Психолог ИГНАТЕНЯ

«Иметь красивые зубы - это привилегия». «Горничная», 2025 Смотрели? (Если не смотрели, не открывайте скрытое) Понравился? Фильм конечно не глубокий, из разряда развлекательных. Но есть в нем один момент. Если бы жена и горничная знали, что Винчестер - это их собственная ТЕНЬ, то им бы не пришлось вступать с ним в отношения, а потом убивать. Про зубы. В «Субстанции» героиня вытаскивает свой передний зуб, а в «Горничной» заставляет «Другого» это сделать. Сильный момент. Вспоминаются кошмары, в кот...

Расписание готово 👹 «Ресурсы и смыслы моей Тени» - терапевтическая онлайн-группа 10 дней С 10 апреля (пятница) по 19 апреля (воскресенье) 80% практики 6000 р. Закрытая группа ВКонтакте • 4 групповых терапевтических сессии в зуме по 2 часа каждая • Практики, техники, домашние задания с разбором • Ежедневное общение в закрытой группе ВК в течение 10 дней Что мы сделаем 1. Снимем свои запреты на «плохость» 2. Повысим адаптивность ко злости, страху, стыду 3. Выстроим опору на Я-Реальное вместо Я-не...

ТОТ, КТО МЕНЯ КОНТРОЛИРУЕТ 9 пунктов А может, это вы контролируете кого-то, тогда сможете узнать себя. В психоанализе это называется «Обсессивный Человек». 1.Он защищается от нехватки через контроль и ритуалы. 2.Он отчуждает от себя собственные желания, чтобы не стать их уязвимым пленником. 3.Если истерик провоцирует желание Другого, соблазняет, то обсессивный субъект сопротивляется желанию и стремится его умертвить.. 5. Он заменяет живое желание требованиями, правилами и бесконечными делами, чт...

Здесь пост про истериков - это характер, противоположный обсессивному (контролирующему) https://t.me/ignatenya/3441

🔻КОМУ УДОБНЕЕ В МАКСЕ - вы можете перейти туда. Я создала там приватный канал. https://max.ru/join/fOU1OKs0Yyrr7nRrsL-9kVat3LyOWOVWXmzjzR3wpr8 Попасть туда можно только по ссылке. Пишите, если будут затруднения или вопросы ❤️

Мудрая мать обесценивает себя в глазах ребёнка, помогая ему сепарироваться. Кто? (Мем от группы «Мама», которая сейчас идёт. Там у нас очень активный чат. Каминг аут за каминг аутом)

🎯 Чем выше организация психики (зрелые защиты), тем меньше человек обвиняет других. Он может это делать в фантазиях, чтобы ему полегчало, но осознанно и громко – нет. Инфантильный человек использует примитивные защиты. Обвиняет. Зрелый человек не нуждается в образе врага. - НРАВОУЧЕННЯ? - возможно подумаете вы. - Не совсем, - скажу я. - Польза. Когда начинаешь меньше обвинять других, СНИЖАЕТСЯ уровень тревоги и ошибок. Еще момент. Обвинения превращают отношения в паре в ад. Человек может в оста...

🎯 Коридор событий с возрастом сужается. Из-за самозапретов. Как этого не допустить. «Как разорвать цепочку СТРАХ-﹥СТЫД-﹥ЗАПРЕТ. Как выйти из ТРАВМЫ». СМОТРИТЕ новое видео. В ютубе https://youtu.be/q280MoCLf3c?si=a-S39wkrQyFiZv26 В рутубе https://rutube.ru/video/3e2e785df5bf5253e97384118d015d47/ В ВК https://vk.ru/wall-108625011_2143 Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига) Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург) Запись на ...

❤️Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ ЖИВОЙ ЭФИР в воскресенье 22 марта (вс) в 10:00 мск. Только в этом СООБЩЕСТВЕ «Психология с Ингой Игнатеня» https://vk.ru/ignatenyapsi Тема "СТЫД, СТРАХ, ЗАПРЕТ. Зачем мы за них держимся, и как отпустить". Такие эфиры будут регулярными, если на них будут собираться зрители. Я буду отвечать на ваши вопросы и разбирать ваши ситуации по запросу. Они будут похожи на мои образовательно-терапевтические семинары, только бесплатные. Завтра в 10:00 мск жду вас на эфире. Пишите во...

НАРУШЕНИЕ ОЖИДАНИЙ обескураживает соперника и обеспечивает победу. А если это не соперник, а партнёр. Так, может быть, подсознательно все-таки соперник. Нарушали? Победили?