Стратегия и психология с Ириной Куликовой

✨Иллюзии или Терапия: что выбираете вы? Многие предпочитают оставаться в иллюзиях, потому что правда требует действий. Но давайте честно: 🚩В иллюзиях: вы ходите по кругу, наступаете на одни и те же грабли, тратите энергию на поддержание «фасада» и чувствуете фоновую тревогу. ✅В терапии: вы сталкиваетесь с дискомфортом правды, но получаете инструменты, чтобы этот круг разорвать. Вы обретаете свободу выбора и внутреннюю опору. 🌸Терапия — это не про то, как «стать идеальным». Это про то, как пере...

Идеальное одиночество 👌 🤩 Увидела одновременно два материала. Они вроде бы про разное, но на самом деле про одно и тоже. 🧌 Про то, что настоящие близкие отношения становятся недоступной роскошью. Потому что в них нужно выдерживать близость, а это не всегда приятно. И это про встречу двух зрелых людей. 🤩Вместо настоящей близости люди стремятся к идеалу. Идеальный Я с безупречной внешностью — больше шансов на сексуальную привлекательность для многих. Вместо того, чтобы строить близость с одним...

🎥 После моего эфира , меня пригласили выступить про буллинг на конференции ПРОчастное.рф 🎙 Речь идёт о частном образовании. Если вас волнует будущее вашего ребёнка, то имеет смысл сходить, тем более, что для родителей это бесплатно. Помимо меня будет масса интересных спикеров, ну а если придёте ко мне, это будет приятно вдвойне ✍️ @irinakulikova_strategy #психологическийразбор    #помощьпсихолога #буллинг #травля #конференция

Лобстер 💕 В какое животное вы хотели бы превратиться после смерти? 🎥 В тему одиночества — фильм «Лобстер», где государство навязывает парность. Всем одиноким людям даётся 45 дней чтобы найти пару, или их ждёт превращение в животное. Главный герой решил, как вы понимаете, превратиться в 🦞 , потому что голубая кровь и вид на море. 🍀 Пара должна подходить друг другу исключительно по механическому признаку: если один хромает, значит, хромает и другой. Там, где навязывается парность, навязывается...

Одиночество в мегаполисе и не только. 🧚‍♀️ Гендерные праздники отшумели, цветы завяли, и за внешним блеском поздравлений обнажилась реальность.🩷 А реальность такова: в Москве сейчас всего 40% классических семей. По статистике, средняя продолжительность брака в нашей стране — около 9 лет. 🔑 Цифры говорят сами за себя: мы живем в эпоху «одиночества в большом городе». 🤩На этой неделе я хочу поднять важную и глубокую тему — почему одиночество становится нашим постоянным спутником. Почему, даже б...

🎙 Выступала недавно на конференции по теме третирования детей. Выкладываю короткий отрывок тут Как только появится полное видео, сообщу дополнительно🎥 🗣 Вопросов осталось больше чем ответов. Выяснилось что сегодня многих детей травят за их увлечения. Например, травят за увлечение корейской про культурой. 📌 Учителя обратили внимание на работу с семьями, но это вопрос сложный. Ещё почему-то приняли тирана за жертву. Но все сошлись во мнениии что важно работать с профилактикой виктимности и уве...

Почему средний брак теперь длится 9 лет? ✏️ Была удивлена статистике, которую нам озвучили в магистратуре МГУ: в Москве традиционных семей 40 процентов, а средний брак длится 9 лет. 🔔 Как думаете почему❓ Достаточно времени, чтобы родить и воспитать ребёнка и уйти без чувства вины? Ребёнок уже взрослый, ну почти) 📌 Ускорение темпов развития приводит к тому, что можно прожить несколько жизней, а не одну. Особенно на фоне статистики, когда мужчин всё меньше, а молодых женщин всё больше. 📌 В реал...

Созависимые отношения 💡 В психоанализе нет такого термина, считается, что мы все созависимы в какой-то мере. 💔 А вот в жизни я вижу такие отношения: когда остаются жить с алкоголиком, наркозависимым или садистическим объектом. Как сказал наш профессор по психологии насилия, ударил один раз, нужно уходить.📣 Все. Других вариантов нет. Но мы начинаем думать, что рассосётся, ищем оправдания. У нас есть скрытые выгоды находиться в таких отношениях, например, желание кого-то спасти и так повысить с...

#парнерскийпроект #нашидрузья Круговые песни ⭕️ импровизационная вокальная практика доступная каждому Дорогие друзья. Меня зовут Екатерина Палагина, я артист музыкального театра, преподаватель и куратор проектов в сфере новейшей академической музыки. Совместно с моей коллегой Евгенией Фоминой мы запускаем регулярные занятия по вокальной импровизации - «Circle ⭕️ Songs - Круговые песни 🟢». Эта практика доступна каждому, при любом уровне музыкальной и вокальной подготовки (18+). Территориально за...

📌Психологические механизмы, которые мешают строить связи ⏩Мы часто пытаемся найти половинку из внутренней пустоты, надеясь, что другой человек заполнит ее. Даст нам опору, любовь, не полученную в детстве от родителей, залечит наши травмы. Но так к нам притягивается такой же пустой человек, с такой же болью внутри, и мы строим отношения, основанные на пустоте, детских дефицитах и боли. Так тоже можно, если каждый в таких отношениях возьмёт на себя ответственность стать опорой и хорошим родителем...