Мы с Арчером потренили 🚀

Праздничное воскресенье в бальном гнезде :) 💐🪺 Приехали к Артему на индиву после череды отмен-отъездов-прочих нестыковок, поэтому решили, что нам надо back to basics, ну то есть опять самбу смотреть 😁 (У нас просто есть больмень приличная румба для ощущения мощных лапищ и ужасный джайв для вжопутанцев, а когда на нас нападает желание «покопаться в технике детально», то выбор неизбежно падает на самбу 😂) В общем, за 1,5ч перелопатили самбу сверху донизу, абсолютно по каждой фигуре было что де...

Работали сегодня с Анастасией 💃 В общем, чо – давно такого не было и вот опять – сампо с незнакомой партнершей, как в старые добрые =) Скинул Насте наш видос с захода – слово за слово и договорились на сампо через месяц, то есть сегодня =) По структуре тут вполне ожидаемо – куча новых непонятных фигур, что-то проходилось прям отлично, что-то приземялось в краткие разговорчики о главном. Первый час страдали от плейлиста фастов Голопа в полном зале (кому?зачем?), второй час от единичных пар, шарк...

Среда - пилатес 🤩+ сампо 🤩 + индива с Настей 🤩 Пилатес был с Ларисой экс-балериной, между прочим 🩰 - отлично провели этот час несмотря на то, что весеннее солнце шпарило прямо в наше окно 🤩, часть упражнений сделали на коврике, а на реформере много экспериментировали с дыханием и разными пружинами, было очень познавательно 🤩 Лариса тоже отметила, что левая сторона у меня сильнее и более скоординирована, чем правая, so true ;) 🤩 Вечером сампили нашу стандартную базу + Арчер немного пробова...

Работали сегодня с Валентиной 💫 Сквозь внезапную отмену в феврале сегодня вновь танцуем с Валей ✨ Всегда трудно и интересно писать про сампо с ней, потому что с технической точки зрения – это, пожалуй, самая бессистемная тренировка 😂 но с эмоциональной – одно из самых фановых сампо каждый раз, и причина тому всё так же стабильна – и танцевальный метч, и пустой зал, и свое музло 😍 Так мало, оказывается, надо для счастья и как быстро после закрытия Движения об этом начинаешь забывать 😭 ЮД был ...

Работали сегодня с Михаилом 🔝 Удалось заскочить сегодня на коллективное сампо к Михаилу, но это официальная версия, а на самом деле это была моя индива у Миши, потому что каждый свой технический стендап он на самом деле песочил меня 😂 Со многим согласен, а что-то все же вкусовщина, имхо 🥸 Fun Fact: на занятия по хастлу я сначала пришел именно к Мише с Ирой и только потом перешел в Движение, с тех пор много движушек было снято с Миши, и пару раз брал видео фидбэк (вообще топ формат, всем реком...

Пятничная группа у МР (сейчас-то мы на детском СБТ турнире уже 😌) 💞 Начали новый блок по пасодоблю 💃🏻 Я (поскольку хожу раз в 2 недели) пропустила первое занятие блока, так что опять пришлось разбираться в нюансах бейзика и учить хорягу, которую группа уже знала, на ходу 😅🙈 Очень сложно (специфическая, непохожая на другие танцы латины постура, активная артикуляция кистей), очень потно и энергозатратно (хотя, казалось бы, не быстрый танец-то) но вайб крутой, прям моё 🪭🥰 Народу был просто ...

Понедельник - выходной, но бальные дети тренили, и мы решили, что нам тоже нада) 🙄 Ну и график не ломать, опять же Зал достался нам АБСОЛЮТНО пустым (все уже потренили и собирались на выход), так что мы ни в чем себе не отказывали - поставили свое музло, переключали его туда-сюда, как захочеца, бегали по всему периметру (а не жались в центр поближе к колонне, чтобы стандартистам не мешать 😁), плясали дф и классику хотя надо было самбу конечно, пустой зал же 🤗 Из материала индив успели не все,...

Работали сегодня с Кариной 🔝 В этот день Карина пришла не с пустыми руками, а с пачкой движушек для отработки: от базового инсайд терна до дозадо и левого плаща. (я в этот момент чуть не прослезился) 😍 🎀 Тренировка в итоге прошла в три акта: Акт первый – Базовый. Пока в зале было плотненько мы под бегинерские ритмы индивщиков ходили друг об дружку базовые фигуры =) Акт второй – Движушочный. Народу стало поменьше, позволять себе мы стали чуть побольшеи перешли к продвинутому контенту и его чис...

Каждое утро каждая неделя в нашем заведении начинается одинаково - с приезда в бальное гнездо 🪺🤗 Вс в этот раз вылетело из-за детского турнира, так что в пн индива по латине и немножко бального сампо 🫡 Занимались самбой - проходили под счет 🧮 и смотрели, что удалось закрепить с прошлой чистки, добавили ещё ряд корректировок, потом делали прогоны под музыку 🎵 , помедленнее и побыстрее. Ну как будто прирастает потихонечку ) Потом черт нас дернул разобрать подробнее тайминг и работу коленей на...

Настя в отпуске, поэтому решили сегодня резвиться на коллективке в Альфе 🤪 Саша проливал на нас море пичальных 🥹, но справедливых истин: про центр и задранный замок, и выталкивание от опорной стопы, и переносы веса, и вращения. Пичаль в основном в том, что когда-нибудь это всё наверное будет, но точно не на сегодняшнем джеме 🥲🙈 И не на завтрашнем. Короче, игра вдолгую 👌🏻 Какие-то моменты шли тяжко во многом потому, что танцевальной практики (особенно под фасты) в последнее время и правда н...