ИИишенка🍳

Иишенка🍳

@iishenka🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

ЧТО ГДЕ ЕСТЬ Рецепты. Любовь. Еда🤍 Места Петербурга

📊 Полная статистика📝 Все посты
285
Подписчики
72,5
Ср. охват
25.4%
Вовлечённость
10
Постов
~1.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Iiishenka
iishenka
22 мар., 18:26

Тунец и овощи на ужин) *еще салат капуста, морковка и огурец!

👁 118📷 photo
Iiishenka
iishenka
23 мар., 09:05

Доброе утро! Оставила ноутбук во вкусвилле🫠 Надеюсь, он там!

👁 108
Iiishenka
iishenka
23 мар., 13:43

Ноутбук поехала забирать, его убрали, сотрудник вкусвилла сказал: "у нас тут не почта, мы ничего не теряем"🥹 Но видимо я потеряла шарф...) вообщем я сегодня ворона!

👁 108
Iiishenka
iishenka
25 мар., 22:26

У меня в галерее какой-то дневник питания😂 В основном это завтраки и обеды/ужины💔 В последнее время очень люблю обжаривать горох, бобы эдамаме с трюфельным маслом + соль, перец, креветки жарю отдельно. Яичко и свекла! Хлебушек. Очень вкусно! Рекомендую) Естественно за этим всем есть трюфель из вкусвилла в белом шоколаде, начос) много кофе, вообщем обычная жизнь, без какой-то там идеальной картинки

👁 78📷 photo
Iiishenka
iishenka
26 мар., 18:33

У кого есть блендер? Какой лучше купить?🥰 Хочу пить смузи каждый день))

👁 66
Iiishenka
iishenka
28 мар., 20:40

Кто молодец? Я молодец😅 На ужин было: Беби картофель - смазала трюфельным маслом, солью и перцем, немного лимонного сока🥔 Форель смазала соусом терияки🐟 И ещё была квашеная капуста!

👁 49📷 photo
Iiishenka
iishenka
28 мар., 21:04

Малину не берем, фрамбини лучше) Мороженное уже не то, в детстве было любимое💔

👁 49📷 photo
Iiishenka
iishenka
28 мар., 20:42

А ещё сделала Сан Себастьян) посмотрим, что из этого вышла, утром поделюсь💔 если надо)

👁 46
Iiishenka
iishenka
29 мар., 12:20

Каша овсяная, варю на воде, потом добавляю немного безлактозное молоко, соль, сахзам и манго *овсянка долгой варки Чизкейк вкусный, но ещё доработаю, рецептом позже поделюсь 💛

👁 40📷 photo

Типы хуков

Нейтральный8 | 76 просм.
Вопрос2 | 58 просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 72 просм.
Средние (200-500)1 | 78 просм.

Влияние эмодзи

73
С эмодзи (5)
72
Без эмодзи (5)
+1.4% охвата

Типы контента

📝
4
text
82 просм.
📷
6
photo
66 просм.
Иишенка🍳 (@iishenka) — Telegram-канал | PostSniper