 photo
Iinfo_alexandra_axenova
info_alexandra_axenova
21 мар., 14:57

Разбирали вчера в секретном чатике тему алкоголя на КЕТО Вот почему мужчины охотно заходят на эту диету 🤣

👁 103📷 photo
Iinfo_alexandra_axenova
info_alexandra_axenova
23 мар., 06:44

Культурная лекция со Светланой Дашиной

👁 102🎬 video
Iinfo_alexandra_axenova
info_alexandra_axenova
21 мар., 14:59

😂😂😂 это меняет дело

👁 102
Iinfo_alexandra_axenova
info_alexandra_axenova
23 мар., 06:46

А затем просто потрясающий балет 🩰 Бахчисарайский фонтан Очень красивая постановка 🎭

👁 95
Iinfo_alexandra_axenova
info_alexandra_axenova
27 мар., 20:38

Это был эфир на радио Маяк у @Olga_Velichkina о традициях кубанской семьи Была я с мамой и Стешей. Собрать семью на эфир на радио - тот еще квест скажу я вам Мои предки казаки до глубоких корней. Это всегда были большие многодетные семьи. Много «хозяйства», большое подворье, огородные плантации Женщины в наших семьях - хранительницы домашнего очага - всегда очень много и вкусно готовили из собственных продуктов От них мне и передалась эта любовь к натуральному питанию - как символ заботы и любви...

👁 94📷 photo
Iinfo_alexandra_axenova
info_alexandra_axenova
20 мар., 15:11

Что мы ели на КЕТО с участниками первого потока👆 Мы даже бургеры делали, а-ля оливье и пекли кето хлеб Это очень вкусно 🤤

👁 90📷 photo
Iinfo_alexandra_axenova
info_alexandra_axenova
20 мар., 17:37

В СЕКРЕТНОМ ЧАТИКЕ Рассказала историю своего тренера (она сейчас на КЕТО, у меня в личном сопровождении) Что она думает об этой диета и какие у нее на сегодняшний день результаты 💪

👁 89📷 photo

Типы хуков

Нейтральный18 | 88 просм.
Статистика1 | 44 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 92 просм.
Длинные (500-1000)3 | 95 просм.
Средние (200-500)3 | 73 просм.

Влияние эмодзи

93
С эмодзи (8)
80
Без эмодзи (11)
+16.2% охвата

Типы контента

🎬
1
video
102 просм.
📷
7
photo
87 просм.
📝
11
text
83 просм.
АЛЕКСАНДРА АКСЁНОВА | НУТРИЦИОЛОГ (@info_alexandra_axenova) — Telegram-канал | PostSniper